茶師/主泡：心忍
日期：2021年2月15日，第7天 / 第8次
時節：立春
天氣：溫度 6℃
溼度：室內乾燥
地域：北京，順義區仁和花園
茶品：古樹普洱，2020年，產地未知
作品展示：
寓意：生命之美，純潔而有茁壯的生命力，擁有向陽的陽剛之力，與此同時，還有着柔和磅礴之力，在柔與剛的交替之中，不斷修煉和修行。
茶會等級：豫香茶會
行茶：金剛自在禪茶豫香茶會，這是第7天的第8次行茶
茶悟：今天外面天氣非常棒，所以爲了應景和心情，今天開啓第八次茶會，沒有茶客，通過行茶的過程中覺察和成長，今天有着非常大的突破在於：其一，磬的敲打非常穩定和聲音保持一致很有感覺；其次，在泡茶拿蓋碗的過程中非常燙，但是自我卻能夠非常好的與這份燙處於一起和感受它的存在，並接納熱量在之間傳遞，進一步做到如如不動，痛並快樂着，這也是生命的常態。
讀經得體悟：今天是第四遍學習和領悟金剛經隨筆完成，背誦2遍《心經》，體悟到的是應無所住而生其心，超越“小我”
茶席展示：
必讀《心經》《金剛經》《壇經》，其它，茶文化&傳統文化，東方美學，參學經典等自由選讀。（ 推薦《茶經》）
＊必修 熟練掌握中國六大類茶的沖泡與品鑑。
＊必修《心經》背誦，熟悉《壇經》《金剛經》經典及其參學心得。
茶修的好處：
1、每日把枯燥的修行和愉快品茶結合一體，修行不再枯燥。
2、每日提升自己審美、感悟和對生活的深入禪思。
3、嚴格按照流程，可以培養大腦邏輯性和做世間事業的嚴謹性。
4、在茶中放鬆、雕琢身心，保持養生、樂生之覺悟。
5、和朋友一起增進感情，交流事業，廣結善緣。