“不離當處常湛然”，要在當下抓住，看到無我的這個真心。“湛”就是明白；“然”就是不可思議，就是明明白白這樣子；“不離當處”就是你現在明明白白這個樣子，已經很好了，你就永遠都這麼明明白白，喫飯喫得很清楚，做事情做得很清楚，那這個明白事實上跟涅槃是沒有差別的。—某位老師
這幾句話很有力量，講真心，真心即是本真，本體，無二無別
喫飯就行願，睡覺就是修行，做事就修行。總之離不開當下。在當下，無論發生什麼都開開心心的接納。沒有什麼可分別的。都是自己在造作。不動念就熄滅了。煩惱即是菩提，轉爲道用，變成菩提果。