社交媒體會導致焦慮嗎？——課堂筆記

社交媒體會導致焦慮嗎？

第一，誰是因？誰是果？

也許是因爲焦慮才上社交媒體呢？

第二，是「社交媒體」導致焦慮嗎？

還是「某一款社交媒體」導致焦慮呢？

比如，你上「有問題，就有答案」的某社交媒體，發現上面都是住大房子，讀清北，在世界500強工作諸如此類的人生贏家，你能不焦慮嗎？

你上某「小X書」，發現上面的人都膚白貌美大長腿氣質佳，天使臉孔和魔鬼身材好像從漫畫書裏摳出來的，你能不焦慮嗎？

所以，也許不是「社交媒體」導致焦慮，而是「某一款社交媒體」導致焦慮。