不學習，人可以活得很簡陋，現在醫學發達，
一個人從零開始，活到100歲；
不學習不瞭解身體信號，可以活得很久，健康活很久就難了。
一個人從零開始，活足百年，不健康恐怕很難活到百年。醫學的發達。可以讓很多人插着管子，延續着生命，也可以請24小時保姆精心護理延續生命。當然前提是有錢且痛苦或連痛苦都不知的活着。
學習營養學，瞭解身體健康的真諦。活上百年哪怕活足幾十年，能經歷坎坷，抵禦不確定因素對身體的傷害，而健康到死，幸福的享受生活，感受快樂，可以有富足的人生且健康，也可以是小康普通的人生同樣健康，只要是追尋自己想要的生活。他的前提一定要健康。纔會是真正的過自己想要的生活。