【感悟】保持正念

我们总会被生活中、工作中的一些杂事困扰，因此造成了愤怒的自己、痛苦的自己、惆怅的自己，可我们却经常忘了去想一想那个最初的自己。

其实大部分人只在乎自己的处境与感受，他们做的一些事情都源自于他们本身的经历与期望。而想太多的人会因为外界的因素而影响自己的心情，从而影响了自己的行为。

时常保持正念，做自己，相由心生，一切本应向阳而生，花开漫天。