感恩自己創造神奇的一天
凡事預則立，不預則廢，昨天列了計劃，早上起來沒有抄經，中午別人午休我抄經，但是對我沒有影響，因爲平時我中午也是耍手機度過，今天只是換成了抄經，白天利用上班不忙的時間刷了一套職稱模擬題，錯的很多，明天整理錯題，晚上聽課直播，雖然可以聽懂，但是練習題換個方式又不回了，慢慢聯繫吧，雖然今天不夠完美，但是接受自己的不完美，跟昨天的自己喫比，我很棒了
感恩自己對情緒的觀察
今天的情緒很穩定了，沒有大起大落，加油吧
感恩自己身邊的人和事
感恩身邊的同事，感恩笑笑下班陪我去拿快遞，好多好喫的，我們一路喫，一路聊，看到了牡丹，原來生活處處有美好
感恩思考重塑未來
晚上在寫自己的四宮格覆盤，發現自己的輸出很少，明天要做調整，輸出才能促進輸入
感恩一切都是最好的安排