張醫生講過一個故事，是這樣的。
時間回到漢朝，方位呢是寧夏，有幾個大款來到這個地方想找到一些投資項目。他們找了一個酒店，過去叫客棧，住下來。這幾個大款剛住下沒多久，想在酒店大堂溜達溜達。發現一個服務員，也就是店小二，拿着鞭子正在打一老頭。
這幾個大款一見，就想上去拔刀相助，他們上去說：“你丫欺負老人。哥幾個今個得來給你上一課”
那個小二回頭不屑的說了一句：我這教育孫子吶。”大家猛然發現，他那年輕細嫩的臉龐上，卻鑲嵌着一雙知曉萬事的雙眼。大家慌忙問他到底多大啊，他淡淡的說：“快奔200了，過年就160了”於是幾個大款就向這個老人討教長生不老的祕方。這個老人回了兩個字，枸杞。
下面是關於枸杞的採訪。
「張醫生，你說這90後爲什麼現在都不忘記喝枸杞？」
「因爲他們要熬最深的夜。喝最貴的酒。」
「那這枸杞真的能長生不老嗎？」
「這只是一個傳說，但枸杞確實有補虛的效果。」
「枸杞可以讓人有年輕美容的效果嗎？」
「有的人40歲看起來像20，有的人18卻看起來像40，像那種老的很快的人，肯定是腎精不足了，就是腎精耗的太多了，熬夜啊，喫的過量，工作狂，體力透支，大腦透支，這種情況現在很常見。枸杞的作用就是來平衡這個問題的。」
「那意思是，我們可以喫着枸杞，熬着夜？」
「必然不是，油門剎車同時踩的時候，這個車更容易老化。」
「那你說這是不是沒事就能喫一點？」
「沒事煲湯都能放幾個，喫火鍋也可以放幾個。」
「爲什麼有人吃了會上火？」
「枸杞是一個補益的東西，是比較滋膩的，如果本身脾胃就有熱，那就會上火，或者是脾胃不行而且溼特別重的吃了也就容易上火，但是也不是說不能喫，少一點，比如一次就喫一兩顆，也不要每天都喫，想起來就喫一顆，那就不會有什麼問題。還有一種情況是和枸杞的炮製有關係，炮製的時候如果有硫磺薰過那是會容易上火。」
「小朋友能不能喫？哪種小朋友可以喫？」
「小朋友不需要刻意喫，除非是天生腎氣不足的，比如長期尿牀的，哮喘的，長期慢性病的，一天可以喫一兩個兩三個。也可以泡腳。」
「枸杞的主要作用到底是什麼呢？」
「很多醫家的看法不太一樣，我更傾向認同中醫藥典的記錄:歸肝、腎經，滋補肝腎，益精明目，可用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明等等。也就是說枸杞是一味補益肝腎。」
「所以他的作用主要是在下焦？」
「是。」
「那下焦虛會有哪些表現呢？」
「下焦虛的，睡眠會長期不好，視力下降，腰的問題，下肢的長期問題，小朋友的話可能是生病的頻率會比較高，或者說某個問題一直處理不好，一直反覆，像尿牀，哮喘，注意力不集中，忘性大，長期的溼疹都是。」
「枸杞的性味是寒還是溫？」
「不同典籍的記錄會略有不同，有的醫家認爲是甘平，有的認爲是寒，那我認爲枸杞是有一點寒的，所以脾胃虛寒的人用的時候要謹慎一些，用量要謹慎，或者呢就是要讓醫生配伍其他的藥物。」
「脾胃虛寒的孩子現在很多，是不是都不能用呢？」
「沒有特殊的情況就不用。」
「下焦虛的孩子，大多都有點脾胃虛，那這種情況到底能不能用呢？」
「如果是以下焦虛爲主的情況，那伴隨着中焦的一些問題，是可以用的。但是如果是以中焦虛寒爲主的，下焦虛並不明顯的，單純用枸杞就要謹慎。」
「那我怎麼知道孩子是中焦虛爲主，還是下焦虛爲主呢？」
「中焦爲主的問題，表現在消化，大便，食慾，生長情況，感冒頻繁等等，下焦虛爲主的，肯定是下焦相關的問題很明顯，比如說尿牀，情志問題，視力模糊，長期睡眠不好，膽子小。嚴重的哮喘啊。反過來如果說這些問題都有，那就要看哪些持續的時間更長。」
「爲什麼這個是寒的還能補呢？」
「不同的個體對偏性的需求也不同，比如有的人喫寒的就能補，有的人喫溫的就能補，補和泄是一個相對的概念。從性味上來講，枸杞雖然性偏寒但不是大寒的，其味是“甘”的，所以可以補益。」
「糖尿病人是不是可以用枸杞？」
枸杞有滋補肝腎，益精明目的作用，從辨證論治角度枸杞輔助治療消渴病，爲主的“腎陰虧虛和“陰陽兩虛”證型更爲適合。