文/浪迹天涯
身体一直弱不禁风，但是抗体能力很强，一般没有什么重大疾病，只有一般的感冒上火，随便吃几颗，过去老品牌廉价中药，过上几天就完好如初。
今年不知道为什么，忽然体重突飞猛进，从当初的110斤，迅速升到160，看样子如果不及时控制，有可能升到200斤，想想都有点可怕，但是从外表看，几乎看不出身体有臃肿的迹象，只是感觉稍微有点胖，根本不影响身材美观。
但是只要站到称上，就会惊为天人，几乎惊掉所有人的下巴，这小伙子肉真的很致密，电子秤显示了超出人想象的体重，让人真的不可思议。
前几天去体检，医生在体检报告上，上面写着身体超重，需要加强锻炼，不能过于暴饮暴食，其实对于我来说，减肥根本不需要，为什么会这样说呢，原因很简单，一旦思想过于焦虑，吃不好睡不过，体重就像火箭一样迅速下降，比吃什么减肥药都管用。
但是我还是希望能够跻身运动达人行列，据说一个人在心情不好的时候，通过热身运动的排泄，就能换回一个好的心情，所以就没有过于犹豫，主动参加到里面，从刚开始气喘吁吁，只能坚持五分钟，就累得上气不接下气，到现在20分钟，直到全身出汗为止，才彻底停下来，感觉心情特别舒畅。
没有运动器材，就开始自己动手制造，当然也没有任何人监督，只是自己保持着一颗，积极向上的奋斗进取心，不管天气有多恶略，都始终坚持锻炼身体，即使户外难以出去，就在室内加强练习。
坚持了一月有余，已经初见成效，把曾经的失眠都彻底甩掉，现在只要到了晚上睡觉的时候，就能立即酣然入睡，到了早晨不用闹铃响起，就自动按时起床，立即开始这一天的计划。
当然起这么早，也没有以前贪睡那样累，相反更多就是精力旺盛，把所有的心思放在学习上，希望能够超越自己，争取比以前取得更高的成就。
跻身于运动达人行列，标志一个人从此洗心革面，做一个与众不同的人，要知道很多人到了这个年纪，已经无心再做任何事，哪怕是运动，早就抛到爪哇国去了。
很高兴我能够找回自己，重新把下半生这扶烂牌，狠狠地洗上一边，让以后脱胎换骨，这才是最重要的事情。