今天公司健身房終於開門了，時隔一個月，我終於又可以繼續擼鐵。
運動時的我是快樂的，儘管肌肉酸脹，有時會筋疲力盡，可我知道這是自我改變路上的必經之路，疼痛就是在成長。
每當照鏡子時，我都會仔細的查看身體是否對稱。看哪些部位很薄弱，肌肉很少，力量小。整個左半身相比於右邊都顯得很瘦弱，不管是厚度還是飽滿度，都有很大差距，大到可以明顯看出來。左右不協調，我在拍照片時明顯看直立身體時，有些歪斜。
高低肩，左邊肋骨外翻，這都是嚴重的右撇子導致的。另外左邊屁股比右邊小，大腿應該也比右邊細。很多時候能明顯的感覺到兩邊發力不均，通常右邊受力更多。
身形矯正，可能很多人都還沒有開始在意。也許他們並不追求形體美，也許他們有更在意的追求。
我越來越發現，對身體的高度關注很重要。日常的生活中，有很多不良習慣。比如蹺二郎腿，葛優躺，北京癱。偶爾這樣確實沒什麼影響，長此以往，問題就大了。
想要變得優秀，對待生活就要認真起來，尤其是對自己應該有要求，不能隨心所欲，爲所欲爲。
這是運動帶給我的思考和認識，堅持運動，是我很樂意去做的。我相信通過這一個點，能夠發散開來，對方方面都能有積極的影響。