泡儿读书会第一周精华汇总

4.11精彩合集

AAA创嘉王一言知秋:

@王军当我心理能量不足的时候,我也常常有这样的想法,我的环境让我失望,我想学习时,身边的人似乎都不欣赏你,不支持你,总是有人拉着我;我想运动,但是看到身边的人都不动,可是抱怨没用,为什么我们不能影响他人,没有环境创造环境,带动他人呢?

珍珠:

“每次想改变,现状总是会像地心引力那样把我们拉回原地。”对吗?[呲牙]

珍珠:

“失望”来自“应该”:

我学习,所以身边的人应该支持我;我运动,所以大家应该和我一起来。

两个“应该”是否成立?

桃芷妖窈:

@珍珠我感觉不应该成立。没有尊重身边的人。他应该成为他自己,我们不能拿我们的要求去衡量别人。

AAA创嘉王一言知秋:

@珍珠我的身体里有两种思想在斗争感觉不应该成立,要尊重身边的人成为他自己,所以不说他们,不要求他们。但我内心里又希望得到他们的认可或支持,这就是矛盾的地方。就像每天的早起,我早早起来,不打扰家人,但是到了该上学的时候,该上班的时候对他们还没动静就心生抱怨,怎么还不起床?要不迟到了。虽然我没叫他们也没说他们,但我内心里是抗拒的。

珍珠:

你举的这个例子,里面埋着很多的情绪,情绪来自信念,完全值得做一次教练,我感觉你会有非常多的发现。

先简单介绍一个ABC理论,a是事实,b是信念,c是情绪。不是a导致了c,而是b导致了c,意思是你如何看待这件事导致了你的感受。

a事实是:家人们在某一刻没起床,

c情绪是:你不高兴。

b信念是什么呢?

珍珠:

如果不是“应该”,而是“期待”

我学习,期待身边的人支持我;我运动,期待大家和我一起来。

你会有什么感受?你会做什么?

两个“应该”是否成立?

AAA创嘉王一言知秋:

其实应该说刚开始是期待的,但是期待并没有得到期待的结果。假如开始我说我希望他怎么样,就把我的要求强加给了他,他不高兴,我没得到满足,或者有时可能满足,有时可能没有满足。所以就有了情绪,但是我不知道,我的信念是什么

AAA创嘉王一言知秋:

就在刚才孩子他辅导班回来,先看一会电视,我理解,但是吃中饭,我叫他停下来,他还是不能停下来。还说我在家就不能尽兴,我说那让你一直看![偷笑][偷笑][偷笑]其实这个时候我是有情绪的。被电视情节所吸引,可以理解。他由此把我撇开,要么就发生冲突,要么就先脱离那个空间,我选择脱离

珍珠:

看到信念,情绪就不同了[呲牙]

雪黎:

我觉得不应该成立,但是情绪真的不好控制,而且会影响孩子[裂开]

桃芷妖窈:

我记得这个:B决定了C后面好像还有DEF。

桃芷妖窈:

@雪黎️认识情绪很重要️了解自己的内在信念也很重要

雪黎:

如果仍然对别人有期望,说明自己并没有真正迈出那一步,之前我就问过李老师,真的是应该选择对自己好的

珍珠:

之前有朋友说“老公不和我一起学习,我很郁闷”,我反问她:学习与进步是你的需要,那老公的需要是什么呢?如果你认为你的需求合理,对方应该满足你。那么他的需求是不是也应该被满足。

而且,春种秋收,先给再得,是自然界法则呀。

珍珠:

我们有提出期待和希望的权利,别人也有拒绝期待的权利,对吧?[呲牙]

表达不表达是我们说了算的事,对方如何回应是他们说了算的事。

陈艳:

之前我很多时候都要求孩子和老公和我一样,我觉得自己是为了他们好,比如孩子出门上课,你让他快点他就是慢慢地来,有时还说我不去上,多次吹催后他更烦躁了,即使出门大家都不开心。我也知道我上课无聊或者周末最好出去玩比较开心,但是我们为了孩子成绩跟上,必须去上。这时产生我心里是我为你好,你怎么不听,一包气。我看看书中一段讲到柯维如何让孩子变得往好的方向发展时,我觉得是真正认可别人是别人,他们都是独特的,哪怕是爱人还是孩子,我们可以用我们的方式去表达给他们建议,但是最终选择在他们身上。而孩子未成年,我更是观察孩子的行为特点,先接纳他之后在去积极引导他。我慢慢开始心里真正接受别人和我的不同,慢慢接受我的孩子行为。

AAA创嘉王一言知秋:

是的,每个人都有选择的权利,其实我应该选择的不是生气,而是共情孩子。

AAA创嘉王一言知秋:

是的,知道要求人家和自己一样不可能,可总有那么几次忘乎所以的痴心妄想,结果闹了不愉快![偷笑]慢慢来,改变自己!谢谢

4.12精彩分享

桃芷妖窈:

@所有人

亲爱的读书会书友,早上好。

良好的开端,等于成功了一半。——柏拉图

✨✨✨本周的阅读和实践内容是“第三章:习惯一:积极主动——个人愿景的原则”和“第四章:习惯二以终为始——自我领导的原则。”

🤔️🤔️哪个习惯更让你好奇?你今天想在什么事情上实践呢?期待大家的积极分享,积极探索。

珍珠:

对我来说“积极主动”已经做的比较好了,今天想重点在工作中练习“以终为始”[呲牙]

王军:

分享一点自己关于学习的思考。[抱拳]

桃芷妖窈:

@王军[强][强][强][强]学习是发现探索之旅,需要有一点冒险的精神。[烟花][烟花][烟花]学习,就是意味着脱离现在的区域,面临挑战。感恩您的文字。给了我学习的勇气。[合十]

AAA创嘉王一言知秋:

@王军学习是要冒风险的,刚好把我的内心剖析出来,感觉自己我不学没成长,学了又怕错了方向,到底对不对?好不好?对我的工作生活有没有帮助?要被人家带着走?还是需要自己主动思考比较强[呲牙]

桃芷妖窈:

@AAA创嘉王一言知秋学了又怕错了方向?怕得背后是什么?

AAA创嘉王一言知秋:

前一阵子进入了一个叶武滨老师的时间管理群,刚开始感觉很不错,后来他们天天在那里推课程,做分享,好像你不买课程在那里待著都没意义,有种被绑架的注意力了。马上退出。相较于卖课程,他们是努力的,相较于我们学习,应该有侧重点。一不小心被带偏了[呲牙]

桃芷妖窈:

@AAA创嘉王一言知秋我前段时间参加一个心理学的培训课程,也有被绑架的感觉,感觉到被他们强大的推销控制。不过我最后选择回家消化实践沉淀以后,再思考要不要跟这个平台学。这也是一种积极主动的方式。改变外部环境对我的影响,我去选。就算选择错了,换一个角度看,也不过是成长路上的一部分。[拥抱][拥抱][拥抱]

AAA创嘉王一言知秋:

嗯,是的,改变外部活动对我们的影响,采用自己积极主动去选择[强][强][强]

桃芷妖窈:

@AAA创嘉王一言知秋[拥抱][拥抱][拥抱]生活中,处处都有挑战,我们本书第一个习惯就可以拿来用

珍珠:

@蓝心[强][强][强]打卡做到了积极主动[呲牙],

最后“理解的对不对”的问题,我没有看懂,“影响圈是一种积极的回应”这句话没有看明白,愿意多说一些吗?

蓝心:

文中提到,如果说你想弄明白自己是在关注圈还是影响圈,就来倾听一下自己的语言,如果自己的语言是消极的被动的,那就是在关注圈里,如果是积极的,那是在影响圈里。所以,基于这个,我的理解是积极的去回应,是让自己呆在影响圈里的一种方式。

珍珠:

积极不光指积极回应吧?还可以是创造、发起、推动等等吧。@蓝心

桃芷妖窈:

@珍珠我也把积极理解成积极回应,看了书友们的文字,我才意识到我自己的认识有点片面,狭隘了。

王军:

@桃芷妖窈我很好奇,当你说意识到自己的认识有点片面、狭隘时,内心是什么感受?[呲牙]

AAA创嘉王一言知秋:

我怎么没想到呢,你们太厉害了!

桃芷妖窈:

@王军我觉得有点不好意思,[尴尬]原来我自己读书没读深入,还自以为是,又觉得没关系,理解错了,那就改呗。

AAA创嘉王一言知秋:

既可以这样理解,还可以那样理解

蓝心:

@珍珠珍珠老师,提醒的对,我理解的片面了。[抱拳][呲牙]

目前,在家庭关系中,我首先要积极回应,避免情绪占据主导地位。

王军:

避免情绪占主导地位[强]

桃芷妖窈:

@王军内心好激动,我喜欢我再次认识了我内心深处的狂妄和自大。我也放松了,我也为我的进步又骄傲了[呲牙]

乐乐妈妈:

积极主动的定义就是我们要有对自己的人生负责任的能力。伤害我们的永远都不是遭遇本身,而是我们对于遭遇的回应。所以我们需要采取主动,变被动为主动。具体的实施方法是1.聆听自己的语言,看自己经常用的是消极被动的语言,还是积极主动的语言,尽量的使用积极主动的语言。2.将我们的焦点放在影响圈,关注自己的思维方式,获得改变自己的力量。我们生活中所有的问题都可以分为可控制的,不可控制的,和可间接控制的。改变能改变的,接受不能改变的。一个人的关注圈可以向圈,可以从言谈中看出端倪,与关注圈有关的语句,多半都带有假设性质的。3.应对错误的选择。对待错误的积极态度是马上承认,并且从中吸取教训,其实很多时候伤我们最深的不是别人的行为,也不是自己犯错犯的错误,而是我们对于错误的回应。4.扩大影响圈需要,第一做出承诺并遵守诺言,二是确定目标,并付诸实践。

王军:

"你"很棒的意思是说"你"值得拥有想拥有的,大家都很棒。[强][抱拳]

王军:

互动:影响圈的核心是什么?

桃芷妖窈:

@王军再次感悟到:我有资格拥有一切,我属于我自己,我会创造一切。[呲牙]我学习,我收获,我进步,我很满足。感恩老师指导[合十]

珍珠:

当然每个人的理解都不同啊[呲牙],同一本书,不同的人看到的是不同的重点,解读的也可能完全相反,这是事实。

[呲牙]

桃芷妖窈:

@王军“影响圈的核心”我个人理解为我是独一无二的,我活出最真实,自由的我。

珍珠:

@蓝心负面情绪的背后是没有被满足的需求。

说说你有什么需求,看看我们这里能不能让你满足。[呲牙]

桃芷妖窈:

@王军好的,记下来。我最近一直在思考:我是谁?我不认识我自己,我也不接那我自己。

乐乐妈妈:

@珍珠不怕慢不怕少我觉得一定要启动

乐乐妈妈:

今天看了积极主动的一个习惯,我突然发现,其实我生活中总的节奏就是一个消极被动,那些假设性的词是我经常说的,工作中,我会说都是因为下面的人不上心,所以我才那么辛苦,换成积极主动,是不是,我要想办法调动他们的积极性,给他们具体的工作和正性反馈!2.生活中,我会说都是因为我对象是妈宝男,所以我们才经常会有矛盾,其实仔细想想,应该还是沟通的问题,我需要想办法怎样沟通让他更能理解我。

珍珠:

@乐乐妈妈[强][强][强]这样可以觉察了不起

雪黎:

@蓝心感觉您的思考就是我想的那样,你一条条列出来,特别棒,希望大家一起成长,减少唠叨多加肯定

我也在认识我自己[憨笑]

桃芷妖窈:

@雪黎很真实,很真诚,很厉害[拥抱][拥抱][拥抱]

桃芷妖窈:

@所有人

亲爱的小伙伴们~下班了吗?

今天的工作感觉如何?是否实践了你想实践的习惯?

🥰马上要换上家庭的角色,你想继续实践还是做个总结呢?

期待看到你的精彩分享。

珍珠:

@雪黎写的太好了,文字流畅,感情真诚,特别打动我,不知不觉就被你的文字代入了。谢谢分享

桃芷妖窈:

@岁月如衣,自己的事,老天的事,他人的事,我也听过这个。

陈艳:

20210412周一第一天P101~P131,思考内容是P123关于关于积极主动为期30天的实验,30天内亲生实践积极主动的原则,看看成效如何,这期间把全部精力投放到影响圈内,从各种小事开始,许下承诺并予以兑现。学会做照亮他人的蜡烛,而不是评判对错的法官,以身作则,而不是吹毛求疵,解决问题,而不是制造事端。

案例一:在工作时有些时候比较忙,有些时候比较有空余的时间,在空余的时间我会不断开始查看邮件或者想着几件小任务,但是就是不开始这几个小任务完成。用积极主动的习惯,我把这几个小任务先完成了,再去思考我是否可以利用这些时间,提供一下我在工作中哪些问题能提升或者对近期的工作来个覆盘。因为工作中比较多和内外部门的交流活动,会存在冲突,在处理问题前,我判别一下是影响圈的还是关注圈的,我能改变的是什么?

案例二:在工作中,有一次我情绪激动和领导争论关于对工时成本汇总统计的事情,争论的焦点在于我是否要为做其他同事提供单个资料负责,检查是否有问题。原因是老板发现有一个问题,把我叫过去了说这个错误怎么没看出来我应该为其他同事的提交的内容负责,但是我之前和领导确认的是我只需要把信息汇总就行。类似的事情其实很多,如果用积极主动去改写他,我会这样做当领导提出有问题的时候,我确实没注意这问题,我把这问题和那位同事交流一下,把文件更新一下。我选择把问题解决了。(我回忆当时我的内心是汇总信息也需要时间,需要简单看一下列表内容是否一致,只是内容太多了,我无法全部覆盖完成,而且我认为既然之前明确了每个人都要对自己内容负责,错了为什么要找我呢?当我写下这文字时还是有点不理解,但是慢慢地换位思考他可能是随口一说,或者觉得那么简单的汇总也会错,而我的反驳无非是想证明自己没有错,在证明自己的时候,情绪上来后控制不住自己了)。收获是我发生冲突的时候往往想证明自己没有错,是其他因素导致,而积极主动告诉我,在察觉到自己愤怒的情绪时,是不是想证明自己没有错,我是否可以选择解决问题呢,倾听事实,感受和意图,自己做出积极地选择去回应对方。

桃芷妖窈:

@岁月如衣[拥抱]当班主任,当妈,当儿媳妇,当妻子,当众多角色都一起出现的时候,我就靠这句话来疗愈自己了。还有一句差不多的:把别人的事还给别人。[呲牙]

桃芷妖窈:

@岁月如衣我之前也感觉到累,[尴尬]还会埋怨我妈妈爸爸给我选择了这样一份工作。最近觉得尝试改变自己的想法,用积极主动的心态来看这份工作,还有不一样的挑战和乐趣存在呢。[微笑]尤其是很多学生在我的帮助下慢慢成长,慢慢长大,那个幸福感也是不能用言语表达的。

岁月如衣:

为你的改变点赞[强]@桃芷妖窈能够在工作中收获幸福,真的是非常棒,非常让人羡慕。

珍珠:

@岁月如衣这篇分享好赞[强],条理清晰,逻辑分明,有阅读有实践,知道了立刻就做到,了不起[强]

珍珠:

是啊,能够跟老公分享自己的收获和进步,两人共同进步,是一大幸事[呲牙]

珍珠:

@呦呦鹿鸣一天五件事都完成,太强了[强][强],我计划的一件事做了一天,现在还没完成。

珍珠:

@陈艳我前两天的日更里,引用了李松蔚的一课内容:“责任”=“权利”,一件事你有责任,就意味着你有权利让其改变。

反过来,有了权利,就有了责任。

所以,想争取权利,就争取责任就好[呲牙]

珍珠:

当我们觉得自己对一件事有责任时,也别忘记了,我们是有权利的。

陈艳:

嗯,谢谢珍珠老师,这问题我要想一想,有责任了后我的权利是做出什么样积极主动地选择呢?

桃芷妖窈:

@AAA创嘉王一言知秋读到您与孩子的互动,感觉很温馨,学习了,真是实践出真知[强][强]

4.13合集

桃芷妖窈:

@所有人

亲爱的小伙伴们,早上好呀。

���强的信念能赢得强者的心,并使他们变得更坚强。——白哲特

✨✨✨本周的阅读和实践内容是“第三章:习惯一:积极主动——个人愿景的原则”和“第四章:习惯二以终为始——自我领导的原则。”

周一和周二的分享~让我们收获了满满的~那么你今天有什么计划?打算怎么作用起来呢?期待您的分享

王军:

@葡萄籽孩子很伤心,你也不好受。孩子记忆力问题先放一边,你得向孩子道歉。勇于道歉是主动积极。

王军:

[图片]

王军:

图片内容是习惯一主动积极的一个重点内容。应用四大天赋,请在一件事上都感知一下。

珍珠:

我知道这张图的出处,我看到网上很多种版本,今天这个版本很赞[呲牙][强][强]

雪黎:

[图片]

雪黎:

一直没思考明白我的终是什么

王军:

@雪黎终需要探索,随着对习惯二的学习、实践,应该会有你想要的变化。

珍珠:

@雪黎“终”不是想出来的,是由实践过程中感受到的。

珍珠:

@雪黎立刻学以致用啊,太厉害啦。

事情发生了,先不去评判,而是先问“为什么”,让事情还原,看到孩子的内心需求。

孩子也好厉害,自己就发现了解决办法,从“不是我的错”,变成了“我可以怎么做”。孩子也开始实践“积极主动”和“影响圈”啦,我也要和我儿子去分享。

向你学习[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

王军:

写字和说话两种感觉、两种效果。最好是又说话、又文字,就都照顾和感受了。

桃芷妖窈:

@雪黎天呐,太棒了我看到了您的反思和放松,我也看到您的积极作用,大胆的放手,我还看到当孩子拿到了锻炼,思考的权利。他的进步和成长。太赞了

珍珠:

@葡萄籽你昨晚分享的学生的故事让我有很多感慨。

“学生怎么也记不住”,是不是更准确的说是“学生用听讲的学习方法学习记不住?”

还有:是要求记忆?还是要求理解?

记住的意思是能复述,理解是能用来解决问题。

从学习者类型来说,有视觉型、听觉型、操作型,

还有逻辑型、抽象型、感受型等不同偏好。

每个人都有更适合自己的学习方法,可能这位学生适合的方法和别人不一样。

学生他已经试过多少种方法了?还有多少种方法可以尝试?什么方法是有效的?可以让学生自己去找答案。

珍珠:

@雪黎蔡志忠从四岁决定画画,15岁才确定“漫画家作为职业”,经过了十几年的思考实践探索。

我猜,“我的终是什么”这个问题提出到今天没有超过2年,所以不能说“一直”[呲牙]

珍珠:

@雪黎我给雪黎投今天的最佳实践奖[呲牙]

王军:

在我看来,终是想出来的,只是这个想指的是人在发挥了自我意识、想象力天赋后"发现"的,而非发明式的想。珍珠老师说实践过程中的感受,是自我意识天赋的应用,或叫建立了某种自我意识。

另外,以终为始的应用场景多。

桃芷妖窈:

@珍珠学习能力?学习方法?学习内驱力?和学习相关的内容,确实存在,也让我着急

王军:

@桃芷妖窈保有探索的精神,一切都有解。[呲牙]

珍珠:

[文件]

珍珠:

我们学校最近要评优秀教案,花了四整天的时间完成了,群里不少老师,我发到这里供大家交流。请勿外传。

珍珠:

第一次这么认真的弄教案,自己还觉得满意,显摆一下。[呲牙]

桃芷妖窈:

@珍珠我一直都发现了,有些孩子的心不在我这里。因为孩子的家长存在激进的教育方式,所以她们在家就提前渗透知识。结果我的课堂就成了孩子们疗愈心理的一个场所。我的宽松导致了孩子们在我课上的状态比较自由。我和家长️换位的感觉。

珍珠:

让孩子有自尊,不必以牺牲要求为代价吧?

桃芷妖窈:

@王军我曾尝试多次改变课堂上我的讲课部分,看到孩子们动起来的时候很开心,也能积极互动。但是一做题,就不太满意。孩子们也反映:喜欢上了听,不喜欢做练习题。[尴尬]课上作业反馈的结果我也不满意。

雪黎:

谢谢大家。是的呢,孩子其实很聪明,大概有三周多了,我不去控制孩子了,也不逼着做练习册了,也不去叨叨他,积极改变。(当然也有忍不住叨叨时候,允许自己失败)。他需要被尊重,他最近应该有变化,有积极主动的思考了,这是好事,早上我送他上学(又晚8分钟),路上我说孩子你很困,你是起不来吗?什么原因,咱们应该怎么办?他说多睡觉,我说好的。送到学校我说孩子愿你有开心快乐的一天,我就离开了。我感觉他有思考。

雪黎:

看大家的分享和感慨又是一种学习很开心谢谢

珍珠:

@桃芷妖窈有些约束是必要的,思考原则!很多名师,班风活泼,愉快,班里学生成绩都很好。有个老师叫王金战是不是?带高中,全班几乎最差的去清北。’

桃芷妖窈:

@珍珠我个人能看到我班学生在不同方面的进步,也看到他们在成长过程中的历程。我其实内心很坚定的。我也有耐心去等。

珍珠:

能提出问题,开始思考,已经是幸运了。有的人一辈子没想过。我觉得“我的终是什么?”这个问题,花5年找到答案,已经很快了。

珍珠:

@桃芷妖窈耐心等什么结果呀?

桃芷妖窈:

@王军练习题种类挺多的。️传统的那一类题目,比如看拼音写词语,比如多音字组词或者形近字组词。也有与时代同步的,比如口语交际,写留言条。还有就是,现在出练习题也更多元的,有些题目答案不一。所以孩子如果有一点知识的缺失或者马虎,就可能拿不到,满意的分数。

王军:

人生的终是人生的方向,不是具体的结果。探索方向是持续的过程,不是定下就不变的事情。探索方向的意义在于自我领导。

桃芷妖窈:

@珍珠我能觉察我自己的教育初心,也坚定内心,稳住我自己的教育方式,教育节奏,也能不被外界的评价干扰。如果我哪里错了,我也会积极去调整,不跑偏。

王军:

如果不探索方向,那我们各种选择的依据又是什么呢。

桃芷妖窈:

@王军什么是人生的终?感觉我们去探索的过程也是很有意义的呀。结果很重要,过程同样值得拥有。

王军:

@桃芷妖窈"探索的过程也是很有意义的",对,我们在不断的觉察,提高自我意识。

桃芷妖窈:

@王军我的理解是:找到一个终的方向,并去探索,在实践中不断体验,若是错了,就积极面对,在试错中调整,若是对了,再迭代升级。

王军:

调整一词用的好[强]

王军:

没有一步到位,只有不断的尝试和调整。

桃芷妖窈:

@珍珠耐心等他们的成长,等他们的进步,等他们的成果。同事,我也在陪伴教育他们的整个过程中收获我自己的教育实践。

蓝心:

@雪黎雪黎今天的分享真的超棒,有学习、有觉察、有学以致用。在处理两个孩子打架的问题上,太赞了[强]。给了我处理两个孩子打架问题的思路,谢谢[玫瑰]

桃芷妖窈:

@王军曾经珍珠老师对我的“标准”沟通过。让我才能对于“好老师”的标准和认识一直再升级和迭代更新。之前光围着领导的要求转,围着家长的需求转,现在我可能转念,找到一点点门路了。[合十][合十]感恩您的鼓励

蓝心:

咱们这个读书群价值真的太高了,看大家的聊天都在提高自己的认知。

珍珠:

@桃芷妖窈“以终为始”可以试着实践啦。我觉得又该约教练啦。[呲牙]先送一个挑战性的问题给你:有没有你的陪伴,孩子其实都在成长和进步中,你想通过你的耐心让孩子得到什么不一样的成果?如何去衡量这个成果“有了”或是“还没有”呢。答案不着急[呲牙]

桃芷妖窈:

@珍珠好的老师,[合十][合十][合十]咱们上次聊到“李一诺”就感觉没聊过瘾。我朋友推荐我读一读“庄子”说让我在思考无为而治的问题。知识开始积累到我这里啦。我去接孩子放学。暂时离开一下。[呲牙]

珍珠:

@蓝心感谢你的反馈,我这个发起人感觉特别特别开心。做有价值的事,成为有价值的人,一直是我的原则之一。昨天上生涯类的课程有一些同学没有来,虽然我从不对签到有要求,但是我觉得很可惜的是:他们并不知道错过了什么。就好像这个群,很多人选择不参与,他们并不知道自己错过了什么。每当这时候,我就很感谢参加的同学和朋友,有一种“我们一伙人悄悄的成长”的窃喜。[呲牙]

蓝心:

@珍珠珍珠老师,真的非常非常感谢您,前一阵的时候正好也是处在我自己一个感觉特别迷茫低落的时期。刚刚好,您就组织了这个读书会,而正好读了这一本书,忽然之间像看到了希望,所以我会努力的去实践。在那个群里待的时间长了,我看到了您身上有一种吸引力,让我想要去靠近,我要去成长去改变。感恩遇见您[合十]

珍珠:

哈哈哈,收到表白好开心,也感谢你的直言夸赞。[呲牙]一切都是刚刚好,没有早一步,也没有晚一步[玫瑰]

珍珠:

是的,我相信最动人的就是我们的日常生活[呲牙]

珍珠:

真实,拥有巨大的力量。

乐乐妈妈:

1.我觉得生活中开始带着一种觉察,嗯有的时候会有还是会有一些下意识的反应,但是会告诉自己,尽量的采取积极主动的方式,不管是讲话还是做事。2.今天开始看以终为始了,看到作者列举的那些,以敌人为中心,以家庭为中心,以工作为中心,就好像看到了曾经的我,我希望我能够以终为始,但是我好像一下子找不到自己的人生宣言是是什么了。

珍珠:

@乐乐妈妈我今天早上出门,忘了带书了。今天我要看“以终为始”的部分了,你说的宣言很有意思,我们后半周就尝试,每个人都说说自己的“人生宣言”吧。

AAA创嘉王一言知秋:

当我重新整理这段文字时,突然发现珍珠老师说的ABC理论(a是事实,b是信念,c是情绪。不是a导致了c,而是b导致了c,意思是你如何看待这件事导致了你的感受。当时我不知道这信念是什么?)

就是《高效能人士7个习惯》里的刺激与回应之间,你有选择的自由。

那个信念就是人类的4大天赋:自我意识、想象力、良知、独立意志

现在要搞明白的是你的自我意识、想象力、良知、独立意志是怎么样的。

王军:

@AAA创嘉王一言知秋信念简单说就是你相信什么,不仅仅在意识层,还可能在潜意识层。四个天赋是我们可调用的资源,帮助我们建立、升级信念。这是我的理解,你能接受吗?

珍珠:

我有个发现,分享给大家:什么样的人容易在家里对弱小的孩子发脾气?是不是那种是自己的需求总是得不到满足,自己经常被别人发脾气的人;还有那种说一不二,自己说的从来都是圣旨,别人必须执行的人?

珍珠:

我身边那些工作和家庭中都有适当的权利,在某些情况下可以对周围的大人发脾气的人,好像对孩子有更大的包容度。你们有没有这样的发现?

蓝心:

对,我被队友发脾气,接着可能就会对孩子发脾气。

AAA创嘉王一言知秋:

婆婆对我发脾气,我就对先生和孩子发脾气,是不是同理?[调皮][调皮][调皮]

珍珠:

受气包只能对比自己弱小的人发脾气,对吧?

珍珠:

所以,就算知道要控制,也是肯定控制不住的。要是只有入气没有出气,这人不就完了么?

珍珠:

受到的气一定要发出来,但是发出来不能有危险,不会再被人发脾气,孩子当然是最好的对象啊。

珍珠:

在外面没本事的人在家里都很有本事。包括小孩子,有的小孩子只会对家长发脾气。

王军:

现象的归现象,本质的归本质。"七个习惯"传递由内而外的造就自己,"我"被环境影响不假,但"我"就是问题本身,"我"决定是否改变,"我"拥有自由。

王军:

积极主动没那么简单,一方面来自现实的挑战很大;另一方面"这不是我的责任"的惯性很大。

王军:

#互动:你觉得自己有多少行为是习惯使然?说百分比吧

陈艳:

打卡20210413周三读了P45~46P101~127思考P122自我意识和良知的天赋让我们能够自我检讨,发现待改进的地方,有待发挥的潜能以及有待克服的缺点,然后想象力与独立意志的天赋会配合自我意识,帮我们做出承诺,确立目标,矢志达成。

打卡内容积极主动:自我意识的察觉。案例:今天情形:中午吃完饭,我去修我们家的电器,维修部下午工作时间1:00~16:30分,我希望能在今天把设备修好,这样晚上我可以使用了。过程:我在等出租车时的心理变化,因为修理的设备比较重,叫了网约车,手机上显示7分钟到了,我就急急忙忙从家里5楼走到小区门口,在门口的一瞬间觉得好幸运,他还没来哦,没让师傅等我,然后拿出手机看看司机何时到,发现司机给我了发消息是否按照导航走,我说可以,就高高兴兴的等着师傅过来,想着在家里看7分钟,心想到现在快来了,这样多点时间到维修站(因为我第一次去维修点,不知道那边情况,一是担心人多等得时间长,二是担心设备今天修不好,那还要抽时间请假去拿,不方便)等着等着不对劲,怎么师傅还没来,我看手机车子过来还要10分钟,我内心开始着急了,一种声音说早知道我就上个厕所再出门;还有声音是这设备太重了我不小心拿看手机摔坏了怎么办,我再看看司机还要几多久,反复的出现从衣服口袋里把手机打开,看司机还有多久能到,在把手机放入口袋,一手扶住电器担心摔坏;中间还有声音说,你不是学过积极主动,你的心情你决定,不要因为司机还没到就着急,你可以放松一下,现在才12:30去那边只要40分钟,到那他们刚上班,去早了也没人接待;在各种想法对话中终于等到司机。收获是当处在要把一件事完成过程中,但某些部分是不可控的时候,脑中会出现不同的想法,这时候要不停去察觉和创造积极主动的想法并实践,直到某天面对类似事情时能泰然处之。

陈艳:

@珍珠和人的想法边界有关,孩子做出的哪些行为是我们家长必须指正,哪些行为是要让孩子自行负责的?比如作业这事,有时候我发脾气是我把他的作业认为是我的责任,实际上我们能做的是提醒他,引导他去自己思考,在他需要帮助时提供帮助。那回到这问题我的想法是能认识和察觉自己的人,相应的处理情绪问题上,更能调节自己,所以情绪失控的情况比较少。

桃芷妖窈:

@所有人

看群内小伙伴的分享和交流,心里涌起那么多情绪~

️佩服!️庆幸!️感动!

佩服群内那么多优秀的人还那么努力,

感恩大家带着我~慢慢成长~

还有谁想要分享你的收获呢?

王军:

今日阅读分享:

1、前言中作者分享了7H是历久弥新的,因为过去、现在和将来,人类的问题和痛苦是普遍的。解决之道建立在那些普遍的、永恒的、不证自明的原则上。

书中分享了9种普遍的挑战,比如不安全感、人生的平衡、渴望理解等,只有应用原则才能面对,而非流行的方法、技巧。

总结:实现渴望的目标,战胜挑战,必须遵循原则。

2、对7H的学习不可浅尝辄止,要实践,要随时查阅,要进行系统的学习。在实践中不断拓展知识、技巧和想法。

要践行教是最好的学,开诚布公地与人分享读书心得。

请打开自己由内而外才能打开的改变之门,请相信你有能力改变旧习,沐浴在新习惯的阳光里,过上幸福生活。

总结:要更好的学习、践行7H,要对改变有耐心。

3、七个习惯是七个原则,是七种思维模式,原则背后有原则。七个习惯构成7H体系,是一个整体,前后关联,相互协作增效,助力我们走向成熟、高效能。

王军:

我今天跑步、读书、分享、招生、谈合作、做饭、做家务,全遵循了影响圈法则,给自己的实践点赞。

AAA创嘉王一言知秋:

@桃芷妖窈

看到了你的积极主动

看到了你的以终为始

看到了你的收获,看到了你的成就。看到了你的践行[调皮]

珍珠:

我要给你做长期教练,亲眼目睹、贡献一个优秀教师的成长[呲牙]

桃芷妖窈:

心有灵犀,我必须像502那样,紧紧粘着您呢。[拥抱][拥抱][拥抱]亦师亦友~感恩您。您先上课。要事第一[愉快]

岁月如衣:

第三天打卡

阅读以终为始这一部分,让我想到银河补习班里的一句话:人生就像射箭,没有箭靶子,每天拉弓又有什么意义。当时听了这句话感觉好有哲理,但还是没有想清楚自己的人生目标。想到我班上的很多学生学到现在没有什么后劲,也是缺少人生目标的表现。我小时候也是爱好广泛的,但一路沿着自己并不擅长的领域坚持做了下来,把自己的爱好都丢了,初心也丢了,真是可惜。相比,现在我家小朋友很有目标,他非常热衷于打篮球、看篮球的视频,想当一名篮球运动员,目标非常坚定,所以他的生活一点不无聊,很有奔头。希望未来几年的初中和高中教育不会把他的目标给扼杀。

早晨我把书中的参加自己葬礼的情节讲给老公听,让他说他自己期望别人怎么来看待他。他想了半天也没说出什么,但我明显感觉他有被触动。

今天感觉没有怎么实践积极主动。不像第一天刚读到这个观点的时候感觉醍醐灌顶,今天遇到一件棘手的事情,影响了心情,没有积极主动做事情的动力。可见,看起来简单的理论,要实践起来并不简单,非常容易受到各种因素的干扰。我还需要多读书多感悟多实践,感恩读书会,可以跟随伙伴们的步伐一起前进。

4.14合集

桃芷妖窈:

@所有人

亲爱的小伙伴们,早上好。

告诉你使我达到目标的奥秘吧,我唯一的力量就是我的坚持精神。——(法国:巴斯)

✨✨✨我们本周的阅读和实践内容是“第三章:习惯一:积极主动——个人愿景的原则”和“第四章:习惯二以终为始——自我领导的原则。”

昨天的分享让我们收获满满,你今天计划怎么实践呢?快来告诉我吧。

AAA创嘉王一言知秋:

@珍珠看了蔡志忠老师的视频我理解,他的系统就是在一个专业领域里的深耕,而我平时的阅读就好像人家说什么好我就去读,读了之后就没有深入的思考。直至到最后忘记。现在,我理解的读书系统就是最简单的先一本书,来个闭环学习,就像我们现在看的《高效能的人士的七个习惯》这样,有学习,有反馈,有践行,能够学以致用。就像刚才老师给我提的问题引发我以上的思考,假如没有老师的提问,虽然我昨天感觉自己没有形成什么系统,至于什么系统就不会再深入的思考[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

AAA创嘉王一言知秋:

昨天发生了一件意外的事,分享完读书心得后,我检查孩子的作业,有错误,订正时孩子嘟哝了一句,看来是不能抄人家的,我一听控制不住,火了,为什么要抄人家的?本来数学是他的强学科,他居然用来抄?他一看我脸色,什么也不说了,我拿家法惩罚了小十下。说好让情绪飞一会的,没做到。由于以前都是口头教育为主,今天被罚孩子感觉委屈,事后又安抚了他的情绪才罢休,生活就是这样捉弄我,既想做好妈妈,又秒变坏妈妈[呲牙]

王军:

@AAA创嘉王一言知秋你跑步有那么好的耐力,教育孩子一定也可以。现在做不到不代表以后做不到,我们都是环境的产物,要学会鼓励自己。[呲牙][抱拳]

珍珠:

其实惩罚不是不能有,只是孩子不能白白的受罚。就好像失败可以有,但是不能无价值的失败。

孩子受罚的心甘情愿,就说明罚的目的达到了。

珍珠:

罚完了,又安抚,是什么意思?是说自己罚的不对吗?

珍珠:

我感觉你愤怒反应的背后是“恐惧”。@AAA创嘉王一言知秋

王军:

罚建立在有约定的基础上,对不对?

珍珠:

我认为应当建立在公开的原则上。

AAA创嘉王一言知秋:

我安抚他是由于他不理解我为什么体罚他,这是他不能忍受的,我说我也是不能忍受你抄作业,我可以允许你作业错误,但是不允许你去抄,不会的题目,你可以去参考,但那些题目,他是会的。就是懒于思考。可能是贪玩等没得时间吧

珍珠:

为什么不能抄作业?

王军:

[呲牙]啥也能干

珍珠:

所有科目都不能抄,还是只有数学不能抄?如果差的科目抄作业,你会发这么大的脾气么?

AAA创嘉王一言知秋:

有一点,恐惧孩子孩子不学好,没有好习惯,不可预知未来

珍珠:

只是有一点的话就不是主要原因。是其他的原因。

珍珠:

抄本身不被允许?还是只有抄简单题目不被允许?

AAA创嘉王一言知秋:

其实是星期的时候他控制不住自己,要先看电视或者说玩手机游戏,到最后才做作业,对这个习惯我非常的不满意,所以。他作业做得急,我就感觉习惯很不好,势必不会认真检查。而孩子认为作业做好就行,很反感我的吹毛求疵[呲牙]

AAA创嘉王一言知秋:

抄不是不允许,但是我希望他有自己的思考,有独立思考。那样的题目只要他思考过,应该不会错的

王军:

其实我觉得都正常,这就是现实。关于改变可没那么容易,慢慢来吧,要对自己和他人有耐心。

AAA创嘉王一言知秋:

我常发话,我不管你了!可是我做不到。孩子也是被管不高兴,不管又渴望被我管,毕竟这么点大的孩子,自律性还是没有那么强的[呲牙]

珍珠:

原则都是刚性的的,不容置疑,没有协商,没有弹性,只有可以和不可以,行或者不行,没有中间选择。

有的情况可以,有的情况不可以,这种就不叫原则。

珍珠:

很多人纠结,后悔,被情绪左右,其实就是没有原则,或者原则不清晰。

珍珠:

凭着感受做事,处理问题,当然是不稳定的。感受瞬息万变。只有原则才能保证始终如一。

AAA创嘉王一言知秋:

能否理解为自己原则性不强,抄作业不能抄就不能抄。这个也有点牵强。我发现我在很多事情上摇摆,就是没有原则性的缘故?

那这原则性又如何建立呢?

桃芷妖窈:

@珍珠我正在看书中讲的“原则”感觉这本书很多店都值得反复琢磨,原来读的时候没注意,还有很多宝藏我没发现,等我再次去探索

珍珠:

这一段也是对我很有启发的。

桃芷妖窈:

@AAA创嘉王一言知秋我小时候写作文,有过抄袭作文选。有人解读为仿写。有人解读为借鉴。问题并不重要,我们面对问题时的态度重要。

珍珠:

如何建立原则?

我个人认为最不想要的和最想要的,都可以作为自己的原则。

但是如果想变成家庭的原则,最好是大家都同意,才执行。

无论个人和家庭,都需要反复提醒一段时间。

王军:

各人有各人的原则,同时也有大家皆需遵循的原则,两个原则不同,各人的原则要建立在大家都遵循的原则之上。

王军:

"我常发话,我不管你了!可是我做不到。孩子也是被管不高兴,不管又渴望被我管,毕竟这么点大的孩子,自律性还是没有那么强的[呲牙][呲牙][呲牙]"@AAA创嘉王一言知秋这段话反应了很多

王军:

我们都很幸运的碰到了7H,很幸运的碰到了热情、上进、乐分享的伙伴,"慢慢来吧",一切都有了好的开始。

陈艳:

@AAA创嘉王一言知秋有没有想过用积极主动习惯去改写一下这故事呢,如果我用积极主动去解决这问题,是否可以问问看孩子是不是有什么特殊情况?还有作业量是不是太大了,或者孩子因为他会做这作业,想把时间节省下来去做其他作业呢?也可以和孩子做一次积极主动的沟通等等?

AAA创嘉王一言知秋:

是的,现在我们正在学积极主动,昨天太晚了,今天我也正有这种打算和孩子做进一步的沟通。了解孩子的真实内心,并从积极主动方面入手聆听孩子的声音[调皮]

乐乐妈妈:

今天的实践1.以前总觉得是老公的问题,他不理解我,所以我们才争吵,今天我在想应该是我应该想办法和老公好好沟通,让他了解我的处境,所以今天我打算和老公心平气和描述下我目前工作的艰难,自己想要兼顾家庭和工作的纠结。2.以前总觉得都是孩子吃完饭要出去玩,我才没时间给他讲故事看绘本,现在我在考虑其他时间怎样利用起来和孩子读绘本。

陈艳:

@王军利用柯维的故事告诉我们什么原则和人际关系建议,也看到有你的思考和总结。[强][强][强]

桃芷妖窈:

@王军您的解读,那么深入。这书都被您讲活了。[强]怎么感觉我的解读好像小学生呢[呲牙]

桃芷妖窈:

️塑造性格,不是创造成功[强]️真实性,言行一致。️与家人的关心,不放过任何一个关键时间。践行原则[强][强][强]

桃芷妖窈:

@所有人

亲爱的小伙伴们~

你下班了吗?🤔️

我今天上了三节课,还接待学生家访一节课,去图书馆选书半节课,放学后又处理学生突发事件。

我的满工作量让我有些疲惫,但自己在放空之余~来群里阅读和倾听各位的学习心得~也是另一种疗愈~更坚定了解“高效能”对我的重要。

不知道,您的工作感觉如何?有没有实践了你想实践的习惯?我好想听到您的真实想法呢

雪黎:

今天工作也很饱和,回家去读书,去疗愈自己!

今天继续实践对待大儿子的积极态度,帮助孩子一起建立家庭规则,而不是我去制定。不批判,要积极,要尊重。

珍珠:

我今天写了五十多页的教案,上了两节课。感觉自己的效率不够高。

雪黎:

1.学习的好处就是心态会有改变,当想去改变时候心静下来了。“习惯可以养成,也可以打破,绝非一蹴而就,而是需要长期的努力及无比的毅力。”共勉,加油。

2.昨天给了孩子自由,他写完写的作业就想下去玩,我主动积极的带着他去玩了,他说9点钟背诵,结果回家了依然还是玩,睡觉已经10:35分,我就平静的陈述,孩子我们睡得很晚,这样影响身体健康,第二天会起不来床,并告诉他早上我只会叫他一次,假如迟到让他自己负责。之前都很平静,我看的出来孩子也有点难过,觉得自己可能做的不好。我反思自己确实控制太多了。

雪黎:

要有原则,就像灯塔一样就立在那里。我们家里我和两个孩子都需要建立原则

王军:

我今天跑了步、读了书,通过文章、语音分享传递了7H,为线下活动开发了学员,所做事都是我影响圈的事。给自己点赞。晚上陪娃和媳妇。

葡萄籽:

@桃芷妖窈刚刚爬楼下来[坏笑][坏笑]

因为阅读让我们对于教育有不同的教学策略和心态,孩子们在我们想要预期的方面不一定见长,但是换个角度,尊重他的人格魅力,未来也一定是个自信阳光的孩子

桃芷妖窈:

[图片]

葡萄籽:

@呦呦鹿鸣生活中我们经常会依靠直觉来回应某件事情,希望通过阅读可以提升我们的思维方式[玫瑰][玫瑰]

王军:

@呦呦鹿鸣心情可以理解,动机是好的。至于表达——更好的沟通交流,你已有的觉察值得点赞。

葡萄籽:

@珍珠我看了你的分享,才意识到,有时候我们书读百遍,不做到知行合一,终究是原地踏步,真正的进步不是比谁看的书多,而是谁每一天做到了“知道”指挥了行动,感谢[玫瑰][玫瑰]

王军:

[图片]

王军:

昨天到今天,我们就在交流、践行主动积极,大家有很棒的觉察。[强]

王军:

这个图叫成熟模式图,它传递"7个习惯"是一个体系,对体系的认识和理解是关键的。

王军:

七个习惯之间前后关联,相互协作增效,等我们对体系有了很深的理解,以及具体每个习惯有了更好的学习,我们对现在觉察到的"问题"就能解决的更好。

岁月如衣:

[图片]

陈艳:

1)积极主动:利用自己今天空余时间,先把重要的事情做完,早上利用通勤时间阅读珍珠老师发布的有关责任和权利的那篇文章,并思考昨天的问题,在上班休息空挡去把思考记录下来。收获是重新读了后用自己的语言表达出来:关于李松蔚对责任的定义1是指事后发生问题需要承担责任2是事情没有发生前,我们能改变什么的一种责任,它是一种思维方式,一般责任越大权利越大。在做事之前实际上就想清楚我想要是多大的责任就会有多少权利。覆盘和领导发生冲突这件事,实际上我内心在做事情前就想领导你让我怎么做的,我就这么做了,我不想承担责任,那汇总后出现问题,领导也有权利批评我。反之如果做事前,我想清楚我愿意承担哪些责任,比如检查汇总信息是否有疑义的地方,那我就会提前和其他同事沟通,在汇总过程中把问题解决,也不会发生这类问题。

2)阅读以终为始,“以终为始“一个原则是“任何事是二次创造,1次在脑中,1次在实践”和自我领导“领导与管理就好比思想和行为。管理关注基层,思考的是”怎么样才能有效地把事情做好”和领导关注高层,我想成就的是什么事业,管理是正确地做事,领导是做正确的事。周二第二天P132~P162,思考内容是P133:头脑中要时刻牢记:每天我希望自己成为什么样的人,当务之急是什么?。我的思考是我每天希望成为积极向上,遇事不慌,力所能及帮助他人。当务之急是找到自己的价值观,使命。案例:最近我一直在寻找真正的自己,我的原则是什么,我最不想要的是浑浑噩噩的度过每一天,比如每天就是上下班休息看小说刷微信,我最想要的是每天能自己能变得比昨天更好有成长(比如每天察觉自己,输出倒逼输入)我的最终是成为一个具有独立思考能力的人。案例:之前的我很多时候都以工作为中心,喜欢上班,喜欢自己工作,特别是工作中需要学习新技能后,愿意自己付费学习,我是踏实肯干的人,而且还干的很带劲,但是前年开始身体亮红灯了,而且去年孩子又开始上小学了,工作和家庭和身体的原因让我非常焦虑,我一有时间就刷手机美名其曰太累了想放松,一边忙得时候就觉得太累了不停的抱怨,后来爱人看不下去了,去年让我去接触优势,一直鼓励我去自我的学习和探索自己,慢慢察觉到自己喜欢和大家一起学习一起成长,同时积极主动去寻找适合自己的一些线上活动,而且这些线上活动能和我现在的目标找自己有强相关的,比如参加读书活动,一是好奇怎么做读书会的,二是和伙伴们一起成长会更快,三是对珍珠老师即是大学老师,又是优势教练,又办读书会,很想体验一下在珍珠老师多重身份下办的读书会,我将收获什么。

桃芷妖窈:

@陈艳看您的读书打卡,️针对昨天的困惑,今天学习,再解读。高效️寻找自己的价值观,使命,我好羡慕

王军:

习惯一之前的内容大家是怎么读的?[呲牙]

桃芷妖窈:

@陈艳认识自己,是一件有趣,有挑战的事,我也在做这件事[愉快][愉快]

陈艳:

我是看书+樊登解读的文字稿(因为书有些地方理解不了,解读版言简意赅好理解些)

桃芷妖窈:

@王军我读的时候有些压力,有点着急,我太过于功利了。看到那么多人的推荐语,对这本书的好奇心更强烈。也对自己的要求越来越严格。昨天看了您发的视频(何冰圆桌派那个)我自己意识到我的用力过猛,我就想快点学,然后成功。我想要学好,但是我不接纳我现在不好,我内心深处是迷茫的。我的要强正是源自我内心深处的自卑

桃芷妖窈:

@王军这些年真实的经历很多,回头想来:️最初的少年得志,那些荣耀时刻,也有后来的高开低走,有愤怒和不得志,也有混日子,其实我很感恩的是我的女儿,是她提醒了我,开始觉醒和学习。

珍珠:

@AAA创嘉王一言知秋

我感觉无法建立原则是因为“想要的和不想要的不鲜明,好像什么都行,怎么都可以。”

但是当别人按照自己想的做了,自己又不高兴了。似乎是要求别人主动看出自己要什么,然后去做到。这样才能让自己满意。

珍珠:

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxODQ3NDg3NQ==&mid=2247488618&idx=1&sn=c4d47e0077082c2fea830d0d82db165d&chksm=97e8a47ea09f2d6840aa8769fa9f5264d8907f063fd03afffacce020c9ef627d21bc99b8cb17&mpshare=1&scene=1&srcid=0413gh1KwS5MrKujP7hQLb2p&sharer_sharetime=1618325455317&sharer_shareid=b8e487374dda5dfe43dff5286529e630#rd

喜欢这句话:

我对我的人生负责”、“我有权过我想要的人生,我能成为我想成为的人。

收益:积极主动+明确的终。我很幸运,我找到了我的“终”

陈艳:

@葡萄籽关于数卷子的事情,实际上生活中很多类似的,心里想帮忙觉得不帮一下心里过意不去,帮吧又觉得当时的情况下自己可能有其他原因什么的,又不太方便帮。那我现在是这样对自己说的:虽然这种方式(比如数试卷)不再帮其他人数了(因为正好手上还有其他事情等等)但是我可以在我平常其他事情上帮别人,只要有一颗利他的心就好了。

呦呦鹿鸣:

@王军未完成的计划早上一直想要拿它咋办觉得还是调整一下或者完善一下它把它纳入到计划体系最终完成才能放心王老师是不是有更好的建议?

王军:

某个计划完成不是目的,要成为怎样的人才是,你说对吗?

桃芷妖窈:

@所有人

小伙伴们早上好~

读和书工作,

是个一人最好的修行。

者前使人不惑;

者后使人不屈;

两者合结起来才算真正的“不于困世,不于流俗”。

有同读的朋友陪伴~好温馨~

今天~您愿意分享哪些实践故事呀?

王军:

以终为始,探索自己的内心,发现自己的使命,确定要遵循的原则。完成人生的第一次创造。

我们的人生剧本不是由我们撰写的,但通过探索发现,我们可以改写剧本。

最重要的是我们知道什么在领导自己前行,我们为了什么而选择,而非随波浊流。

王军:

无论我们是怎样的,都值得拥有幸福的生活。挫折不可怕,如何看待挫折,拥有怎样的心态才是关键。每天可问自己:我今天要做怎样的一个人?哪些事有利于我完善自己的身份?

桃芷妖窈:

@王军我来回答您,数卷子就是我们油印室印出来试卷,都是按照一个级部总数印出来的,然后每个班级都需要数出自己班的,才能发。这类事比如:发新书,发作业本,发教辅资料等等

葡萄籽:

@王军没有坚持的事情,我就放过了,就到了明天,第二天就会继续干或者更往后拖,我觉得改变这件事,就是自己心理暗示“坚持一下就好了”,我是这样做的

珍珠:

@桃芷妖窈用以终为始的思路:终是每个班根据人数领材料。除了老师数,还有别的办法么?

桃芷妖窈:

@珍珠邀请几位同学帮忙

桃芷妖窈:

@珍珠和老师们一起分工

珍珠:

能不能变成游戏呢?玩着就把工作做完了。

珍珠:

说不定大家会抢着做。

珍珠:

你揽下来,回去奖励表现好的学生:数材料的权利。如果是试卷,不数自己年级的就行了。

珍珠:

我觉得孩子们会很兴奋。

桃芷妖窈:

@珍珠哇~原来还可以把游戏力带去我的工作[强][强]

王军:

@葡萄籽一切经你探索、实验有效的方式就是好方式。

珍珠:

前文所提到的构思与实行两阶段,前者须借重右脑的创造力,以跨越时空障碍,做全盘考虑与规划。

有时,人会因突发事件,在一瞬间由左脑为主的思想型态,变成以右脑为主。比方说,突然失去亲人、罹患重病、经济陷入窘境时,就会扪心自问:“到底什么才真正重要?我究竟在追求什么?”但积极主动的人,不待外界刺激就能设法主动转变思考模式。

珍珠:

积极主动是基础,有了积极主动,才会考虑“终”。

珍珠:

对消极被动的人来说,“终”不是最重要的事,不是非要解决的问题。

珍珠:

昨天有朋友问:什么是以终为始的终?

我重读了这一段,总结如下:

人们心底最根深蒂固的价值观,人生的最终愿景,人生使命。

盖棺论定时,你希望获得的评价。

珍珠:

这本书为什么经典又畅销?我觉得一个原因是史蒂芬.柯维非常善于讲故事,用隐喻。书中这种隐喻随处可见:

一群工人在丛林里清除矮灌木。他们是生产者,解决的是实际问题。管理者在他们后面拟定政策,引进技术,确定工作进程和补贴计划。领导者则爬上最高那棵树,巡视全貌,然后大声嚷道:“不是这块丛林!”

而忙碌的生产者和管理者常常怎么回答呢?“别说了,我们正干得有声有色呢。”

作为个人和企业,常常是埋头砍矮灌木,甚至没有意识到要砍的并非那块丛林。

王军:

[强]这就是以终为始的意义

王军:

我们读书、感知、实践、传递,再读、再感知、再实践、再传递,我们会为自己的变化点赞。

蓝心:

[图片]

王军:

"孩子的问题"你可以先放一放,读书会解决不了具体问题,你可以自己多尝试一些方法,但拿我来说是不会给你方法建议的。一方面所谓的问题是有背景的,背景需要更多的了解;另一方面像7H的学习、理解有个过程,系统的学加上不断的实践、总结才能真正的掌握其精髓,并实现灵活的应用。@蓝心

王军:

@蓝心"慢慢来",你已经会按暂停健了,值得点赞。[强]

蓝心:

@王军谢谢你的鼓励。在学习实践的过程中确实感觉到非常不容易。

王军:

不容易就对了

桃芷妖窈:

[图片]

桃芷妖窈:

[图片]

桃芷妖窈:

[图片]

桃芷妖窈:

@所有人

亲爱的小伙伴们~下班了吗?

看到一段文字,分享给大家:

我们会有做的不好的地方,

当我们意识到自己能力不足的时候,

唯一可以帮我们未来做到更好的方式,

就是从此刻起不断精进自己的能力。

把找借口逃避责任的时间和精力,

都用在去补充缺失的能力上,

这样就会越来越强大,越来越有能量。

有能量的人从来不愿意接受施舍的成功,因为那样不会让我们的人生很爽。

同意的比个心吧。️

桃芷妖窈:

@蓝心哎呀,您的情绪控制,分析觉察能力超级棒[强]看到您的育儿过程,我感觉很清晰。我觉得我需要调整的部分又多了。[呲牙]

珍珠:

在家庭中,为人父母者难免也会落入类似的管理陷阱,只重规矩、效率与控制,忽略了管教的目的、方向与亲情。

珍珠:

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxODQ3NDg3NQ==&mid=2247488627&idx=1&sn=d005eb30965c2024c3567658f227fcd9&chksm=97e8a467a09f2d710b1289c8a60aca75a2ccf81163d5094785c50d61c95455cd5251be049b8e&mpshare=1&scene=1&srcid=041510Urk6RHD13ioqy2wfa6&sharer_sharetime=1618480863162&sharer_shareid=b8e487374dda5dfe43dff5286529e630#rd

珍珠:

我有个朋友有次特别生气,因为她认为他老公说话不够多,跟她沟通太少。她愤怒的说:“他就不能改改吗?改变那么容易”我跟她说:“那你就改一个试试呗。你用行动证明给你老公看:改变很容易啊。”她说:好。然后很久都没有给我回信了。

雪黎:

嗯是呢,刚才才看到前面段,我觉得好想推荐他看。就是心里的小邪恶想法吧,可能我觉得单位很多声音说他方向不全对,不对。。哈哈我还是成为自己的领导吧做好自己

雪黎:

[图片]

乐乐妈妈:

@桃芷妖窈其实我也会有这样的困惑,有机会反而会把自己缩起来,或许是怕承担万一做不好这个后果吧。

乐乐妈妈:

今天还是在看以终为始,也一直在思考自己的人生宣言,会困惑,但是也很兴奋,就好像一艘船在黑夜中航行,终于看到了远处的点点灯光一样[微笑]

珍珠:

给你们讲个笑话:我两年前买了糖果会员(笑来老师做的),他在启动仪式上分享的题目是“如何成为前1%的人”。

我当时想,万一我成了前1%,就可能要面临笑来老师面对的那么多的质疑、诋毁、恶毒攻击,那可怎么办啊?

很快我收到他们团队的回信(婉转的表达):你想多了,成为前1%哪有那么容易啊,你想成为就成为?

珍珠:

@乐乐妈妈@桃芷妖窈明白我上面这段话什么意思吗?[呲牙][呲牙]

珍珠:

是什么意思呢?[呲牙]

AAA创嘉王一言知秋:

能不能这样说:想到并不一定能够做到,有一些时候是肯定不能做到[微笑][微笑][微笑]

珍珠:

嗯,你担心做完了被人说不好,前提是你得先“做完”啊,如果做不出结果,就担心结果不被别人接受,不是瞎担心么?

陈艳:

[图片]

桃芷妖窈:

@珍珠我理解的是:又是关注圈和影响圈的部分。

珍珠:

我担心自己站在高处受到责难,其实那个高处我根本就到不了,全是瞎担心。

桃芷妖窈:

@珍珠我想起来了:这个就是我想多了[尴尬]

桃芷妖窈:

@陈艳这个案例,真好,引发思考。读您的故事,代入感很强哦。

乐乐妈妈:

@珍珠其实我有的时候我的担心还有另外一层,就是你做了会被别人说不好,我不做,别人可能会说,他有能力做的,只是这次没做而已。说白了,就是端着,害怕承担不好的结果。

珍珠:

对,你担心项目报上去,不能被批准。其实难的是写出来。@桃芷妖窈

桃芷妖窈:

@珍珠我也有同感,还担心别人笑话,其实,别人根本没空搭理我

桃芷妖窈:

@珍珠对,有本事先写出来再说吧

珍珠:

嗯,学校里很多聪明的孩子不学习,就是怕别人说:‘学了还学成这样,真笨’,如果不学,别人可能说:“他其实很聪明,只是不努力”。像不像一回事?@乐乐妈妈[呲牙]

珍珠:

“聪明”比“努力”重要,“有能力”比“努力”重要、学几天考过了比学一学期过了关要厉害的多,都是瞎扯。

乐乐妈妈:

@珍珠是的,就是这种感觉,就像前段时间我们参加窒息复苏大赛,我当时就非常的不想去,其实其实我自己问过我自己为什么,还是怕自己输了丢人。后来不好推了,那段时间压力非常非常的大,后来想通了就说就当是给自己一次参与的机会,然后就努力的不去想那些不好的结果,认真的去参与去准备,结果还取得了非常理想的一个成绩。

珍珠:

我们很多老师,每年报基金,很多年拿不到,没有人笑话,因为大家都知道:真的很难申请到。大家都会觉得能坚持的人厉害。

珍珠:

所以,那些笑话别人的人,肯定是自己不去做,不知道里面的难处的。这样的人,理他做什么?

乐乐妈妈:

@珍珠是的,看到你写的最后一句话,竟然有点想哭的冲动。

珍珠:

美国的安然公司(前著名会计师事务所,后来巨亏破产)的企业文化就是:做个聪明人最重要。所以,有问题都不问,也不说,都假装自己很厉害,很明白。最后大家一起完蛋。

珍珠:

推荐大家听樊登讲的《终身成长》这本书。

桃芷妖窈:

@珍珠听过很多遍,再次认证:️自己的认知水平真的不咋地️樊登读书真是宝

乐乐妈妈:

@珍珠那些笑话别人的人,肯定是自己不去做,不知道里面的难处的。

王军:

[图片]

王军:

#互动:请列出影响你的日常生活的五个原则。

珍珠:

@乐乐妈妈这种情况很正常,没投资过的人常常会说,我想要一年50%的收益。牛市里很多大师说自己可以年化200%的收益,对巴菲特的平均年化20%收益嗤之以鼻。[呲牙][呲牙]

AAA创嘉王一言知秋:

[图片]

珍珠:

@王军你的互动问题通常不是一天能完成的[呲牙]

王军:

我的5个原则:

1、不打老婆;

2、不打孩子;

3、不在别人允许前将他的联系方式给另外一个人;

4、不在背后说别人的不好;

5、不组织免费的学习活动。

珍珠:

@王军这是你的?不打老婆这一条写进去怪怪的呢。

珍珠:

如果用积极主动的语言说呢?要什么?

王军:

[呲牙]我的呀,不打老婆是原则问题。

珍珠:

我感觉这个都不应该需要想:打还是不打?

珍珠:

原则用正向的语言说呢?

珍珠:

把“不”去掉。

雪黎:

[动画表情]

王军:

[呲牙]理解内涵,不纠结表达。"不打老婆"换个"好听的"就是爱护、包容老婆。

AAA创嘉王一言知秋:

与珍珠老师同感。要用积极语言

珍珠:

我理解,原则不是限制性的,是支持性的。

王军:

原则是就绝对不会干的,"不"的情感表达更强烈。[呲牙]

珍珠:

原则是坚决要做的事,“要”的情感表达更强烈。[呲牙]

王军:

[呲牙][强]有道理

珍珠:

以终为始,是要确定去哪里。

了解了“不去哪里”无法让我们知道去哪里。

王军:

[呲牙]排除法不能用啊

珍珠:

跟孩子说“不要跑”,孩子并不知道要做什么。是在原地不动?是走来走去?是跳着走?是“慢慢走”?“快快走?”“蹲着走”?爬着走?

珍珠:

@王军得排除多少个地方才能找到自己要去的地方?

答案应该是“无数个”吧。

雪黎:

精彩,值得思考。要知道要去哪里。

王军:

[图片]

王军:

大家看了书中"图片"这部分内容了吧,谁能分享一下?[呲牙]

岁月如衣:

读书会第四天-打卡

1.对于“终”的思考:我觉得“终”可能就是人生的定位,但群里的伙伴问蓝图是什么。这样一想蓝图更好、更生动,脑海里面可以构想出将来的愿景,静态的画面,甚至可以构想出一部关于自己未来的电影,从电影中看到未来自己的样子、角色、环境、相处的人以及做的事。但我没有想到我理想的蓝图是什么样。人生就是一场旅行,我想在这趟旅行中有很多的精彩的体验。

2.发现自己经常说消极的语言,经常会反问和质问,比如孩子数学题做错了,我可能问你为什么不检查一下?我自己都能感觉很不友好。网上查了一下资料,准备下次换一种方式试试:儿子,你今天做题做得很快,做完可以检查一下。先对他肯定,再直接提出要求,告诉他怎么做。希望能坚持说形成习惯。

3.个人使命宣言:

兼顾家庭和工作

用心教学生

给学生树立榜样

在科研领域努力进取

诚信

对朋友真诚

陪伴家人

在家庭中起到引导作用

培养孩子善良、进取、自信

引导孩子立志,探索他的人生目标。

呦呦鹿鸣:

[图片]

珍珠:

爬山的时候,如果到了高处,每爬高一米,难度都要比之前多很多倍。

钻井的时候,到了深处,每多钻一米,对设备的要求都要高很多倍。

做学问和研究做到深处,想多一点创新都难好多好多。

所以,越往上走,难度越大,只有外行才会说“这多容易啊,这有什么难的?”

珍珠:

@王军

我对这张图的例子看法是:先入为主,固有认知会限制我们的认识。

故事还说明:人们遇到不同意见,通常的第一反应是“我没错”,而不是“他可能是对的吗?”

陈艳:

从书中看作者把7个习惯作为原则,它像灯塔一样指引我们,那我们要做到的话,需要去把7H中每一条去拆解去思考去实践后,基于7H为原则,具体的描述出来,成为愿景,使命,目标,再不断调整更新。

王军:

今日读书分享:

第一章的内容太精彩、太重要,整本书(各个习惯)都是围绕它在讲。

给我留下深刻印象的有:作者柯维在孩子教育方面面对的挑战及探索到的真理;美女郎OR老妇人实验;柯维在坐地铁时碰到的事情和灯塔的故事;成长和改变的原则。

我分享几个重点:

1、真正决定我们走向高效能(成功)的是我们的品格,那些社会上流行的方式、技巧治标不治本。

2、我们要认识到对我们的态度、行为起决定性作用的思维模式。受个人成长背景、经验及选择的影响,经过长时间的积累,我们形成了一些思维定式,它像眼镜、如地图,左右着我们对世界的看法,带我们去往想去的地方(可能去不了,因为地图可能印刷错误)。

3、我们需要拥有基于原则的思维模式。原则如灯塔、是地域(目的地)本身、是指南针、如自然法则。

4、成长要遵循循序渐进和承认自己无知的原则。

王军:

[呲牙]你想考100分,现在是30分。我常这样调侃自己。

4.15合集

乐乐妈妈:

读书会第四天-打卡

.其实前面两个习惯已经看完了,其实这两天一直在想我个人的人生宣言,到底是什么样子的,仔细好像真的不知道,谈恋爱的时候好像就是以恋人为中心,没结婚之前的时候,工作是我的重心,可以把所有的时间都扑在工作上,结婚了之后就是家庭,有了孩子之后,更是以孩子为中心,甚至从孩子出生之后我都忘记了,我需要照顾好自己,有时间全都是围着孩子在转,所以如果有的时候孩子表现的不是我所预期的,就会变得很失落,会患得患失。这两天一直在想,我好像把自己给丢了,为什么会把自己丢了,也是因为我没有自己的人生宣言,没有一个类似灯塔的东西指引,开始制定自己的人生宣言,今天是一个也很好的开始。

王军:

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzODkwMDg3Ng==&mid=2247483688&idx=1&sn=ad4a2f70b27c50837facacbbe0d1ba9d&chksm=fad1e1cbcda668dd2b8aa241bb21da03508ba68507e866779c7e952d722a75e646f06439a356&mpshare=1&scene=1&srcid=0416RjA3SqmOuF5YXxa9wR88&sharer_sharetime=1618525062050&sharer_shareid=50a3cd626e807c443cdfdd1160b5117c#rd

桃芷妖窈:

@所有人

亲爱的小伙伴们~早上好呀!

因为遇见,所以值得!

用最有料的学习,

最自主的生活,

让身体逃离忙碌,

让心灵得以停靠。

今天的学习又有什么新进展?

期待阅读大家的分享哈~

桃芷妖窈:

@乐乐妈妈迷茫的时候会很痛苦,这个痛苦能让我们重新审视自己的人生,这个痛苦多么有意义的

岁月如衣:

@乐乐妈妈我觉得你写的也是多数妈妈的样子。为了孩子可以把自己的个人需求忘记,一切以孩子为先,这也是妈妈的伟大的之处。等孩子长大一些,终于能松口气的时候再找回自我,很多妈妈都是这样吧,给你的付出点赞。

珍珠:

@葡萄籽每个人都需要被看见,看见就是能量。孩子主动做事应该被大肆表扬,让做事的孩子感受到被看见。让没做事的孩子也看见:什么是被鼓励的,什么是重要的。

珍珠:

我一直有个观点:人是趋利避害的动物,一切行为都是基于对自己有好处而做的主动选择。

珍珠:

比如有的人宁愿忍受家暴也不离婚,因为对她来说,前者比后者好处更大。

珍珠:

这样的好处多是潜意识知道,显意识没察觉。但是如果仔细去想,是会发现的。

珍珠:

比如一个妈妈,选择忽视自己的需求,总是考虑孩子和家里人的需求,这对他是有好处的。

珍珠:

牺牲也是一种好处更大的主动选择。

珍珠:

群里觉得自己都在为孩子和家人忙的妈妈们,可以思考一下:你这样做的好处是什么?

看看自己能不能发现?[呲牙]

珍珠:

反正我是早就发现了好处,我选择不要这个好处,所以我从来不牺牲。[呲牙]

珍珠:

我们常说:你叫不醒一个装睡的人。为什么?因为装睡有好处,醒了麻烦大。

珍珠:

我们常说:可怜之人必有可恨之处。为什么?通常是这个人需要成为可怜人,谁也不能拉他离开可怜的境地。

珍珠:

其实大家的发言里面已经有了“选择牺牲对自己的好处”的答案了。

AAA创嘉王一言知秋:

当初选择回归家庭,可能是由于在外面做事也没什么起色,为家庭牺牲自己,除了家人相对生活有序一点,于自己内心又无成就感。导致时有迷茫。

珍珠:

@AAA创嘉王一言知秋没说到好处呀?[憨笑]

AAA创嘉王一言知秋:

相对家庭生活有序运行。相对自己似乎是少了职场烦恼,但活动范围变窄。接触的人更少,由此做家庭事务有时会有莫名的情绪

雪黎:

我没觉得有好处,白天上班,下班弄孩子。我害怕全职在家弄孩子这事…

现在孩子脾气很大,9岁我很难应付,会觉得自己无能。

早上起床晚了,找衣服对着我吼叫,我先是引导昨天脱在哪里了,他又哭又急又吼我,我没忍住也急了,我说我又不是保姆不是奴隶,你现在的状态非常不尊重我,自己的东西自己不可以找吗?提前晚上整理好效率会很高。

上学路上我试图讲道理,一声不吭,不搭理我。

珍珠:

@雪黎你说的“没觉得有好处”是说“没觉得做全职妈妈有好处”还是说“当下的生活没觉得有好处”?

雪黎:

我觉得在教育上,就是要求自己的孩子做一个好孩子,听话的孩子,学习成绩好的孩子就是肯定是所有妈妈的期许,但是我们要怎么去培养孩子的独立,健全的人格,善良的品质,我觉得这更是是妈妈应该做的。我也很想做好。

珍珠:

@雪黎我愿意帮助你,可以来约我的教练。[愉快]

蓝心:

记得我在上初二的时候,每天早上我都会主动打热水,把热水从挺远的地方提到2楼的教室。忽然有一天,老师当着全班的面表扬了我。我就感觉挺不自在的,不再去主动打水。

可能处于青春期,这个想法和平常不太一样[捂脸]

雪黎:

那应该是不好意思,怕受关注吧,怕同学们想法多…

不同的性格就不同的做法,肯定有的学生受到表扬更愿意干吧。

珍珠:

“要怎么去培养孩子的独立,健全的人格,善良的品质,我觉得这更是是妈妈应该做的。我也很想做好。”这个问题说一下我的理念:身教大于言教。郑渊洁说:闭上嘴,迈开腿,走自己的路,给孩子看。我非常同意。我看到的厉害的人都是看到了父母怎么过自己的生活,潜移默化的成为了自己的人生信条。比如蔡志忠的妈妈早上都是3点起床,他也就跟着3点起床,持续了一生。郑渊洁看到爸爸每天4点起床读书、写字,他也开始早起读书、写字。他看到父亲在书上做笔记,还让他在《资本论》上乱画,他对书就没了畏惧,后来自己写书,成了作家。他看到父亲从石家庄的教员,成为北京党校的老师,相信人是可以改变环境的。所以他儿子出生后,他不希望儿子在筒子楼生活,就自己写作赚钱,给儿子创造好的条件。儿子的学校他不满意,就接儿子回家自己教。他希望女儿创造奇迹,就在高中三年陪跑中自己做了三个奇迹(包括连续签约售书时间进了吉尼斯世界纪录),用这种方式给女儿支持。他不说,只是做。连续30年,每天4点起床,9:00睡觉,把最重要的事情最早时间做完。女儿也学到了:永远先做重要的事。总之:我们自己活出来,就是最好的教育。

珍珠:

@雪黎给你的回复。

珍珠:

@雪黎@蓝心我更正一下:不应该是大肆表扬,而应该是“郑重感谢。”

珍珠:

蔡志忠还从妈妈身上学到:“让自己高兴最重要”。怎么学到的?他们村里每两个月会有一场歌仔戏的演出,每次十天。妈妈很喜欢看。所以只要是歌仔戏来了,他妈妈不管他爸爸有没有意见,一定会带他去看首演,雷打不动。看完了开开心心的回家。他从没记事的时候就知道:“找事情让自己高兴和开心很重要,就算别人不高兴也没关系,天不会塌下来。”

蓝心:

@珍珠珍珠老师,您刚才说的太好了,“我们自己活出来,就是最好的教育。”我感觉自己之前的方向是偏离了,关注可能一直在孩子身上。

珍珠:

这些都是我看蔡志忠的讲座视频看到的。他说:“每个伟大的人物身后都有个好妈妈。”他有个好妈妈,因为妈妈带他去看歌仔戏,看戏学到如何观察人与人交往。还因为妈妈总是给他讲故事,讲传说故事,讲身边人的故事,故事给他带来启发。其它的蔡志忠没有讲,但是我看到,他妈妈信任他:他15岁初中没毕业,要一个人去台北画画。他妈妈什么都没说,只说:得告诉爸爸呀。这样的信任肯定是从小就有的:孩子无论说什么、做什么,没有担心,没有恐惧,只有信任和支持。

珍珠:

为什么以前有些没上过学的老太太培养出了大人物?可能就是这些老太太自己做到了:积极主动,自我负责,接纳自我,勤劳、好学,对生活充满热情,总是办法比困难多。让孩子潜移默化的感受到了,成为了自己的品质。最重要的是,这些妈妈不是“为了让孩子成才,去表演”,而是自己就是这样的人。所以,自己成为什么样的人,比告诉别人应该成为什么样的人,重要一万倍。

珍珠:

感觉自己开了一节课[捂脸]

雪黎:

是呀,我们自己活出来,就是最好的教育。追求自己喜欢的事,事业,积极的态度都是榜样。要去践行,千里之行,始于足下。

1、我也有惰性,早上起床这事自己也要改,但是我想明白这个是事一定要自己早起这样做榜样吗?起床上学是孩子的事,我之前的想法是我会起来叫孩子一次,起不起就是你的事情了,迟到或者吃不上饭都是自己的事情

珍珠:

既然是他自己的事,他自己选择承担后果,你就没必要生气了,那为什么还生气?

雪黎:

我生气的是不尊重我,对着我吼,生气的是自己没教好孩子。

雪黎:

所以想想墓碑这个案例,多思考我希望自己成为什么样的人,当务之急是什么?

AAA创嘉王一言知秋:

什么样的妈妈就培养出什么样的孩子,普通的如我,就不要对孩子有太高期望!先思考如何做好自己!

雪黎:

对,孩子的急躁大声吼叫都是家长带给的,怪孩子干嘛

珍珠:

你希望自己身上的哪一项品质被孩子看见、尊重?

雪黎:

尊重长辈,爱护环境卫生不乱扔垃圾,重要的事情先做,有规划。

珍珠:

哪些行为属于“尊重长辈”?

雪黎:

我是这么做的呀,比如卫生,他还是没有好习惯,没有学我呀[偷笑]乱丢垃圾,喝完的奶磕完的瓜子等就放着,车里垃圾总想往窗户外扔…

他学他爸,他爸认为可以。这个事情我们爆发过家庭矛盾,我现在已经不想改变唠叨我对象了,我就坚持我自己的,告诉孩子怎么是对的。

雪黎:

[图片]

雪黎:

http://www.franklincovey.com.cn/visit/seven

雪黎:

刚才进了富兰克林柯维的网站看一看~大家也可以看看

雪黎:

[图片]

雪黎:

[图片]

珍珠:

15岁之前,人的大脑前额叶发育不完善,还不能完全控制自己的语言和行为。所以大部分情况下,孩子大声说话、发脾气不是不尊重父母,是没有能力控制情绪。

珍珠:

这也是为什么未成年人法律量刑和成年人不同的原因。

珍珠:

现在大量的成年人自己都控制不好情绪,要不就是攻击别人,要不就是攻击自己。如果自己遇到事情时,情绪无法做到像水那样流走,要求孩子能做到,有点不合理。孩子的情绪总要表达出来,否则容易抑郁呀。那么,家长是否教给他、和他反复练习清晰的合理表达呢?

雪黎:

对,没有能力控制情绪,我应该解决的就是这个。我应该帮助教给孩子如何处理自己的情绪

珍珠:

我有个要求哈,晚上开视频交流,行吗?

珍珠:

欢迎各位打扮的美美的,漂漂亮亮出席[呲牙]

珍珠:

当做我们犒劳自己的1小时。

桃芷妖窈:

@所有人

✨✨亲爱的们:我们今天晚上举行第一周的视频会议,咱们一起聊聊本周的读书心得和践行分享。

时间:4月16日18:30--19:30

会议方式:腾讯会议

️我们今天晚上的交流会,现在需要征求几个角色,记录员、(记录每个人的关键词)计时员、(记录时间)。

️视频会议流程:

第一环节:每人发言3-5分钟(共30分钟),

第二环节:大家选出一个都感兴趣的关键词集体讨论15分钟。

第三环节:最后每人对今晚的讨论进行一句话收获总结(7分钟)

第四环节:值日生交接(2分享左右)

第五环节:珍珠老师总结

报名:

记录员

计时员

蓝心:

关键词:

李菲老师:感恩、积极、真实

陈艳:惊喜、欢乐、激情

一言知秋:解惑、打开、

(葡萄籽)花花老师:喜欢、反思、总结

呦呦鹿鸣:反思、交流、坚持

岁月如一:收获、践行、交流

蓝心:成长、认真、交流

珍珠老师:平等、贡献、改变

雪黎:觉察、改变、感谢

陈艳:

[图片]

桃芷妖窈:

@所有人

✨✨亲爱的们:第一周的视频会议好开心哦🥳。

感觉不过瘾呢。没关系,我们用文字打卡作业来继续畅谈吧。

值日生的工作小手册:

早上问候大家,在群内提示大家开启新一天的阅读和分享。

下班后,与群友分享收获。提示小伙伴们积极打卡和反馈。

晚上记录一下日记打卡情况,统计并发在群内,问一声晚安。

周末组织一个福利。视频会议。

桃芷妖窈:

虽然我没上过大学,但我认识了好几位大学教授,今天我还抢在大学教授前面发言,我突然感觉我好牛呀[呲牙]

珍珠:

@桃芷妖窈

高考恢复后,郑渊洁想参加高考。他妈妈不同意,理由是:现在你是小学生学历,如果能写出书大家会觉得你了不起,要是你成了大学生,还有什么稀罕的?于是郑渊洁就没有去高考,到现在都是小学学历。[呲牙]

蓝心:

@桃芷妖窈蔡志忠先生初中没有毕业,丝毫没有影响他巨大的成就。

桃芷妖窈:

@珍珠@蓝心我的学历也算一个捆绑我的信念。想起自卑与超越。

珍珠:

@桃芷妖窈郑渊洁妈妈认为学历低是个优势[呲牙]

蓝心:

[图片]

桃芷妖窈:

@珍珠我看到我学历低的优势,就是进步空间很大~进步会很快[666]

AAA创嘉王一言知秋:

[图片]

陈艳:

[图片]

雪黎:

今天自己整理了人生宣言写了5条,我想等等看完这一章再发出来。这应该也是阶段性的。那两个图片也引起我的思考,@蓝心。

书我没有看完,进行的有点慢,周末陪娃时光,好好交流,多思考一下孩子真正的语言,然后主动的帮助孩子处理情绪问题,引导以身作则!一定要以原则为中心…方向才是对的,永恒的。

岁月如衣:

读书会第五天-打卡

今天进行了读书会的视频交流,感恩小伙伴们,感恩珍珠和李菲老师。通过视频交流,拉近了距离,消除了陌生感,我对未来的几周充满了期待。

继续思考以终为始

网上查阅资料,对于以终为始的含义包括三点:

1.终点要明确。事物复杂同时也在变化,所以对人个体来说,要清楚自己的终点目标非常难,探索自己和认识社会一直都是在变化的,在变化中目标会变动和模糊。在成长的过程中反反复复,走弯路。直面内心真实的自己也是非常难的。

2.为始,作为开始,要行动起来,大部分人都或多或少体现拖延症。

3.以终为始体现规划性,要去安排实现路径和时间,过程中需要调整。

1的意义很明显,2是说行动起来,符合践行、实践的理念。以前总觉得没有准备好,还打不到心中完美,就不愿踏出实践的一步。但观察身边的人,发言或者写项目申请,好多准备的不充分,但也能自信的去做,做了就有收获。3规划性中,包括了实现路径和时间安排,所以不是找到一个目标就可以了,而是如何通往这个目标,以及实现这个目标的时间安排。

从现在起先动起来,1年后的我会不会很不一样?

桃芷妖窈:

[图片]

桃芷妖窈:

[图片]

桃芷妖窈:

@岁月如衣动起来的第一周,我们都已经不再是原来的我们啦[拥抱]

呦呦鹿鸣:

[图片]

王军:

今天我读了第二章《七个习惯概论》、第三章《习惯一:积极主动》,总结分享如下:

1、习惯合成品格,重要性不言而喻。习惯是知识、技巧、意愿相交的结果。

2、人类成长的三个阶段,分别为依赖期、独立期、互赖期。认识自己处在哪一个阶段很重要。互赖是成熟的最高级,独立是有效互赖的基础。

七个习惯的前三个习惯让人走向独立,四五六习惯让人走向有效互赖,第七个习惯谈自我更新,让人走向新的水平。

3、效能强调产出与产能平衡,这是原则,现实中太多不平衡。

4、自我意识是人类最重要的能力、资源。

5、要客观认识来自环境的影响,它不能凌驾于一切之上。

6、人有选择的自由,选择态度的自由。

7、要对自己的人生负责,要三思而后行,要采取主动、积极行事。

8、请聆听自己的语言,不要用推卸责任的语言。

9、专心做力所能及的事,即影响圈法则。

10、影响圈的核心就是做出承诺与信守承诺的能力。

葡萄籽:

[图片]

桃芷妖窈:

[图片]

乐乐妈妈:

第5天打卡

昨天晚上夜班,今天因为公婆和老公有事情,所以一个人在家带了一整天孩子,孩子可能太需要妈妈陪伴了,他中午的时候一直不肯睡觉,可是我昨天晚上太辛苦了,他不肯睡觉的时候,我心情就很烦躁,批评他了,而且还很粗鲁的把他抱上床,事后挺后悔的。

2.老公经常看手机,我其实很不喜欢他这种行为,很希望他能够多看点书,多充实自己,让自己能够成长一些,脱口而出的话就是,嫌弃他不思进取不成长,结果最后两个人就不欢而散,这会仔细回忆当时发生的事情,或许我可以采用其他的方式,我很希望他成长,那我就每天跟他分享一点我学到的东西,或者我们两个约定一个激励刺激,他每天看书多少时间,可以多几天晚上出去玩之类的,或许会更好些。

4.16合集

王军:

对7H的学习、践行、传递让我看到自己——依赖、自我、悲观,让我收获改变——平和、坚强、感恩。

我现在是一名想做教育人的奋斗者,无论是自我成长、家庭教育、学校教育,还是组织学习、人才发展、文化建设,都是我感兴趣的领域。

和大家因读书会相识,感恩读书会。看到大家的认真参与我很感动,希望能和大家有更多的了解、交流,做一个对大家真正有益的朋友,希望能和大家一起更好的学习、践行、传播7H,助力更多人成长、幸福。[抱拳]

王军:

人首先得对自己真诚,对自己真诚是关心、了解、接纳和爱自己,对自己负责,说到做到,勇敢、谦逊。

其次是对他人真诚,对他人真诚是关心、了解他人多一点,尽可能的给予他人力所能及的帮助,不卑不亢,表里如一。

以上是我对真诚的一点认识,希望能起到抛砖引玉的作用。我愿为自己成为一个真诚的人付出毕生的努力。

珍珠:

如何找到自己的“终”?

方法:开发右脑。

如何开发右脑?

两个方法:拓宽思路和心灵演练。

桃芷妖窈:

@珍珠昨晚上因为两个孩子发生冲突,我有情绪压住了,老公最开始在哄我。我趁机给他说了我的卡点,我说我有事给你说,请你别生气,他拒绝听。然后我按下暂停键,很久才鼓起勇气把我参加咱们读书,会多次看手机。还有我5月份要参加翻转师学习。他没回应我。今天我早上在地下储藏室收拾了一上午的垃圾,午饭后我说我想去参加樊登线下活动,他居然说让我要么带着孩子去,要么就继续打扫家里卫生。我真是在逃避,在生气。我感觉我又没积极主动去选择,而是选择了生气,又逃避了

珍珠:

@桃芷妖窈你选择了不让冲突发生,让家庭避免战争保持和谐。

桃芷妖窈:

@珍珠我不明白,我到底是选择了和谐,还是我选了逃避。每次和他表达之前,自己就陷在受害者的身份里,看到会被他拒绝和嘲笑。我接纳不了我自己的状态

珍珠:

逃避和什么都不做,都是主动选择的结果。

珍珠:

与“恐惧”比起来,“不喜欢”是更好的选择。[愉快]

桃芷妖窈:

@珍珠我又重启情绪了。

珍珠:

看一下你的个人使命宣言和原则,这样的选择应该是和你的原则、价值观是一致的吧。

桃芷妖窈:

我想到了作为妻子:和谐,成就彼此。

珍珠:

人本来就是情绪动物,没有情绪的是机器,不是人。

桃芷妖窈:

@珍珠听您这样说,我现在能接纳自己的逃避了。

珍珠:

如何与情绪共舞是有些难度的技术。

你的这个选择用自己的忍耐(舍)避免了冲突(得),很好啊。

珍珠:

得到的对你来说更重要,更有价值,是赚了[呲牙]

珍珠:

“和谐”,你可以通过牺牲,单方面做到。

“成就彼此”似乎需要两个人都认同,互相助力才行,无法独立完成。

珍珠:

@桃芷妖窈

如果“和谐”是第一位的,那么“不吵架”似乎就是最重要的事。

桃芷妖窈:

@珍珠️我选择了避免冲突,让家庭和谐。看到我的原则和价值观。我还看到我是孔夫子的粉丝。️成就彼此,我选择自己学习践行,在生活中影响他,我来成就我自己,至于他能否成就我,我不能左右。

珍珠:

践行你说了算,是否能影响他,其实你说了不算。[呲牙]

珍珠:

一个人的心门只能从内打开。除非他想改变,否则谁也无法让他改变。

桃芷妖窈:

嗯,践行我说了算,是我的影响圈,其他都不是我的部分,能不能影响他,老公的改变那是关注圈了。

珍珠:

肯定是内在价值观有冲突,不然不会难受。[愉快]

桃芷妖窈:

现在心情舒畅很多。我就喜欢和老师聊天。听您这样说,发现认识自己,寻找自己,太有趣啦[愉快]

珍珠:

很多人为了家庭牺牲巨大(在别人看来),比如老人们省吃俭用,自己不舍得花钱,给孩子花钱大手大脚,照顾儿女生活,没有自己的生活,但是很开心、满足,就是内在原则、价值观唯一,没冲突。

桃芷妖窈:

@珍珠我还是不甘心“和谐”

桃芷妖窈:

我还是想要选择“做自己”

珍珠:

那就说明“和谐”不是当下最重要的原则,只是被告知“应该重要”的原则。

珍珠:

可以重读习惯二,再读“习惯四”@桃芷妖窈[呲牙]

珍珠:

原则更换要慎重[愉快]

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