沦陷在自己设定的区域里面，沦陷在自己规范的道德里面，一切都是重新开始的模样，因为有了洗一天的到来。我感觉自己现在没有鞋子穿了，似乎我没有一双属于春天的鞋子呢，我还是穿着冬天的小皮靴，但是我应该为了这个春天开始买一双鞋子了吧。
尽管我可能在家里找到很多新鞋子，新的皮鞋，但是我知道假期总是匆匆而过，一点也不等待我，为何假期的时间就飞逝如电，而工作的时间就度日如年呢，我已经不知道到哪里寻找一个解脱，一个安慰，一种寄托，一种美好的假象，因为我没有一种定性，来描绘世界的安定，只因为自己内心也是不够安定。
结束了三天的小长假，其实就是一个周么多了一天的休息，昨天爬山太高了，我们两次想要在关键点放弃了，但是在我们休息的时候，我们看着下面的来时的路，在擡头看看上面人们走动的身影，我感觉很多人都是没有放弃，很多人都是在坚持，都是在向最高峰攀登，于是尽管我们还是走的比较慢，或者说我走的比较慢，我是喜欢慢慢的走，但是我可以走很远。
要是在一个月之前，那么我膝盖还是有问题的，我是不能爬山的，是坚决不能上山的，只能在山脚下等待孩子的回来，现在经过一段时间护理，我用了热帖，而且我改掉有一个习惯，就是不坐在地板上了，因为之前买了一张大大的圆桌，就是在地板席地而坐吃饭，结果至今为止坐了一年时间，终于腿出现疼痛，膝盖已经出现不适，非常难受，我用热水袋热敷了一个冬天，大约从二月份开始，我就出现膝盖症状的，于是在经历三月份的时候，就是在热水敷中度过的，然后就是不坐在地板上，现象一点点好起来，现在我发现自己膝盖渐渐好起来，我心里开心。
因为你知道的，在我膝盖痛的时候，我就对孩子说，妈妈真难过，妈妈要是一直这样痛下去，就不能陪伴你们走很多的路，去看很多风景了，去不同的城市旅游了，这将是最大的遗憾了，于是一定要让妈妈膝盖好起来，我好能够好好陪伴你们一起去看不同的风景，妈妈就盼着自己膝盖好起来，按理说妈妈这个年龄，本不应该这样，这种老年病至少在更加老的时候，才出现的，虽然平时里妈妈买菜买牛奶，都是亲力亲为的提着，是很重的，但是妈妈胳膊有力气啊，可以提起来的。妈妈急切的盼着自己膝盖好起来，现在已经渐渐好起来，我感觉这一次爬山就是一个考验。
昨天登山，我没有什么心理准备，以为就是一个简单的山吗，很平缓的，很简单的，随意走走停停就可以了，主要是为了看风景，但是现在走着走着，就开始爬高高的楼梯，这个楼梯是很陡峭的，面对着高高的山峰，我们来一次就要努力这一次，要征服最高峰啊，于是我们还是向往着最高点进发了，尽管路上我们两次要放弃了，我也是比较劳累，但是我有一个特点，就是慢慢来可以很好，主要因为膝盖没问题了，膝盖不痛了，就可以大胆走了，但是我走的时候也是很小心的，我可以走的很慢，很慢，但是我可以坚持走上去。
要知道这是一个很高的楼梯，几乎要悬崖峭壁的感觉，我们去的时间早，进去景区的时间比大家都是早一个小时，于是进入的时候上山的时候，人都是不多的， 都是不拥挤的，但是等我们下山的时候，才发现涌动的人潮啊，简直就是人山人海汹涌而至了，简直就要将我们淹没了，这就是他们昨天说的，景区里饱满，全是人啊，厕所排队很久很久，而我们来的时候，还是很干净，很方便的，中国景区的特点就是厕所不方便，而且女厕所非常少，这样给我们的旅游体验大打折扣的。
我们与进来的人群，人海，人堆，面对面，迎面走去，我们终于走出来了，在经历了三个多小时上山下山，终于完成今天登山任务，我一直以为这是一座很不高的山，很简单就玩着玩着就爬山去了，但是今天一爬山，关键是我们坚持到最后了，到达最高峰，我们没有遗憾了，我们心里还是有成就感的。
很多人带了野餐食物，我们几乎没有食物，只是早餐吃的比较饱，然后就一直等着下山找饭店吃饭了。很多人在路边，山坡上吃饭，真是很香很不错的，以后出门可以带一点食物，但是我主要考虑孩子不要吃很多零食，我自己也不喜欢吃零食，家里也基本不存这个零食，于是出门就没有什么东西可以吃。我看着这些人带的零食和午餐，有自热饭，有的是一些饼干苹果各种小食品的，我知道不健康，于是我们还是没有带零食。很多人是有经验的揹包客，看样子他们就是长期出来户外登山之类的，准备的很专业认真，这一天的游玩虽然很累的，但是收获还是有的。
回家之后我的小腿肚不疼啊，晚上洗澡泡泡放松一下，但是今晨就开始感觉到小腿肚疼了，就是今晨醒来还在被窝里，就感觉自己小腿肚不行了，我之前也想，自己平时虽然没有专业运动，但是至少每天晚上楼下散步的，小腿应该不会酸痛，而且昨晚上我也做了准备工作，就是我睡觉之前反复捶打小腿肚，就是为了让小腿放松的，放松肌肉的，缓解酸痛的，但是今晨还是发生了，这就是不经常运动的结果，大多数人都是这样，偶尔一次登上，一定就是第二天腿脚都是酸痛的，过几天就自然好了。
看着自己镜子里的脸蛋，感觉一切的生活要求，都是为了自己设置的障碍和挑战，生活的节奏就是一天一天往前面推演，不管你是不是喜欢接受，但是你面对每一天心情会不一样，你在休息日的时候，就很美丽放松，觉得时间都是自己的都是可以自己支配的，但是一旦到了工作时间，那么你的心态就不一样，一种不痛不痒，毫无主张的意见，自己一点打动自己的心情都没有，这一天天的生活，每个人都是有自己忙碌的要点，要是每个人都是自己生活的领袖。
很多人都是不太讲究精神世界享受的，很多人也喜欢喜欢精神领域的占有，一天的节奏，被你分割成上午，中午餐，然后就是艰难的难熬的下午，只要下班回家之后，生活的美好旋律就开始了。我感觉一天中最难熬的就是下午，下午的时间里，两三点钟，你要是回家，那么很可能无事可做，胡吃海喝的，要是不回家在外面游荡，那么也就是逛街，书店的陪着孩子看书，在书店里是不错的选择，因为可以让自己闭嘴，让自己不吃东西，总之下午这个时间段是减肥的高危时间，很容易在家里吃东西，于是还是出来玩玩散散步的，在太阳底下走走，或者坐在小山坡上，看看泥土和泥土里面的小虫子，小叶子也好，总之就是要走出来，我发现自己走出来就好了，只要不在家里，被零食环抱着，就是可以闭嘴吧。
虽然已经是春天了，但是家里还是有暖气的，这个暖气停的还比较晚，什么时间停暖气也不知道，但是现在洗衣服都是非常方便的，一直都放在暖气了，就非常舒服，第二天可以穿干净的衣服。现在上班之前都是要看看路线，手机里面导航都是红色的路线，每天早晨，尤其是开始一个工作日的第一天，一般都是超级豪赌的，这种赌就像全世界的车辆都拥挤过来了，谁也不肯想让，就一直这样僵持着，于是马路上根本就不能跑车，还不如自己走路的快捷，但是自己走路有很多问题，一是太阳晒，二是汽车尾气，对于身体健康不好，于是那种地下铁就很好，方便快捷，节省时间和人工成本，而且都低下运行，一定都是可以没有红绿灯阻拦，最快时间达到自己的目的地了。
当你要完成一种写作的时候，当你发现自己已经没有可写的内容了，每天的日更就是吃饭，饮食，就是玩乐几乎成了流水账，我觉得这样的练习也是基本无意义了，因为练习打字你已经不需要了，经过两年多的打字，你每天输出的文字，已经那证明你坚实的力量了，但是现在就是要出现好的内容，一个华丽的外表，没有一个更加强大的美丽的内心，就是一个空壳的。
就像任何一个美女，美女世界上真的比比皆是，不足为奇，这个世界上最不缺的就是美女，甚至你身边都是各种美女，看都看不过来，都是眼花缭乱的，但是美女的皮囊都是一样的，都是大同小异的，但是内心的智慧，内在的气质和美丽，确实千里挑一甚至万里挑一的，那些最终被你喜欢欣赏折服的美女，都是始于颜值，终于气质的类型，绝对都是的。
那些美丽的空虚的外表，都是不堪一击的空壳，你只要简单相处几天，就明白毫无价值和意义的，丝毫没有兴趣了，但是一个有趣的生动的灵魂，却是可以一直一直的深深吸引你，让你知道内在多么重要，多么持久，多么的有魅力啊。
所以好看的皮囊，全世界都是随处可见，不足为奇，但是魅力的内在却是非常难得，是万里挑一的精品，终于气质，说到底一个人最持久的迷人之处，还是在于自己的内心，还是自己的价值，自己的品位，和自己的精神。