现在打算开始搞精力分配控制了，每天三件重要的事，精力分配控制的方法就是利用感觉，集中精力、心流体验是什么感觉，就把这种感觉用于需要分配精力的活动，也就是当天需要重点解决的活动，然后精力如何分配的原则就是每天三件事，把主要的精力都分配在每天的三件事上。
精力分配的方法：工具——利用心流体验的感觉，如何分配的方法——每天三件事，集中主要精力在每天三件事上。
那么，这无形中又可以锻炼我区别每件事的重要性的能力。把生活中的每件事进行分类，这也是一个很重要的能力，不重要的事就随便了，
那么，今天第一天执行这个政策上午发现：应该要设置每天例行事项，也就是需要每天雷打不动完成的事，对于我来说，就是认真对待工作和陪宝宝、陪家人，然后才是每天三件事。
或许我可以分一下类，工作、家人、自我提升。每天三件自我提升的事。还要加上理财。理财算在什么里面呢？因为只是一件事，算工作呢？
理财算在哪个大项里，这个真的是需要去研究一下。
或许可以根据古典的生命之花8个方面来考虑。
学习成长、自我实现、职业发展、财务理财、家庭朋友、休闲娱乐、社交关系、身心健康。
我可以根据这8个方面来进行些简化。
学习成长、自我实现、身心健康合并为自我提升，虽然这样不算很准确，但是笼统的合并为这一项也没什么问题。
职业发展就单独列一项工作。
家庭朋友、社交关系就拆分合并为家人、社交，还是2项。
最后就是财务理财，这个也单独算一项。
至于最后的休闲娱乐，因为是精力分配，休闲娱乐正好是不需要分配精力的，那么就删掉。那么这样一番操作，最后就是5项了。
工作、家人、自我提升、财务理财、社交。
每天的精力分配就是这几项上分配了。
然后，每天三件事，就是指每天自我提升三件事了。
其余的工作、家人、财务理财是每天必须要做的。然后社交就看情况了，因为这个我算是不懂的这一类，所以，暂时还是不知道怎么去做计划。
工作、家人、财务理财的精力毋庸置疑，然后自我提升需要花的精力就知道斟酌了。所以，每天早上的精力分配计划就是看看工作；家人、财务理财有没有什么变化，需不需要加些精力和时间，然后，重点在自我提升上，要每天都有计划，当天提升什么，当天需要多少时间，根据所需时间和重要性来分配精力。
每单位时间需要的精力其实是有一个最大值和最小值的，是有一个范围的，无论做什么事，花同样的时间，它所需要的精力其实是差别不是很大的，但是每天积累起来，就是一个很大的量了，所以，然后根据重要性来确定完成的先后顺序，因为如果有些事情所需要的时间预估错误了，就会打乱计划。所以，根据重要性来调整完成的先后顺序也是很重要的。