这两天注意力都在工作上面,完全没办法顾及到饮食,只知道要吃一些蛋白质和蔬菜。
但是量不够,也没觉得饿过。因为不关注吃也没什么食欲。
早上吃包子馅和鸡蛋,中午吃几块肉,晚上不吃。
所以一出差就又瘦了,这是肯定的,回去我要好好补补营养。
还要好好补觉,课圆满结束了,我才觉得累了。棒棒的,李老师!
这两天注意力都在工作上面,完全没办法顾及到饮食,只知道要吃一些蛋白质和蔬菜。
但是量不够,也没觉得饿过。因为不关注吃也没什么食欲。
早上吃包子馅和鸡蛋,中午吃几块肉,晚上不吃。
所以一出差就又瘦了,这是肯定的,回去我要好好补补营养。
还要好好补觉,课圆满结束了,我才觉得累了。棒棒的,李老师!