2021/4/19－4/25
這是平靜的一週，生活圍繞着工作而轉，剩餘的時間給自己提升和努力，也有很多時間在自己的拖延中一晃而過。
寫每週的覆盤成了自己生活的調性，也漸漸的從寫覆盤的過程中獲得不一樣的體驗。重要的不是記錄，而是這樣去梳理生活，不會讓自己離原來的目標太遠。
好像記錄一週的生活，我就可以放下心裏的很多事，重新調整自己，更好的迎接新的時光。沒有人逼着自己去做，而是默默的喜歡上了這樣的方式去表達。
不管多平淡的一週，但總有記錄的點，不同的體驗和感受，記下那些略過心頭的想法，對生活的思考，對未來的疑慮。在平淡中尋找快樂，尋找生活的意義，總要給自己努力的理由，努力生活呀！
那種對生活的渴望，把平淡生活過成有意義的日子，總是支撐我們努力向前最好的理由和活力。記錄這周的生活，給生活一點來過的足跡！
工作篇
01 植樹活動
這周星期四，全校師生一起去博峪溝植樹了。學生領了高年級的學生，對學生也是不錯的一次鍛鍊機會。終於可以不用在課堂上上課，去幹不一樣的事情了。這對於上了很久的課，離開課堂戶外有意義的活動了。
第二節課下後，太陽出來了，是一個很不錯的天氣，我們也很開心。學校領導有秩序的組織安排，安排有車的老師每四位學生一車到植樹地點送。沒有坐上車的學生，由老師帶隊往植樹地點走。
很快，我們就到達了植樹地點，那裏的路不太好走，是泥濘的小路，有很多石頭。還好，路不是很長，一會兒我們就到達了目的地。
植樹的地點也有很多石頭，給挖坑帶來了很大的難度。鄉政府的人已經種了很多樹，基本上完成了植樹任務。我們的地點就在他們的旁邊，是一塊三角形狀的草地。
我們拿上鐵鍬，鋤頭，開始挖樹坑。老師和學生一起挖，一起種樹，一起享受這美好的時光。植樹任務在老師和學生的努力下，中午時間就完成了。
學校大竈做好飯，由負責的老師送到了地點。喫着別具一格的飯菜，好像比在學校大竈上喫飯感覺不一樣，這一頓的飯更有味道哦！
老師沒有飯，看着學生喫飯，真的是口水要流出來的感覺，增加了老師們的飢餓感。但能看着自己的學生喫飯，把飢餓的感覺壓下去，也是一種責任和分享。
通過這次活動，更深刻的認識了學生，瞭解了他們的感情，瞭解了他們的想法，瞭解了很多在課堂上無法瞭解的生活細節。
突然覺得他們長大了，懂事了，我們的感情更加濃厚了。學習生活不只是課本上的知識，還有我們一起生活的快樂時光。生活中，流淌着維繫我們感情的師生情，一起努力成長的力量。
以後的教學中，投入更多的感情，啓發學生更好的學習！
02 教學內容
這周主要講了假分數和帶分數的轉化，分數的基本性質，最大公因數，短除法的內容。
五年級的內容還是有難度，很多的知識點，都是以拓展的形式出現，而這些都是重要的內容，所以需要反覆的備課，用最通俗易懂的形式給學生教會，真的對老師是考驗。
我們自己會是一回事，而重要的是我們要用學生理解的方式去教學生，才能激發他們學習的動力。沒有時間去測驗對這一部分內容學習的效果，但作業和配套練習都是認真批閱，努力輔導。
教學上，是努力的一週，認真備課，好好上課，課後及時輔導。認真對待過的時光，總覺得不負韻華，遇見那個努力的自己。
生活篇
1.每天晚上都堅持熱敷，皮膚也好了很多。既然方向沒有錯，在護理的路上就停不下來。
2.前段時間中籤的杭銀轉債上市了，賣出賺了109元，賣出的有點早，但也不後悔，給自己賺到了雞腿錢。
3.五一打算去外面轉轉，給平靜的生活一點變化。買了去旅遊的往返車票，給生活無限期待，期待行走在路上的時光。
4.由於前面出來了“玫瑰醪糟”，不敢運動，不敢流汗，不敢洗澡，真的很難受。儘量過平靜的生活，守望“難受”的日子。
這周好了很多，皮屑慢慢的脫落了，新的沒有出來，真的很想活動手腳，讓僵硬的身體動一動。沒有忍住，還是跟着健身老師運動了一會兒，覺得全身舒服多了。
養成健身的習慣，而當不能在堅持這樣的習慣時，是各種不適應，真的體會到了習慣力量的強大。希望自己快點好起來，恢復正常的生活。
5.喫的藥喫完了，終於鬆了一口氣，不要喝難喝的中藥了。晚上不用喫很多的飯，飲食開始恢復以前的習慣，但晚飯時間還是很想喫飯，晚上用喫蘋果或蔬菜的方式抵制了麪食。
社交篇
社交上，沒有見太多的人，也沒有參加很多活動。接觸最多的還是辦公室的同事，還有舍友。在平淡的生活中，總是流露出很多情緒，自己有時候也被別人的情緒干擾。
在工作環境中，自己儘量好好幹工作，不說閒言碎語，不論及人非。管住自己的嘴，就是最好的修養。
每個人的生活環境不同，原生家庭不同，雖然在相同的工作崗位上工作，但人的處境卻完全不同。我們來自於不同的環境，造就了每個人的差異。
也許我們站在別人的位置，未必有別人做的好。不管怎麼樣，我們的身上付了太多責任，承擔了太多的壓力，我們都是積極向上生活的人，我們都不容易。
在理解中，我們一起並肩，理解別人的不易，過好自己的生活。
自我成長篇
把自己的精力放在了工作上，努力工作的同時，儘量去提升自己的業務能力。放在工作上的時間多了，自己成長的時間就少了。
自我成長方面，真的腳步慢了很多，明知前方路延伸的方向，但總是被很多事拖住了腳步。
想做的事很多，但精力有限，只能精簡內容，在一段時間做一件事情了。很多事放在心裏，讓自己很焦慮。規劃好的事情，總是在起起落落中一次又一次的反問自己。
01閱讀《心流:最優體驗心理學》
一本很不錯的書，由於時間關係，在有時間的時候，儘量努力去閱讀，閱讀了兩週了，還是沒有讀完。
好書需要精讀，需要時間去消化書中的內容，引發我們對生活的思考，對自己的探索。在文字裏，我們沉澱自己的心靈，真的能夠體會心智成長的力量。
作者提到的“心流”，就是我們排除生活中的干擾，確定明確的目標，在當下心甘情願的專注於你所做的事，投入其中，能夠體會到無限的快樂的狀態。
心裏有穩定的秩序，像清澈見底的水，沒有雜念，對生活有清晰的認識，能夠感受到最優體驗。
02 寫了16周覆盤
由於時間關係，在不打算寫周覆盤了，但生活中很多的感觸，好像在那麼一瞬間就消失不見了。還是堅持寫吧，雖然有種流水賬的感覺，但每一週的生活並不一樣，體驗也不一樣。
寫寫對生活的體驗，對一週生活的思考，可以見證自己做的事，自己成長的痕跡。也許有一天，我們看到今天的文字，也許又是另一份心情和理解吧。
03 看俞敏洪直播
成長最快的另一種方式，就是去接近你敬仰的人。我不羨慕信口開河的人，我從心裏很敬仰有能力的人。
無意間在抖音上看到了俞敏洪的直播，於是就果斷的關注了他。以前我只知道他是“新東方”的創始人，並不知道他是怎樣的人。
也許從心底很敬仰有成就的人，總覺得他是很厲害的人。通過他的直播，通過屏幕，能夠感受到他的才華，他的能力。他不僅僅是一位老闆，而是很有才華和能力的人。
從他的表達裏，能夠感受到歲月沉澱在他身上的成熟穩重，社會經驗的豐富。我們讀書，讀的是別人的思想，從他的言語裏，我讀的更透徹。
週末的主題是“如何做一名優秀的老師？”，剛好和自己的專業對上。“聽君一席話，勝讀十年書”，在自己人生職業的成長路上，給自己指明瞭前行的方向。
感觸最深的是:一名老師，要有人性的光輝、廣闊的胸襟、引導學生學習的能力、心底善良、不拘小節。關注每一位學生，平等對待每一個生命。
在輕鬆、快樂、水乳交融的氣氛中，引導學生學習，引發學生對知識的追求。
也許選擇老師這個職業，賺不了很多錢，也需要很多的能力。但自己很喜歡這個職業，不僅是爲了謀生，更是爲了和孩子們一起努力，體驗一起成長的生命力。
很喜歡那種單純、乾淨又積極向上生活的氛圍。做一個老師很難，做一個好老師更難。接受每一次挑戰，在平淡的工作中尋找意義。也許我們現在的默默付出，播下的種子，在未來的某一天開花結果。
本週小結
生活依舊向前，給足自己努力的理由，總是積極面對生活中的點點滴滴。生活因爲珍惜，時間感在逐漸縮短。
這又是歲月下旬的一星期了，總覺得要處理的事情還沒有處理，就和一週的生活說拜拜了。沒有辦法拖住時光的腳步，只能提高辦事的效率。
情緒比起去年好多了，沒有太多情緒上的內耗，也能很快的從周圍的情緒中脫離而出。自己處理情緒的能力上了一個檔次，也就在成長的路上漫出了一大步。
即使在平淡的生活，也不能迷失方向，記得自己出發的路，在舒適區邊緣去努力，承受一定的壓力，也享受生活的幸福！
把生活調成努力的模式，一半承載生活，一半承載工作。夢很遙遠，承擔的責任很多，給足自己理由，努力生活啦！