這是菡萏萏的第1201篇
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又學了一項技能自我探索，解決了剛剛爲何我在壓榨自己的疑惑，我打算明後兩天開放給大家體驗。感興趣可以加微諮詢，探索的問題是爲什麼…？或者…怎麼辦？
比如說，什麼能讓我開心？爲什麼我會壓榨自己？限額六名，時間20分鐘左右，體驗價19.9元，先到先得。廣告結束開始正文。
很神奇的感受，自我成長的過程中，也是在撿裝備的過程，學習各種自我調整的技能，或者運用各種技能來自我瞭解，其實在瞭解自己是個什麼樣的人，在何種場景下會做些什麼的時候，心裏就莫名的平和的，瞭解自己的過程是一個接納的過程。
你會逐漸去發現說我是這樣一個人，我在這種場景下的傾向是什麼？我喜歡的是什麼，如果這個場景下兩個選擇給到我的話，我會如何選擇，我更在意的是什麼，我在意的程度是多少，我的能力現在有多少，我現在可以做到什麼程度，理想的程度是什麼，我願意花多少精力達到各種程度？
這一點點的自己心裏有數之後，你就會感覺活得真實又踏實，很知足很接地氣的感覺，沒有什麼假大空，我可以照樣去幻想和憧憬，因爲我有了實實在在的方向和階梯。心態也會變得平和，不容易焦躁。
以上，享受每一天。