齐帆齐微课
一、卸下包袱轻装前行，才能走得更快更稳
生活如麻线，得经常捋一捋。
这几天，我觉得自己充满每负能量，想从中走出来，到了第二天还是这样。
负能量产生的时候，刚开始我总是置之不理，照样过着日复一日一成不变的生活。可是我想错了，这些负能量不去处理，直接影响到我的生活质量。
今天我把我的负能量捋了一下：
负能量一，家庭∽单位∽家“三点一线”的生活每日上演，简单、单调得令我心烦。负能量二，工作努力挣得工资总不够开销。负能量三，二孩越来越大，越不听活越难管，我每天都要被他气个半死。负能量四，还没找到消隖负能量的方法。
这些负能量常常占据在我心里的某个角落，只要一旦触发，就会使我产生悲观的、消极的情绪，结果是整天无所事事，无精打采。
把这些负能量不找出来，从心里清除掉，才不会产生坏的情绪，影响我的工作和生活。
要彻底清除负能量，就要找到解决的办法。解决的最好办法是换个角度思考问题。
1、平常的生活简单，说明我生活过得安稳，是我的福气。所以，我不必要去自寻烦恼，要放弃这种心态。
2、拿着稳定的工资不够开销，说明我不会理财，没有开源节流。所以，我要勤俭节约，学会理财，努力学习挣钱技能。生活中有酸甜苦辣，苦辣是生活的调味品，有了它反而是一种财富。
3、为孩子不听话而烦恼，说明不懂育儿之法。所以，我多多学习亲子育儿知识，多从孩子的角度考虑问题，先从自己的认知入手。
二、学会如何提升自己，才能拥有美好的未来
接纳自己不够完美，并努力改变使之向好的方面发展。我身上有许多缺点，比如拖延、保守眼界不开阔、思维狭窄不活跃、不够自律、信念不坚定。这些缺点是我前进路上的绊脚石，我必须从现在开始努力去克服。
设定提升的目标，做好人生规划。
有了目标，就要做好规划。凡事预则立，不预则废。
目标有长期的、近期的，规划有现在的、长远的。长期目标是由各个小目标组成的，近期目标是实现长期目标的前提；长远规划包含现在的规划，完成一个个现在规划，才能完成长久的规划。
总之，把握现在，心中有一股信念，执行每个阶段的规划，去实现一个个小目标，逐渐提升自己，完美自己，人生才算是完美。
改变思想观念
每个人的思想决定着他的行动，思想是最强大的武器，想要提升自己，要从改变思想观念入手。
齐帆齐3期写作营
打卡22天924字 累计：24669字