原谅自己和伤害过你的人_镜子练习(15)

今天我选择原谅自己,原谅伤害过我的人。原谅自己比原谅他人更需要力量。我愿意。

我愿意原谅我刚结婚的那几年,自己很久没有回娘家,甚至到妈妈去世,现在我依然调整我每次回家的心态。要有一个多么重要的事情才可以回娘家,这么多年!

自己孤独的生活在自己的世界里,耳边一直传来妈妈的话:结婚了,你有家了。照顾好小邵和孩子。

妈妈那种真心的祝福,妈妈那种对我幸福的渴望,让妈妈忘了自己,而我也把自己忘记了。我迷迷糊糊的照顾孩子和老公,马不停蹄,日夜不息。

我的痛苦和劳累,我的孤独,我的愤怒,在我身心里翻腾。

今天的果,昨天的因。今天的因,明天的果。我愿意。

我放下。

我长大了,可以给自己一个安全的空间。我成长了,还要给身边的人一个支撑,我长大了,我可以。

今天我过着以前冥冥之中的种子,也是妈妈给与我的最深的爱和祝福。

活到老,学到老。

越来越清晰自己的不明和贪欲。

我在学习和成长的路上,越来越轻松,明天。做一个阳光快乐的女人,我可以。

一切都已过去,一切皆有可能。我的家一定是幸福和谐的。

我现在静下心来做自己。我希望家庭,工作和学习两不误。

感恩妈妈对我无条件的爱和接纳,感恩妈妈给我做了一个善良,勤劳,爱学习的榜样。

感恩老公,接纳我,爱着我这么多年不离不弃。

感恩生命伴随着经历和美好。谢谢,谢谢,谢谢。

感恩那个一直在探寻自我,真实,真诚,上进,生活的自己。

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