人如果每天都是混混沌沌的度日，那麼基本也是沒有什麼樣的主見和思考的，就是知道喫喝飽了之後，就是要睡覺，然後就是玩樂，基本沒有其他的精神世界的生活，生活有時候還是比較嚴肅的 ，而且很多事情都有道理和原因的。
雖然很多年前說，聽說一句話，就是說，不是所有事情都是有原因的。雖然記得這句話了，但是時常想一想，感覺總是有一些意外情況，不能用這一句話裏代替的，很多事情還是有原因的，就是我小孩最近出鼻血了，早晨出了一點鼻血，我就歸因爲是在婆婆家，喫的太多太好的肉食造成的， 這樣結論是我自己總結的，但是婆婆也確實做了很多我並不滿意的東西，每次回家都是要喫魚，雖然我家裏有很多魚，但是要與昨天對自己，與昨天自己的身體隔絕，隔絕的乾乾淨淨還是比較難的，雖然你每天在排便，但是你排出來的是不是乾淨，是不是都出來的，體內還有沒有殘存，而且你排出來的是不是昨天攝入的全部呢，這個就不好界定了。
所以就想寺院裏的人，他們總是要清淡飲食，喫齋飯的，而且經常要斷食的，就是要準備把身體清理乾淨的，一天兩天的時間，讓自己身體可以徹底的比較乾淨排出來垃圾。然後我孩子出鼻血，因爲體內的熱氣和熱火太多了，那麼就是魚生火肉生痰了，就是這個道理，於是這就是我孩子出鼻血的原因，我已經找到了。
於是我要減少小孩子喫肉的可能，開始喫蔬菜，雖然他有很多不高興，但是番茄炒蛋的素菜他還是喫的挺香的，於是我們就要用素菜來啊點綴他的生活。有時候爲了孩子興趣，我還是加了一片火腿，但是這個東西也不是長久的東西，我只能是在綠葉菜裏放一點，來引導孩子喫早餐。
孩子內體有火，本來就是青春發育期的然後身體出於一種要出發，要蓬勃而出的狀態，體內的火氣還來不及處理乾淨，那麼體外人爲的還要加進來魚肉，魚肉固然是美味的，但是也不能經常這樣喫，而且我婆婆是魚肉，雞肉，排骨一起做，一起做出來放在飯桌上，你覺得這叫什麼？這是愛孩子的表現嗎，這是害孩子，這是讓孩子體內垃圾排不出來的，就是讓孩子不停生氣上火，於是導致孩子出鼻血，於是我很不喜歡婆婆這樣的做法。
我不止一次的在文字裏，表達和發泄對於婆婆做飯的十分不滿，這個東西我當面就跟她說過，但是她還是堅持要給孩子喫香腸，我就不明白了，爲何要讓孩子一次性喫進去那麼多東西呢，爲何要讓孩子在一餐裏，喫到魚肉雞肉排骨肉，還有海鮮香腸呢，就不怕孩子熱量超標嗎，而且一斤是超標了，還要在一餐裏喫進去什麼油炸蘿蔔丸子，真是令我太氣憤了，我就是要用不回老家來反抗，我不回去，自然也不讓他們回去，或者我嚴格限制回去的時間頻率，一個月回去一次就行了，這樣可以減少我孩子因爲喫油膩膩的食物，而產生的身體不適，我孩子是正要長身體的階段，不想喫進去那麼多垃圾的負擔的食物。
於是我就要控制他們回老家的頻率，讓他們一個月一次就OK了，雖然距離比較近，但是我就是不想婆婆總是大操大辦的，幹什麼這也不是娶媳婦的，幹什麼搞這麼隆重，要不就是約法三章的，我們可以回去，但是隻要簡單的一兩個菜就行，一個白菜豆腐就好，一個簡單的肉食就行，不要太多，更加不要餃子。你知道我婆婆有多麼嚴重嗎， 就是在一餐之中，要孩子喫進去這麼多垃圾高熱量的東西，我簡直就是要暴怒了，我簡直要發瘋了，他們那個老年一代教育孩子的方法，與我們是不同的，截然不同的，孩子是我們的，我們是孩子爸爸媽媽，我們要控制孩子飲食科學，才能讓他們健康長大，要不孩子在老人手裏長大，你試一試，你看一看，絕對一個個小胖墩兒。
老人總是要給孩子各種好喫的，各種高熱量的，其實大可不必在一餐之中都喫到啊，你可以只拿出來一個兩個上桌子就行了，這樣孩子的選擇很少，那麼他們就會集中精力去喫那一兩個菜，這樣你也會比較滿意，因爲你做的好喫的孩子都喫到了，喫光了。
但是你一次性上來七八個大菜，你讓孩子喫什麼，喫什麼呢，最後就是孩子只挑自己喜歡喫的一兩個菜，其他的你想讓孩子喫的，他們會一口不喫的，或者僅僅去嘗一嘗，這還是好的情況。不好的情況就是你的孩子胃口被撐爆了，他們看見眼前都是各種美食，於是控制不住自己，這個也喫，那個也喫的，餃子也喫，油炸丸子也喫，然後就是各種肉類都是喫，而且還要喝兩碗雞湯，我真是要受不了的，要知道在平常日子裏，僅僅需要一個餃子就足夠了，其實孩子只要喫一種食物，就是餃子就足夠了，然後你讓孩子一次性喫進去這麼多種類，你不是害孩子，難道這是愛嗎，你知道孩子喫完之後什麼後果嗎，熱量超標，體重增加，變的肥胖，其他身體血液之類的指標都是要增加上升，越來越不健康，膽固醇高血壓等也會慢慢找來。
要想小兒安，常帶三分飢和寒，這句古話絕對是有道理的，於是我們家長是孩子第一責任人，一定要好好管理孩子飲食，讓孩子在身體發育的時候健康的喫飯，科學的飲食，不要做讓自己後悔，讓孩子不健康的傻事情，那些老人帶出來的孩子，都是最後不健康的，一定不能讓孩子接管自己的孩子，尤其不能讓老人來給孩子準備飯餐，簡直就是災難。
當然也有一些情況，就是老人根本不管理孩子飲食，這個就很好，老人本身自己也是喫的清淡，不喫那些高油高鹽的東西，還有的老人基本也不會做什麼飯菜，於是對於孩子飲食也是相當的糊弄，就是給最簡單的東西，這樣反而客觀上促進孩子的健康，所以有時候給孩子最好的，最高級的，好喫的美味的飲食，不是好事，絕對不是好事，讓孩子健康最重要。很多孩子因爲老人餵養的不好，喫的太多，喫的太油膩的食物，導致自己身體消化分解不了，於是就出現了積食不化這種情況，孩子一點點沒食慾，完全不喫東西，因爲體內的消化不掉，於是孩子就很難受，要去醫院看醫生，最後還是要吃藥打針的，這不是自找沒趣嗎，於是老人們，請你們就自己安享晚年最好，不要管理孩子，不要管理孫子，因爲已經不是那個年代的，不要用他們自己老眼光，老做法，來面對今天的生活，現在的孩子不需要那麼的美味的東西，不是愛孩子，反而真的真正是害孩子了。真的，請相信這句話。
所以儘量少的回老家，不喫老人做的飯菜，他們的飯菜也是口味很重，用很多食鹽的，於是我也是不滿意，也是反覆的告訴，不要喫很重口味的東西，因爲人體身體需要清理，需要清理打掃，就像我們給房間打掃，給我們車輛洗車一樣，身體從裏到外也是要乾淨的，不要給身體和器官帶來負擔，這些都是多餘的麻煩。
人總是倆面性的，當你寫字的時候，就是抒發自己的情緒自己的不滿，當你去喝水的時候，你看一眼外面的世界，外面的馬路，你知道馬路已經是堵車了，已經是汽車尾氣的，這個城市是不乾淨的，這個時候你就是一個真實的人，一個現實的人，一個脫離理想世界的人暫時走出來的。
總的來說，我還是一個比較清淡的人，雖然我偶爾也是去喫飯，去外面的飯店喫飯，那些飯店你明白的，要想做的好喫好看的，都是各種紅色油，各種重油重鹽還有澱粉等的，要是我用這麼多的油，我也一樣能做的好喫，但是我們平常家裏都是相當的清淡，於是與飯店飯菜天壤之別，我們在家裏喫的是健康，在飯店喫的是目的。
一般我們出去請客喫飯，或者被人家請客，都是有目的的，我覺的這在成年人的社會里是普遍存在的，是一個人的需要吧，當然有清高的不隨波逐流的人，是從來不參與飯局的，你聽聽這個話，就做飯局，一定就是一個局，一個局就是有計劃和陰謀的，所以赴宴的人是不簡單的，心裏一定要時刻提防小心的，飯餐是絕對喫不好的，還不如自己在家裏好好舒舒服服的喫一頓飯來的放心和愉快呢。與別人喫飯的飯局都是一些有就心計，有目的的活動，是一種商業活動了，都是各懷鬼胎的，每個人都是有目的的，所以喫飯僅僅是一個遮羞布的，僅僅是一個掩蓋的，沒有人真正是來喫東西的，喫不好是肯定的，因人們都是觥籌交錯的，都是用來社交的，是用來交際的，是用來搞一些目的的。
但是我外出喫飯，不是這個情況，我從來不參與飯局的，因爲我沒有心計，沒有心機，我也不會算計別人，我是一個笨人單純的人，經常被別人計算，所以我總是距離這些有心計的人遠遠的，根部的一輩子看不見纔好，因爲我沒心眼兒，總是喫虧，於是就躲的遠遠的。我出去喫飯，都是我的好友，都是你朋友的，比較放心的人，我才能外出喫飯的。
本來就是違揹我自己飲食原則，要是在喫不好，喫的心理十分膽怯，那麼這樣做圖個啥呢對不對，於是我每年外出喫飯就那麼幾個配額，我給自己搞了幾個限制，與友人最好不要超多幾個吧，都是控制在個位數以內的，這樣我就是年底大約十二月喫一次，三月份喫一次，然後年中的時候可能喫一次，就這樣簡單的應付一下，都是爲了說說話，抱怨啊牢騷啊最近的工作之類的，聯絡緊密一下感情，這就是國人的特點，都是在喫飯的時候緊密感情的。
其他時間我就是與家人一起喫飯的，與家人喫飯就是最放鬆和愜意的事情，因爲總是要帶孩子品嚐不一樣的飯店，就是去探店啊打卡之類的， 孩子也是需要見世面的，於是我就是這樣與家人喫飯。在家裏我雖然做飯比較辛苦，還是要買菜，做一個清單，買牛奶之類的，每次都是大包小包的整回來，但是畢竟你在家裏喫飯成本很低的，在外面最便宜一個涼拌菜就是20元吧，這樣就足夠我買一週的家人喫的蔬菜了，是不是，一個家庭主婦是不可能總是外面喫飯的，因爲還是要過日子，要給家人和孩子身體健康負責，還是家裏舒服舒適舒心放心，而且就是健康和安全省錢，這些都是硬道理啊。你要知道在外面喫飯久了，身體一定會吃出問題的，吃出毛病來了，因爲外面的食物無一例外都是重油重鹽的，都是極高熱量大，都是對於身體健康超級大的損壞和隱患的，於是還是在家裏喫飯最好，最好最安全健康放心和經濟實惠的。
那些過日子的人，那些老人都是自己買菜，回家自己做飯，從來不外出喫飯，外面喫確實浪費錢財的，但是有時候就是一點生存的關係，爲了維護這種關係，有時候是不得不的，但是一年之中出去幾次的，個位數字的，還是可以的，沒問題的， 不會影響你健康，而且你控制的很好，不會喫太多也是完全沒問題的，只是每一次外面喫飯之後，你要好好清理身體，好好喫酵素片，清除身體垃圾纔好。
好了不說了，喫飯，飲食，睡覺，健康，心情，心態，每一天的生活都是自己的，你要想一想，每一天，不管陰天晴天，都是什麼意義，什麼對於你來說是最重要的，你要爲什麼而堅定和努力纔好。生活賦予你的意義，你終究還是要完成的。
烏龜慢慢吞吞的，但是能活一百五十年，有人運動健身，強行讓自己身體超負荷運轉，能活幾十年，這其中有什麼道理嗎。