不想讲话,拒绝社交,社恐比你想象的要严重?

参加同事的婚宴,刚刚结束。

我坐到楼底下,继续完成今天的日更。这一刻,心里还是有些难受的。

可能源于某一个领导的一句话,她说我比较踏实,实干性的员工,只是不善于表达,但是心里什么明白。

之后又夸赞另外一位同事,灵活,有胆,有胆什么事都能干成。

在我听来,我同事的优点,恰恰是我的缺点。

对于患有社交恐惧症的人来说,面对群体,面对发言,真的是一件艰难,痛苦的事。

参加任何一种活动,心里都会充满恐惧,害怕。坦白说,那位领导对我的评价,是中肯的,但是我对自己也没有完全接纳,所以这样的自己,我不喜欢。

你知道,我用了多少时间,一点点的走到现在嘛?

很长,很漫长,漫长到忘不见源头,更看不到尽头。

我曾经想尽办法克服自己的短板,但是性格使然,真的太难了。

回来的一路上,我都很难受,我想是人家看到了我的缺陷,在或者是我多想,映射出来自己的想法。我又一次鲜活的看见了自己,被我伪装的很好的自己,再一次被人撕裂,露出了真实的自己,难以接受罢了。

其他的人,想必是知道的,但不会说什么了。

患有社交恐惧症的人,又不善于表达的人,究竟能够怎么办?

我不知道,这是之前的想法。

而现在有了清晰的认知之后,我开始慢慢的去理解自己的感受,去尝试着调整自己。

我坚定的去写作,写故事,写小说,写感受,写理想,将笨拙的语言,通过笔一点点的图在纸上,发表在网络上,对于我们这类内向,又不甘于命运的人,多了一席舒展人生之歌的途径。

我唯一安慰自己的方法,就是理解这一类性格的人,起点或许比较低,将来比别人会有更大折腾的空间。

我特别喜欢一位作者的一句话,它曾经在我的文章里出现过:

我们当下经历的艰辛,说不定某天回忆起来,是自己需要郑重感谢的。---杨熹文

我相信现在所经历的一切,就像一块砖一样,一点点的堆砌出来,一个有厚度,有深度,有宽度的自己。

这个期间,就必定要接受成长过程中的磨砺,困顿和压力。

一如我所喜欢的那句话:

成长是将教养和枷锁同时套在我们身上,而成熟就是需要我们用勇气和智慧,将束缚砸碎,只留下规范。”

束缚在我们每个人身上的累赘,枷锁等等,我们都要竭尽所能的撕扯掉,剥离掉,露出鲜肉,露出骨血,那一时,才是我们真正的自己。

我的心情好多了,一个人坐在小区的操场上,夹着膀子,一个字,一个字的用手机将自己的心情敲打出来。

对现实的不满,一点点的将想法,转换到文字里,化成自己的心血泪。

我看了太宰治,看了贾平凹等等,读了许多的作品,发现很多作家是不合群,不善于表达的,我常常又会心里恬静起来,可能我会成为作家,或者说我具备当作家的潜质。

院里的人,越来越少,我知道许多人都回家了,我听到女儿的声音,便知道很快我会躺在幸福的温柔乡里。

家可以疗愈痛苦,也会增添许多的烦恼,在某一天,就特别想摘掉所有的身份,好好的静一静,过一个人的生活和日子。

社交恐惧症,也许我一生都需要克服,见到人的惊慌,胆怯,让我失去了许多的机会,嘴巴笨到似乎拴上了两斤铁石,我为自己的糟糕,感到难过,甚至非常的难过。

但是我知道,早晚有一天,我会非常骄傲的跟所有人分享我的心得,我的成长,我相信一定会有那么一天。

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