生活框架与社会框架的冲突，翻译过来，生活与工作的平衡。平衡是一种妥协，如果只有工作，没有生活，也就不用去谈平衡；只有生活，没有工作，好像还没有这种事情，即使是家庭主妇，照顾家庭已经愈趋工作，而且我更愿意把它看作工作，如此，不会伤心。
问题是，我们可能没有框架，无论是生活框架还是社会框架，之前看到一个励志小故事，出差的大姐夜晚十一点还在门口用手机敲打文章。无论她敲打的文章是生活还是社会，都是一种框架，有了框架，整个人从气质方面是不同的。
精神面貌带有活力。做任何事情都有一种目的性，毕竟双重框架的安排，本质上永远活在“还有其他事情要做”的局面中。那么当下的结束就是下一个框架的开始，也就不会出现沉沦。沉沦的本质是少了紧迫感，单一框架塑造的时间沉沦。随着时间的沉淀，精神逐渐变的麻木。
肉体的协调性。工作需要活动的身体，生活需要健康的身体，看似一样的条件，本质上工作上的身体可以透支，之后侵占生活中的时间用来修复。生活中健康的身体，才能享受生活时间。对于保持双重框架的人来说，这是必须杜绝的事情。运动，刻意的锻炼，就是破解这种场面的必经之路。
正常的人性。官当久了，就没有了人性，有了官性，退休后，人性逐渐回归。当官，可以看做是一种工作的代表，只把工作当成唯一的人生渠道，也会产生类似的问题，或许变得麻木不仁，或许变得没有规则。只有生活也会存在同样的问题，没有约束的前提，人会变的失去责任感，同样是一种麻木。
框架如此重要，如何去创造双重框架呢？
结果就是过程，过程也会变为结果，上述的三点，刻意去训练，也会成为结果。
小城雨田
2021/5/7