昨天的甲狀腺再次檢查，當被告之暫時不用手術，有點劫後餘生的感覺。下午買了兩身喜歡的衣服，晚上喫着媽媽做的無碘鹽的菜，原來生活這麼美好。
也終於睡了個好覺。一晚上沒有咳嗽，做了個長長的夢，雖然中途上了個廁所，但繼續睡到了天亮。
就連跑步，也變得有感覺了。那種擺脫壓力輕盈的狀態，可以根據上坡下坡自由調整呼吸節奏，有點點享受。
跑步過程中，也不再想關於工作、未來那些不可知的事。即使充滿了不確定性、整體進度落下很多、以及有可能再次陷入之前的困境，但內心不再變得焦躁。
此時，洗漱完畢，坐在院子裏，涼涼的，聽着嘰嘰喳喳的鳥叫、狗叫聲，看着燕子在屋檐下飛來飛去，感恩此刻的美好。
從今天起，嘗試做個樂觀的人。遇事不抱怨、凡事往好的方面想、多一些正能量，好好喫飯、好好吃藥、不喫生冷辛辣等刺激性食物，在能力範圍內做好自己該做的、能做的，不強求。