陪伴好自己

共读文章:《可不可以,又一个更大的家》

“认出谁是更大的家人呢?

如果你发现有一个人,你在她面前,能更自在的说自己,即使那个故事真的很不堪,故事里的自己真的很糟糕,你依然流动又顺畅的说这……那,这个人,会不会就是呢?”


听了好几遍音频,每次听到这儿,我会使劲儿想,谁是呢?暂时,还没想到除了父母爱人之外,还有这样的人,可以让我放松,自如,自在的诉说自己的故事。


也许有,是因为我还没认出来;是因为我还没把家门打开,让家人进来。


如果有,如果即将有,如果可以想象有一天有,那么,我想,大概会是三五位家人一起,我们会来一场轻松的徒步,不着急到达目的地。放松的边走边聊的走着,也可以不说话听着音乐走着,累了,在路边坐下来,喝水,聊天。放空,发呆…… 到达徒步的终点,我们相约着下一次的聚会。


如果有,如果即将有,如果可以想象有一天有,那么,我想,大概会是三五位家人一起,围着火炉,涮着火锅,聊着天儿。热气腾腾的不只火锅,还有家人们暖心的话语,让我们积蓄能量,让我们勇敢的爬山 涉水。


一定有,只是我还没有认出来。


那,我可不可以,先认出自己,陪好自己。


和自己一起踏上深度陪伴之旅。慢慢的,用自己喜欢的节奏来旅行。

听1遍音频,看1遍文字,把文字一个一个敲出来,读出来,录下来,听着自己朗读的声音,写下这段文字。


在倾听时,在阅读中,在书写时,在思绪渐飘渐远中,轻松,自如,自在的和自己聊天。

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