一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。
——杨绛 《走到人生边上》
不知道为何，总是感觉特别疲惫，或许和吃中药调理身体有些关系吧！不过也懒得多想那些有的没的，毕竟体检结果刚刚出来也没有太久的！
我把这一切归结为自己年纪越来越大，毕竟30年以后十年的的人生也已经过了半数，精力肯定不如从前那般活跃无限！不过体质的不好最重要的一点还是因为自己不爱锻炼身体！
每天的早起晚睡，让自己的作息规律还是有点吃力的，不过我已经尽可能的让自己在夜里的23点之前入睡，不过每次好像总是要超出那么一点点的，或者因为失眠，或者因为忙碌，总是将被计划好的入睡时间给悄悄打乱！
睡眠不好，总是会影响到自己白天的状态！最大的遗憾就是精力的无法集中，总是带着困觉的纠缠！所以自己做的事情往往也会有些力不从心之感！
不管怎样，也要让自己尽最大的努力投入到自己的梦想累积过程里面，毕竟时光的宝贵是真的不能被自己就这样的毫无收获的浪费！要时常的提醒着自己：如果不再努力投入，以后的你余生将会生活的毫无价值可言！
没有人喜欢一个毫无价值存在的人，即便是自己亲生的孩子，在你渐渐老去的时候，也会慢慢变成孩子的累赘，无形当中就给自己的孩子增添了更多的压力！
不想这样毫无尊严的生活下去，毕竟没有人是越活越年轻的！既然大家都是走在逐渐变老的路上，那就去比拼自己在慢慢变老的时候，是否依旧会自带光芒的为自己的梦想有很大的能力买单？
一定不要放弃自己，无论在什么样的年纪！毕竟这世间的每一个人，最终的结局都是一样的无法摆脱衰老的命运！我们所要做的就是让自己始终保持一颗积极向上的心，在愈来愈老的路上，自己的灵魂不会因为衰老的躯体而自甘平庸最后消失于无形！
衰老的是躯体，能够保持下去的却是一个有趣的灵魂，还有那份始终不会破灭的对梦想的执念！既然这一世无法改变自己的命运，那就让自己安安静静的去接受，让自己在这红尘烟火深处留下一抹独特的亮色如点缀自己的命运！
面对日复一日繁琐却又乏味的生活，更不能让自己就这样的随波逐流，那样的结果到了最后就真的成为了人海深处最不起眼的那一个！
不想成为这样的人，最起码自己要有能够护佑好自己亲人的能力与恒心！人活一世，没有容易之说，每一个人的肩上都会扛下大于自己数倍的责任！只有让自己不停的继续向前，才能够不让身上的重量把自己内心的强大慢慢消耗掉！
真的很累，就让自己稍作休息！毕竟没有人总是在强撑着的时候会得到更好的机遇！只有让自己拥有足够的休息之后，才会拥有更加旺盛的精力去追寻更好一点的生活！
很累的时候，就让自己闭上眼睛，让自己的身与心一起得到更好的休息！尤其是自己的心灵空间，需要更加的纯粹清澈，那样才能够始终坚定如一，不会总是被琐碎的日常而干扰到自己那份坚定的选择！
在这样的年纪，估计再也不会遇到一个去监督自己去做事的人了，可是那又能怎样呢？自己去做自己的监督人，不是更好一点吗？一定要相信自己，这才是最令自己变得更加强大的一种力量！自己成为自己的主人，成为自己的精神支柱，最信赖的人也是自己，最想依靠的人也只能是自己！
对自己给予厚望，每天醒来的第一件事就是告诫自己：不努力，就不会有上升的趋势，就会更加的贬值，最后可能就成为了毫无价值的存在！时刻这样的激励自己，就不会再有时间和精力去在意那些有的没的，因为它们都是毫无意义可言的一种存在！
擡头看看时间，又快要到午休的时间了！纵然还有五分钟，也能够让自己多去码一些自己喜欢的文字，无论是随心还是随情，只要是没有超出自己的规定的底线，没有影响到正常的生活，其他的都可以忽略不计，毫不在意的！
请记得：我就是自己的希望，就是自己最大的依靠！只有自己生活得越来越有希望，越来越积极向上，自己的孩子们才会在自己的言传身教之下慢慢变得越来越自信和勇敢，它们未来的人生才会减少掉太多的阻碍和羁绊！因为她们越来越强大，能够阻挡她们的人和事就会变得越来越少！
每当自己要泄气的时候，就让自己去投入到文字的世界里，尤其是带有温暖人心的文字，更会让自己的内心世界不再凌乱一片！
生活不可能总是一片祥和，有时候自己都不知道为何会出现烦乱的思绪，或许是曾经的遗憾留下的漏洞，始终伴随着自己不断前行的人生！纵然是这样，那片偶尔出现烦乱的思绪也是需要依靠着自己的力量去慢慢填平，慢慢滋养！
每每遇到这样的时段，总是想要让自己去尽快的投入到文字的世界里面，只有在那些文字编织而成的花景之海深处，才会真正的汲取到源源不断的能量，才能够去弥补自己内心的那些微小的漏洞，让它们被温暖与宁静所围绕，不再总是被生活里面的负能量所干扰！
虽然心里面还是存有微乱的思绪，却不会影响到自己喜爱文字的那份执着！不管怎样，纵然是前一秒还在为往日伤感，下一秒已经在想着如何让自己变得更加的开心快乐！其实快乐真的很简单，只要你想，就会拥有，它总是会在你的周围影响着你的所有！
人的情绪无法总是保持在同一个水准上面，却可以让它们在自己规定的范围之内可以肆意蔓延，静静地等待着它慢慢地恢复到如初的模样，自己那份快乐的情绪也在一点一点的回归到自己的心间！你的所思所想，皆会成为你让自己变得越来越坚定勇敢的选择！
