一個人經過不同程度的鍛鍊，就獲得不同程度的修養、不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細，香得愈濃烈。
——楊絳 《走到人生邊上》
不知道爲何，總是感覺特別疲憊，或許和喫中藥調理身體有些關係吧！不過也懶得多想那些有的沒的，畢竟體檢結果剛剛出來也沒有太久的！
我把這一切歸結爲自己年紀越來越大，畢竟30年以後十年的的人生也已經過了半數，精力肯定不如從前那般活躍無限！不過體質的不好最重要的一點還是因爲自己不愛鍛鍊身體！
每天的早起晚睡，讓自己的作息規律還是有點喫力的，不過我已經儘可能的讓自己在夜裏的23點之前入睡，不過每次好像總是要超出那麼一點點的，或者因爲失眠，或者因爲忙碌，總是將被計劃好的入睡時間給悄悄打亂！
睡眠不好，總是會影響到自己白天的狀態！最大的遺憾就是精力的無法集中，總是帶着睏覺的糾纏！所以自己做的事情往往也會有些力不從心之感！
不管怎樣，也要讓自己盡最大的努力投入到自己的夢想累積過程裏面，畢竟時光的寶貴是真的不能被自己就這樣的毫無收穫的浪費！要時常的提醒着自己：如果不再努力投入，以後的你餘生將會生活的毫無價值可言！
沒有人喜歡一個毫無價值存在的人，即便是自己親生的孩子，在你漸漸老去的時候，也會慢慢變成孩子的累贅，無形當中就給自己的孩子增添了更多的壓力！
不想這樣毫無尊嚴的生活下去，畢竟沒有人是越活越年輕的！既然大家都是走在逐漸變老的路上，那就去比拼自己在慢慢變老的時候，是否依舊會自帶光芒的爲自己的夢想有很大的能力買單？
一定不要放棄自己，無論在什麼樣的年紀！畢竟這世間的每一個人，最終的結局都是一樣的無法擺脫衰老的命運！我們所要做的就是讓自己始終保持一顆積極向上的心，在愈來愈老的路上，自己的靈魂不會因爲衰老的軀體而自甘平庸最後消失於無形！
衰老的是軀體，能夠保持下去的卻是一個有趣的靈魂，還有那份始終不會破滅的對夢想的執念！既然這一世無法改變自己的命運，那就讓自己安安靜靜的去接受，讓自己在這紅塵煙火深處留下一抹獨特的亮色如點綴自己的命運！
面對日復一日繁瑣卻又乏味的生活，更不能讓自己就這樣的隨波逐流，那樣的結果到了最後就真的成爲了人海深處最不起眼的那一個！
不想成爲這樣的人，最起碼自己要有能夠護佑好自己親人的能力與恆心！人活一世，沒有容易之說，每一個人的肩上都會扛下大於自己數倍的責任！只有讓自己不停的繼續向前，才能夠不讓身上的重量把自己內心的強大慢慢消耗掉！
真的很累，就讓自己稍作休息！畢竟沒有人總是在強撐着的時候會得到更好的機遇！只有讓自己擁有足夠的休息之後，纔會擁有更加旺盛的精力去追尋更好一點的生活！
很累的時候，就讓自己閉上眼睛，讓自己的身與心一起得到更好的休息！尤其是自己的心靈空間，需要更加的純粹清澈，那樣才能夠始終堅定如一，不會總是被瑣碎的日常而干擾到自己那份堅定的選擇！
在這樣的年紀，估計再也不會遇到一個去監督自己去做事的人了，可是那又能怎樣呢？自己去做自己的監督人，不是更好一點嗎？一定要相信自己，這纔是最令自己變得更加強大的一種力量！自己成爲自己的主人，成爲自己的精神支柱，最信賴的人也是自己，最想依靠的人也只能是自己！
對自己給予厚望，每天醒來的第一件事就是告誡自己：不努力，就不會有上升的趨勢，就會更加的貶值，最後可能就成爲了毫無價值的存在！時刻這樣的激勵自己，就不會再有時間和精力去在意那些有的沒的，因爲它們都是毫無意義可言的一種存在！
擡頭看看時間，又快要到午休的時間了！縱然還有五分鐘，也能夠讓自己多去碼一些自己喜歡的文字，無論是隨心還是隨情，只要是沒有超出自己的規定的底線，沒有影響到正常的生活，其他的都可以忽略不計，毫不在意的！
請記得：我就是自己的希望，就是自己最大的依靠！只有自己生活得越來越有希望，越來越積極向上，自己的孩子們纔會在自己的言傳身教之下慢慢變得越來越自信和勇敢，它們未來的人生纔會減少掉太多的阻礙和羈絆！因爲她們越來越強大，能夠阻擋她們的人和事就會變得越來越少！
每當自己要泄氣的時候，就讓自己去投入到文字的世界裏，尤其是帶有溫暖人心的文字，更會讓自己的內心世界不再凌亂一片！
生活不可能總是一片祥和，有時候自己都不知道爲何會出現煩亂的思緒，或許是曾經的遺憾留下的漏洞，始終伴隨着自己不斷前行的人生！縱然是這樣，那片偶爾出現煩亂的思緒也是需要依靠着自己的力量去慢慢填平，慢慢滋養！
每每遇到這樣的時段，總是想要讓自己去儘快的投入到文字的世界裏面，只有在那些文字編織而成的花景之海深處，纔會真正的汲取到源源不斷的能量，才能夠去彌補自己內心的那些微小的漏洞，讓它們被溫暖與寧靜所圍繞，不再總是被生活裏面的負能量所幹擾！
雖然心裏面還是存有微亂的思緒，卻不會影響到自己喜愛文字的那份執着！不管怎樣，縱然是前一秒還在爲往日傷感，下一秒已經在想着如何讓自己變得更加的開心快樂！其實快樂真的很簡單，只要你想，就會擁有，它總是會在你的周圍影響着你的所有！
人的情緒無法總是保持在同一個水準上面，卻可以讓它們在自己規定的範圍之內可以肆意蔓延，靜靜地等待着它慢慢地恢復到如初的模樣，自己那份快樂的情緒也在一點一點的迴歸到自己的心間！你的所思所想，皆會成爲你讓自己變得越來越堅定勇敢的選擇！
