接纳自己
前几天，我在日更上写下了“痛苦的早起”，在文字的梳理下找到了无法早起的原因。
我接纳自己身体的需要，昨天凌晨两点突然醒来始终无法入睡，我接纳自己身体的半夜调皮，就陪着“它”玩了一会儿，打开电脑完成一篇日更“可怜的小舅舅”，写完后浓浓睡意滚滚袭来。
因为听到身体的呼唤，身体似乎也有灵性能听到你的渴望，早晨睁开眼是6点。
接纳儿子
前天儿子和我聊天，其中一段话：妈妈，我大学第一年真的是浑浑噩噩的，也不适应。现在我知道自己要什么，我也和朋友经常玩，但是我会有分寸。而且这两年我真得变得很独立，在国内时，很多事情因为你在会帮我避免掉很多可能，我当时只是知道而已，现在我是真切感受到 应该如何避免，如何去规避这些事情。
我从不主动打电话给儿子，只是偶尔发几条短信。
儿子有磨蹭的习惯，我接纳；刚独立的孩子享受自由的感觉，我接纳；儿子做不到自律，会和朋友疯玩，我接纳。。。
因为接纳，儿子就会经常给我电话，对比同学们的妈妈，他更加觉得自己的妈妈是完全给与尊重和独立空间。
他反而变得更加在乎我的意见和看法，我们的内心反而更加紧密。
接纳，是人类共通的需要。
我们出生后，太多太多行为和感受是不被父母和社会环境接纳的。
男生不能轻易流泪，要勇敢；女生不能大声笑，要文雅；
你必须要早起，因为那是自律的表现
你必须要。。。你不能要。。。
。。。。。。
太多的必须，太多的条条框框，让我们的大脑对身体发出各种指令，而身体总是以各种方式来和我们对抗，因为它需要被关心被照顾。
一旦接纳自己内心真实的需要，那么接纳孩子就变得轻而易举。