每天晚上睡得很晚，早上铃声响了，还是不想起床，就继续睡觉，睡不着就闭眼躺着。等到时间到了七点多点儿，赶紧起床，收拾屋子做饭，忙忙碌碌，紧紧张张的去上班。
中午到家也是匆匆忙忙，总感觉时间不够用，中午只能休息几分钟。
晚上下班回家，感觉一天好累，但没有收获。就很自责。就会拖到很晚才睡觉。
今天我想要改变自己，回到从前那个自律的自己。早上五点多醒来。就立即行动，伸伸腰，搓脸，揉耳朵，锤颈椎。
起床后，看书一小时。做早餐，午餐，中午吃饭后洗衣服还午休二十分钟。
由于早上起的早，把一天中需要干的事都做完了，也感觉很困，就早早躺下了。
收获满满的一天