【章節】:第八節
不要和父母做敵人
【打卡人】:翅之夢
【收穫】:
想要讓自己更有能量、活的更好,請先看到愛。
發現了自己的不足或者需要自己成長的地方,你以前是怎麼督促自己改變的呢?
用過“自責”嗎?
“自責”以後,你改變了嗎?
自責,消耗了我們太多的能量,降低了我們的自尊水平,更是降低了我們自律性,它無法幫助我們徹底改變壞習慣、舊思路。
那我們如何改變,會更好更快呢?
這裏有一個與父母關係改變的三步法:
一,覺知。首先看到問題。
二,接納。問題存在是事實,首先要正面它,接納它的存在。
三,改變。看到了問題所在,並且有勇氣直面它,纔可以完成改變。
修復與父母的關係,除了感謝他們,沒有其他的路。
只有感謝他們,你才能重新擁有愛。
如果是選擇原諒,只能是說明你沒有得到愛,而且還付出了寬容,會讓你內心更加沒有能量。
大人是大的,我們是小的。他們有自己的童年生活,不爲我們所知的成長經歷,他們有自己的選擇,和我們一樣,也有猶豫、無助、痛苦等等的時候。
他們已經在努力盡自己的心去養育孩子。不過,有可能方法是錯的,或者是你所不能接受的。這一點,和我們現在一樣。所以,請理解他們。
父母給了我們生命,這是我們永遠也改變不了的,永遠還不清的。不要想着還回去。請坦然接受。千萬不要想着做父母的“父母”,養成“老小孩”,不只是孩子累,對父母身體也不好,最重要的是家庭秩序混亂。父父子子君君臣臣,各安其命,素位而行。
哪怕是孤兒,只要相信父母是愛孩子,他一樣可以長的很好。這樣的例子太多了。心中有愛,纔有能量活的更好。
我們不要強迫父母改變。對他們感謝,看到他們的愛,你纔有能量,才能向下、向外傳遞你的愛。
事物都有兩面性。相信你一定可以找到屬於你的愛。