約翰·伍頓有一個見解：“練習是激發個人主觀能動性和想象力的源泉。”如果說前面我們提到的“讓大腦跟隨身體，將技能變成習慣”解釋了機械式練習的巨大作用，它讓你可以在無意識的狀態下提高效率，那麼作爲它的必然結果，在這一節中我們將闡述：在進行無意識行爲時，有意識思維究竟在做什麼。爲了說明問題，你可以問一下自己，平日裏你會在什麼情況下腦洞大開。答案很可能是在你淋浴、開車、刷牙或者晨跑的時候，也就是說，是在你的身體正在執行你已經做了成千上萬遍、已經完全可以不動腦就能順利完成任務的時候。在你執行這些任務的過程中，你的思維是充滿創意的。
如果你希望能在某些關鍵時刻讓創造力破繭而出，或許你就要不斷地練習，直到它們變成習慣性的自發行爲。這樣的話，你的大腦就自然會騰出更多的空間來安放更多的處理能力，從而進行創造性的思考。