1️.今天感恩的次數肯定超過6次了，最喜歡的一次就是和老媽分享今天超級幸運，很感恩那個創造這麼多好事的自己。
比如早上起來發現結好感恩業力夥伴了，距離特別近，比如今天發現自己寫的覆盤中了一本書，比如今天問禮物寄出時間，意外的收穫了一次面部塑形診斷，比如今天約到了享瘦營的朱婧老師對話，比如今天體重減到自己期待的57.5以下，比如今天寫的覆盤收到了佳昕老師的認可，並且獲得了佳昕老師的誇獎和朋友圈的評論。
️2.今天有意識的還是陷入了超過3次黑洞。其實一般這種時候我就用來閒聊天或者看視頻刷刷時間，我總是感覺人不可能每時每刻都明朗，總要有休息的時間，給自己一些時間休息也挺好。
️3.我最近發現一個不喜歡的情況，就是不喜歡老是遇到抽菸的人還離我特別近。我打算之後多多呵護別人的健康，先從安利家人健康的食物開始。
還有一個是我今年準備考MBA，因爲現在感覺金剛智慧是底層邏輯在好好的學習踐行，父母擔心我的時間精力不夠，總是各種提醒我。我打算開始感恩這種提醒，並之後減少對別人的要求和過度關注。
️4.幫助業力夥伴通過感恩取得成功：
首先是可以對於感恩報告互相說2-3點感恩的內容，
其次是複習完課本或者視頻都分享一下自己的體會和收穫，這樣可能對方也有一些啓示。