“如果你特別累的時候,就把手頭的事都放下,靜靜的,一會兒再重新撿起來做。”這是今天晚上教練對話時,科學教練分享他的一個經驗。入耳即有豁然開朗的感覺。
今天下午到晚上,接連做了2個教練對話。在麗雲老師的強有力提問下,釐清了時間管理的主線,明確了專注於財富教練的後續學習節奏以及教練精進修煉的主要方法和結對練習的方式。
晚上和科學教練的對話感受到了一個“I+D+C”性格特質的教練不一樣的平緩放鬆的教練狀態。而且在教練的陪伴下感受到了冥想的神奇力量。真正同在的聆聽陪伴以及等待都是特別有力量的。
覺察 接納 ,喚醒那個生而具足的你