腳扭了一個多月不見好,自己也覺奇怪。剛好和重慶的閨蜜小靈聊天,她說現在在實踐一針療法,可以遠距幫我試試,我欣然同意。
我不知道她在那邊做了什麼,但她引導我的方式讓我比較意外,好似宣誓,卻慢慢敲打入心裏。
你願意現在馬上就好嗎?——願意
你願意從現在帶着主動性,力所能及去做每一件事嗎?——願意
你願意從現在起,力所能及的按自己心意辦事,不權衡盤算嗎?——願意
你願意從現在活出生命的主動性嗎?——願意
你願意從現在起,主動站起來面對所有你曾經不敢面對的事情嗎?——願意
第一回合問完,已經覺得比之前輕鬆許多,可以把腳平踩在地上走了,也不需要一瘸一拐借力。
只是多走了一會兒,腫的腳還是會酸脹受限。
她進一步問我:
是否和媽媽住在一起——是!
你願意從現在起,真正活出自強自立,在媽媽面前真正做一個強者嗎?——願意
你願意從現在起,主動承擔家裏每一件力所能及的事,讓媽媽真正看到你自強自立的行動嗎?——願意
她鼓勵我,可以對媽媽說:
我決定現在起馬上好起來,我會好好照顧自己,好好照顧媽媽。
我想起回家住後很多的畫面。媽媽會用她的方式表達愛,會承擔大小一切家務,一日三餐、洗衣衛生,也會緊緊盯着我有沒有喝水,有沒有刷牙……
對於常年一個人住的我,再加上最近身心能量較低,我並不會因此感恩,反而各種抵抗,如同一位叛逆期少年。
小靈說:
你不是在抗拒媽媽,是在抗拒面對過去那個無能弱小的自己。
我承認,當我內心的強大的時候,我一定會選擇更智慧的承擔,而不是對抗。
最後她問:
你願意從現在起,真心接納那個雖然弱小但是渴望過自強的自己嗎?
——太願意了!
你願意從現在起,力所能及的做到對媽媽如實表達嗎?
願意!
潛意識的模式,身體如實承受。
我願更深入的接納自己,
更勇敢的面對。
願我的身,不再受心的苦。