這是菡萏萏的第1219篇
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我在思考一個問題，安於當下爲何這麼難，都是什麼在推着自己向前走。
安於當下，你所有的精力都只能在一件事情上面，這得多慢啊，多沒效率啊。只做一件只想一件事情，那我計劃裏面的這麼多事情要做到猴年馬月，那就在腦子裏面同時想好幾件事情，那就同時做幾件事情，空隙穿插着來。
還得關注自己的狀態，身體疲憊了要休息，一段時間什麼事都做不了，這得浪費多少時間啊。肯定不行的，要把休息時間也擠滿事情。要是能夠安排到小時，分鐘就最好了，擁有對時間的完全掌控感。
所以這麼下來怎麼安於當下？做一件事情是出於計劃和安排，不講究自己想不想做，自己也像家裏的熊孩子一樣啊，什麼都不引導，指望到時間了他就自覺去寫作業？
管孩子也要看看他願意不願意吧，那麼自己呢？你管自己願意不願意了嘛，還是說你覺得應該做你就得去做？一天下來做的事情，有多少是你覺得應該做的，有多少是你覺得你想做的？
真正去數數，盤一盤，結果可能會被震驚。如果大多數時間裏面都在做應該做的事情，並且沒有休息的時間，和機器有什麼分別。
你是個人啊，有獨立思想的人，被塞在每天都安排好的事情裏面，還要求自己安於當下，認真做好每件事情，這要求得多麼高啊。
安於當下只存在於，你享受於當下的時光裏面，環境裏面能聞見的香氣讓你愉悅，能見着的風景讓你鬆弛，能觸摸着的物品的觸感讓你舒適，最重要的是你正在做的事情讓你陶醉，陶醉在於你能不着急的，慢慢去感知這一切，並且你的身體也是鬆弛的，飽滿的，有能量的，就意味着建立在你休息充足基礎上。這些所有的，加上着急就全變味了。
安於當下說難也難，說容易也容易。
以上，享受每一天。