原來記憶和學習都是有技巧的《考試腦科學》

聽了這本書兩遍《考試腦科學》之後,給我最深的感觸就是,我平時背單詞的方式方法簡直太符合這本書裏的邏輯了。

首先第1個是我背單詞的工具,它完全是按照艾賓浩斯遺忘曲線來設計的,比如說第一天背的單詞,第二天會讓你去複習,兩天之後再複習,一週之後再複習。這裏面的複習都是各種各樣的考試形式。

第二點是我背單詞的時間和地點,我一般背單詞的地點,要麼是在公交地鐵上,要麼是在辦公大樓裏的走廊。那相應的時間上呢,就是在上班的路上,或者是在中午喫完飯消化一會兒之後,一面走一面去背單詞。然後這樣背了半個小時之後,我就可以去睡覺,休息一會兒。這就完全符合書中所講到的睡眠以及在走路的時候,在晃動的時候去記憶會更深刻。

當然書中還有很多其他的方法,我覺得也非常好,所以我們可以把這些方法應用到其他方面的學習上,相信都會讓我們的學習事半功倍。

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