辟穀21天,復食第三十一天

今天累成狗狗兒……

所以中午15:00開飯了,這樣又間接斷食了24小時:本來想去市中心我和Simo都喜歡的阿根廷餐廳,太晚了沒定成了。

很久就仰慕離西班牙廣場的一個藝術博物館餐廳,超級有範兒,喫得好,還超級飽。

菲力牛排加上特有的我們也許叫芝麻菜,小西紅柿,配菜煮菠菜加檸檬。

喫得愜意,尤其坐在這樣的沙發椅上,離西班牙廣場幾步之遙,覺得自己非常滿足,很有小公舉的趕腳……

走路去了華人超市買了些喜歡的零食,火車上吃了兩個綠豆餅就是想找一找小時後和姥姥在一起的時候,我們分享小點心的甜蜜味道。

其實中國的點心就是一點點甜遠遠比不了意大利的甜點,也沒有美國的高熱量高脂肪。

但就是那一層小餅上一咬即碎的脆皮兒,掉了一身也掉了一地,慢慢的裝着嘴饞的小時候那甜甜美美的回憶。

這一點點的甜足夠我們享樂和興奮不需要意大利的Nutella 和Crema……

晚上回去還要趕圖,不覺得自己還有力氣做運動了,穩穩的走上了20000步可以了吧。

堅持就養成了好習慣。

看這樣的進食不是慢慢的習慣變成了一種享樂生活。

週末愉快了。

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