打卡4、5

昨天忘记写了，周末太忙，各种接送孩子辅导班。星期六瑜伽1小时，快走两圈。深蹲3组。星期天开始跑步了，但是感觉姿势不对，不懂得怎么大腿后侧拉起来跑步，还要继续摸索。祛湿茶开始喝了，深蹲2组。每天一片阿胶糕，希望身体调养的越来越好。