教師焦慮對學生的影響
教師的焦慮程度不僅影響教師自身的身心健康，也會極大影響學生的學習效果乃至於學生的心理健康。適度的焦慮具有動力作用，會使教師對待工作更加認真負責，更積極地投入到教學工作中，從而使教學效率提高，同時，還可以使你經常體會到一定程度的焦慮，並獲得成功的應對經驗，提高人適應壓力的能力，但是過度或長期的焦慮對教師的身心健康、教學工作都將產生消極的作用。
過度焦慮不僅會使教師的活動效率下降，不良的性格特徵得到發展，焦慮情緒還會傳染給學生。教師對教學工作的焦慮水平越高，對教學的控制感越強，此時教師往往對學生進行嚴格的指導，並控制學生的行爲，不允許學生有創造性的活動傾向，以此來得到教師所期望的回答，教師不是鼓勵學生自己去尋找答案，而是要求學生按照教師所傳授的知識來解決問題。於是學生逐步學會循規蹈矩、死記硬背，沒有理解，沒有創造性，學習中缺少了主動性和靈活性，如此下去不僅會使學生的學習變成被動，沒有責任心，缺乏自覺性的學習，還會使學生養成不良的性格特徵。學生的不良學習狀態必然會導致不良的學習效果，這又導致教師焦慮水平進一步上升，導致了惡性循環。
除以上所述，教師的焦慮對教師還會產生另一種影響，在一段教學中出現錯誤、失誤，教師不願從自身的角度省察，反而是從學生或外界因素中尋找原因，由此也就不難理解教師和教師羣體對於批評過於敏感，即使是對於建設性的合理的批評也是這樣。在焦慮狀態下，教師把學生好的學習成績常常歸功於個人的功勞，而把學生的失敗歸咎於外界條件和學生，這不利於良好師生關係的建立，容易導致師生關係對立，學生不易接受教師的意見和批評，且情緒低落或急躁和，還會形成對他人的敵意或逆反心理，甚至自卑、反抗，最終會影響學生的人際交往和良好心態的保持，不利於學生的心理健康。
所以要戰勝焦慮。焦慮對於教師來說，既有益處也有害處，所以教師應該正確對待焦慮及由焦慮引起的心理反應，以降低焦慮程度，使其能保持一個適度的水平。這樣既有利於教師的身心健康，又有利於學生的心理健康。
教師要正確認識自身能力的有限性。千百年來人們總是認爲教師應該是表率和榜樣，學爲人師，行爲世範。人們普遍認爲教師的知識水平、工作能力是不可比擬的，對教學工作中遇到的問題應該是無所不能的。但教師不是完人。如果教師對自己期望過高，很多事情趕鴨子上架，勢必會增加心理負擔，提高焦慮水平。教師要正確認識自身能力的有限性，擺正自己的角色。比起傳授學生具體知識而言，更重要的事要做好學生的導師。不一定所有事情教師都要親力親爲，但一定要把握好方向，教師要有所爲有所不爲，這樣纔會避免產生過度的焦慮。
教師要學會調節情緒。如果教師長期煩惱、鬱悶，爲工作擔憂，害怕失敗，就會過分自律和對學生過於苛刻。在工作中、教學上出現任何過失或不足，教師就會對自身極大不滿，對學生也極大不滿，這樣的結果必然會導致師生關係惡化，最終也會影響教師的教學和教師的身心健康。教師要學會調節自己的情緒，保持適當的焦慮水平，把焦慮看成一種行爲的動力，以提高教學效果和教學水平。