好读易操作的心理学小书—《遇见未知的自己》修订版

大学毕业初入职场的时候,我本以为只要好好工作,及时完成KPI表格里的任务,与人为善,就可以做个不错的员工。但我竟然遭遇长达1年的职场霸凌,霸凌竟然来自同是行政部门的茶水工,茶水工是个老员工,比我大一岁的女孩,干活挺给力的,人缘还可以。但她特别讨厌我,因为她觉得我对她不够尊重,没有想结交她这位老员工的热情。这可真的冤枉,我对任何人都是非常有礼貌的。但后来同事提醒我,她虽然身为最基层的员工,但她入职很久,有种看着公司发展起来,拿公司当家的感觉,所以对我们这些后来的新人,骨子里有些排斥,但又期待我们能对她像家人一样热情,仅仅在工作上就事论事是远远不够的。所以当时她处处刁难我,最终,我跟她大吵一架,虽然我在道理上赢了,但是真的很伤心。

当我们陷入各种不愉快的心情时,看一些心理学的书籍是个很好的出口。《遇见未知的自己》修订版,适合30岁以下的年轻人阅读。这本小书很快就能读完,里面有插图。为何我们会走到现在这一步,在这样的人生模式下生活,书中给出了一个公式:

❤️性格倾向*外在环境*各种教育*生活事件*前世业力=人生模式

有的人幸福,有的人不幸,是人生模式带来的,我们想要获得内心的平静和喜悦要摒弃“小我”对心灵的控制。


这本书读完的话,可以看看《新世界》,对“小我”的管理讲得更加透彻,使我们眼界、心灵都开阔起来,不怕“小我”跳出来作妖。

回到开头的遭遇,茶水姐姐可以这样想:“她对我并没有过份热情,并不是她疏远我,看不起我,而是她对人的态度比较平和,工作上喜欢就事论事。”

而我呢,可以这样想:“她屡次刁难我,并不是真心让我难堪,而是她喜欢员工像亲人一样相处,而我更希望把更多时间用在增长工作能力上。”

后来职场上不断的升职、跳槽,我回望这件事儿,我反思了一下,很多职位高的人,不会太介意这些人际上的小矛盾,而是更加关注自己应做的事情。如果当时我俩的矛盾无解,那我就踏踏实实打磨能力,不把这类小事儿放心上,把该做的做好。

这本《遇见未知的自己》修订版,是我寻求内心喜悦的头一本书,很有收获!

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