大家好！今天我们新读的书是《心的重建》，现分享书中的第一部分：本书概况。希望大家喜欢，谢谢！
心的重建
《心的重建》是世界心理治疗专家、全球心灵导师露易丝·海的新作。她的经典作品《生命的重建》全球销量3000万，翻译成29种语言。而《心的重建》这本书中，露易丝·海主要想指导读者在经历失去时如何疗愈自己，让自己积极地生活。每个人都会经历很多失去，包括失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世等，《心的重建》通过分享真实精彩的生命故事教给大家正面自我肯定的力量和新的思维方式。
书名 心的重建
作者[美]露易丝·海 / [美]大卫·凯思乐
译者 方月月
内容简介
《心的重建》是世界心理治疗专家、全球心灵导师露易丝·海的新作。她的经典作品《生命的重建》全球销量3000万，翻译成29种语言。而《心的重建》这本书中，露易丝·海主要想指导读者在经历失去时如何疗愈自己，让自己积极地生活。每个人都会经历很多失去，包括失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世等，《心的重建》通过分享真实精彩的生命故事教给大家正面自我肯定的力量和新的思维方式。
作者简介
露易丝·海是美国著名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家，全球畅销书《生命的重建》的作者。她帮助了千千万万人改变了健康状态，提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“*接近圣人的人”。
大卫·凯思乐是世界公认的研究悲伤与失落情绪的专家、奥普拉网的特约作者和美国在线的健康专家。所著《临终的需求》曾得到特蕾莎修女的褒扬。伊丽莎白·泰勒、杰米·李·柯蒂斯和玛丽安娜·威廉森等名人在亲友垂危时得到过他的帮助，他还在安东尼·博金斯与迈克尔·兰登临终时伴其度过。
庆山曾在一文中写到，我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
人生本就是一个高潮与低谷并行的过程，有人在沉浮中，被困难吞没；有人在挫折中，面不改色，依旧云淡风轻。
若不是心有丘壑、虚怀若谷，怎能一身坦然地吟唱出一蓑烟雨任平生呢。正如《心的重建》所告诉我们的，伤痛既然无法避免，那我们要学会疗愈自己。
本书的作者露易丝·海是美国著名的心理治疗专家，杰出的心灵导师、作家和演讲家。她的作品《生命的重建》销售更是达到了3000万，被翻译成29种语言。她帮助了许多人改变自己的健康状态，提升了生命质量。
另一位作者大卫·凯思乐则是世界公认研究悲伤与失落情绪的专家，同时他也是奥普拉网的特约作者，美国在线的健康专家。
《心的重建》通过分享一些真实又精彩的生命故事，让大家学会自我肯定的力量和新的思维方式。
下面，就让我们跟着作者的脚步，一起学会如何疗愈自我的伤痛。
好了，亲爱的朋友们，我们今天分享《心的重建》的第一部分就到这里了。谢谢您的阅读，读后有什么想法请留言，谢谢！
