讀書‖《愛情心理學6》(657)

      大家好!今天我們繼續讀的是《愛情心理學》書中的第六部分:3個方法,培育你的親密關係。希望大家喜歡,謝謝!

親密關係能夠滿足人們對歸屬和關愛的基本需求。如果你想擁有一段美滿的親密關係,就需要用心經營。

想要提升親密關係的積極性,及時向伴侶表達感激是一個好辦法。

多美就是一個聰明的妻子。每次她的丈夫結束出差回到家,她都會爲他準備一桌喜歡的飯菜,煎好牛排,調一杯香濃的雞尾酒,烤一塊蛋糕,還在廚房吊櫃上貼許多聚會綵帶。

不僅如此,她和孩子們還會將寵物狗盛裝打扮一番——給它穿上芭蕾舞裙、戴上麋鹿角,再在它的脖子上掛上一塊寫有“歡迎回家,老爸!”的牌子。對此,多美的丈夫總是很開心。

很多伴侶會等到危機到來時,纔會向對方表示支持。專家建議,伴侶應該在關係順遂的日子,就通過向對方表達感激而提升積極的生活體驗。而且,有研究顯示,向你的伴侶表達感激之情不僅可以讓你的另一半感覺更好,也會讓你感覺更好。

所以,你完全可以在對方升職加薪時,和他說“親愛的,我知道爲了得到這次晉升,你付出了很多努力,讓我們出去喫晚餐來慶祝一下吧。”

除此之外,我們還可以用關心取代控制,來增強親密關係。

有的人在愛情中,打着關心的名義控制對方。但這麼做,會讓對方無法呼吸,甚至最後想要逃離。

因此在愛情中,我們要學會給對方建議,而不是幫對方決定。假如對方沒有按照你的意思去做,也別認爲自己在對方心中沒有分量,甚至說出“你敢不聽我的意見,你試試看”這種進行情緒勒索的話來。

正確的應對方式是,告訴自己他拒絕的是我的建議,而不是我。當我們放下控制的時候,你會發現,你們的關係正朝着好的方向走去。

最後,讓愛情持續並升溫的法寶是,永遠不要對愛失望,而是要爲愛努力。

婚姻之中,你總會發現和對方的差異,而你要做的是尊重夫妻間的差異。

邦妮和羅素結婚後發現兩人的不同很多,有好幾次都因爲兩人的差異性而發生矛盾。例如羅素想要買一部大屏幕電視,但邦妮不支持他的想法。她說,她不喜歡每天都要在起居間看到那麼大個的東西。這讓羅素變得爲難,他想要邦妮高興,但也不想放棄自己喜歡的東西。

幸運的是,羅素不是忙着沮喪、抱怨,他在努力積極溝通。溝通後,邦妮告訴羅素,“如果把電視放在櫃子裏,櫃子前面有一扇門,那我倒也不太在意。那樣,你不看電視的時候,我可以把櫃子的門關上,我也可以不必總是看到它了。”羅素立即表示贊同。於是,他們一起去買了一個櫃子。雖說挑櫃子的過程中,兩人意見不一,但當他們把櫃子搬進屋子後,他們兩人都感到非常滿意。

事已至此,我們試想一下,如果羅素固執己見,不顧及邦妮而買回他想要的東西,結果自然會大不相同。然而,他還是主動適應了邦妮的品位,尊重了她的希望,結果取得了莫大的成功。

在愛情中,因爲兩人的差異性,你們可能會遇到很多問題。但當你成功解決了一個接着一個的問題之後,你也會意識到,你們的心比以往更貼近了,彼此也更信任了。

林語堂曾說,婚姻猶如一艘雕刻的船,看你怎樣欣賞它,又怎樣駕駛它。

好的感情是經營出來的。

兩個人從相識到相愛再到相處,最初濃烈的愛情自然會漸漸變成友情、親情。要想讓愛情保鮮甚至升溫,需要兩個人的共同努力。

有人說愛情就像撿石頭,我們總想撿到一個最適合自己的。但與其花很多精力去挑選那顆最適合自己的“石頭”,倒不如好好磨好手上握着的這一顆。

能遇見愛情是件特別幸福的事情,如果能把這份幸福留住,則會是你人生中一項偉大的成就。

愛,就是我們努力去寄予。情,就是我們互相鼓勵前行。

而愛情二字,就是在濃烈的激情過後,仍舊攜手共進,兩人遠可奔赴山海,近可熱鍋煮麪,歡喜生平。

好了,親愛的朋友們,我們今天分享《愛情心理學》的第六部分就到這裏了。謝謝您的閱讀,讀後有什麼想法請留言,謝謝!

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