儿子喜欢吃烧烤味的鸡翅，鸡腿。当妈妈的为了满足他。炎炎夏日，厨房不主厨就汗流浃背，更不提开火做饭。
为了健康饮食，少油少盐。我把鸡翅腌好后，控制料后，用笊篱沥沥。放到饼铛烤制，然后又调制自配调料（孜然粉，辣酱，白糖，白芝麻又放点生抽，最后稍微淋点香油），火候开到最小档，慢慢地两面焦黄，直至香味浓郁，盛之盘中，撒点香菜末和蒜末。儿子吃的是那么香，光盘行动终于按下快捷键。成就感的我，甭提多开心！
然后又弄几个荤素菜，红烧牛肉，青椒黑木耳鸡胸丝，清炒芹菜，清炒韭菜，再来个西红柿炒鸡蛋，蒸手撕鸡，还有炸花生豆。主食馒头，米饭，莲子枸杞百合银耳醪糟汤，还有私家红枣粽子粘白糖熟芝麻，…………
满满的一桌食欲大增的美食，家人和睦围坐一起。
