一個人體魄的健康需要鍛鍊，而心態的健康則需要在經歷中磨鍊。
每個人的命運，其實都掌握在他自己手中！每個人的心中都有一把尺子，你想過什麼樣的生活，你就要付出什麼樣的努力。
在這個世界上，從來就沒有天上掉餡餅的事情發生，機會總是留給有準備的人的。在我們沒有遇到機會之前，我們應當調整好自己的心態去韜光養晦，而當機會來臨的時候我們就應該牢牢地抓住。
一個人如果心態好，那麼他就應該感謝人生中遇到的所有風風雨雨，因爲只有經歷過挫折的人，他的心境纔會變得更爲廣闊，內心纔會變得更爲強大。人在經歷風雨之後，要善於去自我反思，去自我沉澱，那麼這些經歷就會讓我們的人生變得更加成熟，更加圓潤。
一個人經歷過人生的起起落落之後，大概就會發現人生中的成敗得失其實都在於我們自己的一念之間。人的心態不同，人生的境遇就不同。人只有在經歷中磨鍊出一顆淡泊寧靜的心，他的人生纔可能會風清月明。
