今天是什么日子
起床:5:30
立了flag的第一天,昨天立了以后,就有不一样发生,那个前年老妖再没有现身,虽然偶尔在门口晃晃,但我已经不再惧怕,不再像以前被她抓走,撕的遍体鳞伤!我只是告诉她我的现状,让其明白,了解尊重,仅此而已!后来和麦麦说起这个,麦麦在夸我的进步,其实我觉得有进步也有不抱希望,虽然我知道希望是注意力在他人身上,是有失望,绝望的结果,是自己没有长大,没有独立,有依赖的表现,但做到这样,已经是进了混荒之力了,想傅园慧一样!
不过,注意力收回来的效率是非常高的,两场教练对决,打得火热,过瘾的很!
今天正式启动,才高烧三天恢复正常的身体,就很积极的支持我,真的是非常感动,或许,它听到我说让其成为一个习惯,她也很开心吧,她或许早已想换个方式过好每一天了!
熟悉,带来熟练,也带来熟视无睹!总是在音频划过后慢半拍的反应,因为头脑已经飞去了遥远的地方需要时间把它拉回来!
中间的两次昏沉,也一直是我的功课,这个状况希望过一个阶段后有改善!
旋转的魅力,功效还是不容小觑,整个下来人气血通畅。
18元的早餐,饱是饱了,可是味道恐怕是我最后一次去了,没有下一次!
团队的相聚,给人赋能不少,还是很感动!
就寝:天气:
心情:
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:
习惯养成:
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.