今天没开早会，10:30签到开始发单！
中午两点与老师一起咱们古北新店大团队开会，咱们每人1分钟老师们每人3分钟自我介绍，之后进入滚雪球记名字相互熟悉的环节。
四点半左右会议结束开始加微信，任务减半，下着雨一直在淋着走，跑高岛屋来回几次，好在八点半之前完成任务，下着雨没法骑车坐公交回来，写完简书发完朋友圈九点多了，准备维护，然后洗涑~
情绪觉察：
昨晚十一点五十多近十二点，小雅凉衣服，喊我起来收衣服，睡下啦不想起随口说你给我挂在边上衣架上，她说我要给你弄湿的，我自己起来收了，她说不收起来别人也要晾衣服的，很生气因为我晾衣服的时候没有位置，怕湿衣服弄着干衣服也湿了，会把其他伙伴干的衣服收起来挂在衣架上，生气的点在第一夜里十二点都睡了还硬是要我起来收衣服睡眠不足影响情绪，同时我也收了还听到指责，第二点是之前他自己的衣服干了没收，别人都是湿衣服怕帮她弄湿了我还主动给她收下来挂在衣架上，我没有去指责她现在反而要接受他的指责所以生气。
会争吵原因是当时没有正念有评判心，其实人没有时时刻刻的真善美，一念佛一念魔，而假丑恶是影藏在人性阴暗面的，大家都一样！只不过那些格局高的人有更多的智慧也更会表达更懂得控制自己情绪，让人更喜欢甚至能从相处沟通中学习到更多东西！再有就是自己心里有刺，对没有换位思考，盛气凌人，咄咄逼人，自私指责很反感，所以遇到就会爆发。一切都是照镜子，自己看不惯的自己都有！一切的发生都是提醒你有哪些是你需要进步。不怕冲突，沟通很重要，同时保持尊重和接纳，每个人都做到了她能力范围内的最好，小雅对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你！！！！！！