今天开始瑜伽课了，七点多起床，八点半之前到会馆，除了试课磨合会馆刚开始也需要养馆，有能量和链接。
咱们都来早了，8:30大家都到了，过了8:45老师还没来，8:50多就去加了任航老师的微信，问是否是她给咱们上课，她回复是在路上9：00开课。
老师9:03分到教室，感觉课程是在练开肩又有阴瑜伽元素，整节课给我辅助过1次，课程练习感受有些累，可能是自己有些时间没练习了，练习完之后身体轻松很多。
关于场馆，教室空调关了，排风没关，排风声音有些大吹着有些凉。另外可能刚开始上课课堂礼仪有些伙伴有些忘记了，我坐在自己的瑜伽垫上闭眼调息的时间没看到，睁开眼睛的一部分时间里就看着自己瑜伽垫前段被脚踩过四五次，课堂练习中遇到额头，侧脸贴瑜伽垫上感觉心里不舒服。
感恩老师给咱们上课，感谢琳潇买早餐带了茶叶蛋，维护落下了写完简书赶紧开始维护~