哈喽，我带着好书来啦！
这本《跑步治愈》开启了全民智能跑步新时代！颠覆了人们对跑步的认知！
只要你照着书中的方法去做，你会觉得跑起来十分轻松，喜欢并迷上曼妙的跑步世界。
书里提供给我们正确的跑步方法，帮助我们克服对“跑步”的心理障碍，从跑步姿势到跑步速度、心率、呼吸、力量、时间等等都有一个系统的规划，专业！可靠！设置的一个又一个小目标，让你轻轻松松跑完，一周只需要跑3-4次就可以，相信我，你会特有成就感。
樊登老师说：“展晖用科学的训练彻底改变了我对跑步的认知，让我真正学会了跑步，在半年之内，从小白进阶到马拉松跑者。”
还等什么？
拿下这本跑步的武功秘籍，
你也可以好好吃饭的同时就减肥了，
你也可以从跑步小白变成跑步大神，
……
一起跑起来吧！
关注我，做更好的自己！
一起看好看的书，听好听的故事！