今天學到的養生知識：如何終止身體自愈的症狀？
學習自文語健康養生羣，內容來自書籍《人體使用手冊4：目標管理養生法》
身體有強大的自愈機制，很多“症狀”其實不是原因，而是結果。比如說，鼻炎，鼻子不是原因。真正的原因是因爲身體存了大量的寒氣，身體自愈系統在排除寒氣時，會產生液體的垃圾“鼻涕”，也會用打噴嚏的方式把寒氣噴出去，即“打噴嚏”。
“打噴嚏”和“流鼻涕”是身體的症狀，但真正的原因，真正的根源是寒氣。
如果再往下推理，是什麼原因導致了寒氣入侵？冬天穿的太少（冬天沒有多餘的能量去排寒，冬天的寒氣大部分會存起來，夏天再排）、感冒排寒卻馬上吃藥終止，喫冰涼的食物，空調房....