大家好！今天我们继续读的是《母亲进化论》书中的第六部分：做母亲，就是成为更好的自己。希望大家喜欢，谢谢！
提起母亲这个角色，不少人都会想到付出、辛劳、牺牲，甚至忘我、伟大这些字眼。但其实，我们可以在做母亲的过程中，不断体验到新的飞越和成长，并通过母亲这一角色，闪耀出更多的光芒。
作者的一位来访者由纪，就分享了她做母亲后，是如何在这个角色中体验到幸福与自我充实感的。
曾经，由纪很害怕睡前时间，她每天都疲惫不堪，觉得自己被孩子掏空了，而且不管她做了什么、做了多少，她总感觉儿子藤原浩还想要更多。
后来，由纪选了一张藤原浩熟睡的照片放在床头，每晚睡前，她都和儿子一起拿着那张照片，说一说自己这一天为家人、为儿子所做的事情，然后感谢自己、感谢这愉快的一天。
接着，她会转向儿子，对藤原浩说：“谢谢你今天与我共度的美妙时光，谢谢你帮我做的事情。我很感恩能陪你入睡。我特别感恩能成为你的母亲。我是地球上最幸运的母亲。”
我们看到，当由纪学着去体验做母亲的快乐，用心去感受作为母亲的能量时，她体验到了母亲这个角色带来的自豪感与富足感，她的生活也变得更加轻盈自在。
可见，母亲这个角色不应是禁锢我们自己的牢笼，相反，母亲能让我们获得更多的能量，我们在这个角色的滋养中，能拥有更多无限的可能。
那么，我们应该如何让母亲这个角色成为我们前进的动力，通过做母亲，来成为更好的自己呢？
首先，我们可以像例子中的由纪那样，每天做一些感恩的练习。比如晚餐桌前、睡前，和孩子、和家人一起，互相表达对彼此的谢意，同时也感谢和鼓励一下自己。
我们还可以在家里设置一面感恩墙，用文字、图画等方式来表达对自己、对家人、对生活的感恩之情。不要小瞧这些小小的仪式，它会让我们觉得成为母亲是一件幸福的事情，也会让我们感受到自己作为母亲的价值和意义，从而对生活、对工作怀抱更多希望与动力。
其次，我们要学会优雅地接受、坦然地说“不”。
母亲并不代表一味的隐忍与付出，相反，正是因为成为母亲，我们更应当寻求更多家人的理解和支持，对于家人的帮忙，我们要不带愧疚地、优雅地去接受，而对于让我们感到紧张、劳累以及不愉快的事情，我们也可以坦然地说“不”，选择拒绝。
母亲这个角色，可以成为我们向前冲的铠甲，成为我们汲取能量的避风港。
最后，母亲这个角色还能帮助我们吸引到更多同频的人，母亲们可以团结起来，抱团成长。
做了母亲以后，虽然在职场发展中会受到一些限制，但同时也可以获得更多同为母亲的同事的支持。母亲们可以组成一个互相赞赏、互相激励的团体，发展成一个蓬勃而有力量的团队，互相扶持，一起走得更远。
有句话说，“你若盛开，蝴蝶自来。”很多母亲在生了孩子后，就把自己当做了枯萎的花朵，将一切希望寄托于孩子身上。
殊不知，生育孩子，其实是我们的又一次重生，我们的又一次绽放。
作为母亲，只有我们拥有了蓬勃的生命力，才能感染到周围的人，影响到我们的孩子，让他们成为朝气蓬勃的“蝴蝶”，与我们产生更有张力的互动。
因为生为人母，我们就更不能放弃自己的生活，坚持自己的热爱，专注于自我的发展，孩子自然能在你的榜样作用下，变得更优秀。
因为生为人母，我们就更应该体恤自己、关爱自己，并推己及人，懂得如何爱孩子。只有足够爱自己，我们的爱才能溢出来，真正地影响到孩子、感染到孩子。
因为生为人母，我们就更应该把自己排在首位。有一个自爱、自立、自强的母亲做后盾，孩子才会拥有十足的冲劲展翅高飞。
母亲只有爱自己，也才能学会如何爱孩子，母亲的蓬勃成长，就是孩子创造辉煌的最佳动力。
好了，亲爱的朋友们，我们今天分享《母亲进化论》的第六部分就到这里了。谢谢您的阅读，读后有什么想法请留言，谢谢！
