21年工作第106天~第十九周
今天輪值會籍早班,沒有上瑜伽課,傅老師的分享課也漏了一多半。四點早班結束後開始聽分享,老師講了一些放鬆肩頸的小練習實驗了一下,斜方肌捏捏放鬆一下挺好的,咱們近期也常常抱手機很需要噠,四點四十左右老師的分享課就結束啦。沒有太多學習也沒有太多感受,發維護吧~
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