认识赵冰老师是去年6月，朋友推荐我参加了赵冰老师的7天讲书训练营，无论是听赵冰老师讲课，还是看赵冰老师文章，都被赵冰老师的那份真诚、坦荡、亲和、博学、谦逊所感染。训练营一结束，紧跟着进了赵冰老师的圈子“每天一分钟讲书”，当年底老师发起第一季冰书阅读俱乐部的活动之后，也毫不犹豫了报名了。
不知不觉，第一季俱乐部也要接近尾声，虽然我参加的活动并不多，但是很喜欢群里积极向上的氛围，赵冰老师创造的这个能量满满的场域，每个人都按照自己的节奏成长着，有时间就多听多学多说多做，没有时间学习也不会感觉到很焦虑，感谢赵冰老师和一路同行的伙伴。
作为俱乐部成员，有一项非常棒的福利是赵冰老师给每个人做一次咨询。这个周日上午，赵冰老师针对我关于人生下半场生涯方向的话题给我做了40多分钟的教练对话。一直拖着没有覆盘，实在是感觉心里的触动太多了，文字功底不好的我感觉都不知道该从哪儿写起。不过，无记录不发生，为了更好的消化并促成未来的改变，还是尝试记录下。
当我讲了我的困惑、焦虑、纠结、挣扎和痛苦，一股脑负能量的表达之后，赵冰老师反馈给我一个积极的视角，他说痛苦其实也是一件好事，说明我保持了可贵的上进心，没有随着年龄的增长和体制内环境的影响下变得麻木而放弃努力。
虽然没有面对面交谈，只是语音对话，但我能感觉到赵老师的那份联结和同在，所以我可以打开自己，自在放松地去表达，丝毫不会担心自己会被评判和否定。同时，我也被赵冰老师的共情和理解支持到。赵冰老师的话，像一股暖流，让我感觉到其实我并不孤独，其实很多人包括赵冰老师自己还有很多别人眼中的牛人都有着自己的低谷时刻。虽然这个事实自己也知道，但是从别人嘴里说出来，仍然让我感觉到很温暖。
短短的对话，赵冰很快就看到了问题的本质，并且围绕我的问题一个接一个的灵魂发问直击人心，帮助我思考我最想要的是什么？（今天面临的这个问题，如果不解决会有什么样的后果？你内心渴望的最理想的状态是什么样子，能描述一下么？（只是描述，不用说“但是”）对你来说，什么是真正重要的？是什么阻碍了你改变？假设你离开现在的工作，对你的生活品质会有影响吗？……）虽然找到这个答案，对我来说并不是容易，但是我有了思考的方向。
让我印象特别深刻的还有一个很生动的比喻，我们要做的事情没有那么多，一旦确定下来方向，坐飞机、火车、甚至走路，不管是什么方式都是可以到达的。
可不是么？我这几年看起来似乎很努力，但行动起来却是迟疑的，东瞅瞅，西瞧瞧，有时觉得这条路是自己想要走的路，有时候又觉得是另外一条，不甘心情愿走大部分人都在走的大路，又犹犹豫豫不敢走少部分人走的小路，看起没有停下来，却总是在原地附近兜兜转转。
不想再像鸵鸟一样，总是把自己的脑袋埋进沙子，一次又一次躲避问题。
赵冰老师这次教练对话带给我的改变是，我内心增加了力量感，直面问题一次又一次地走进自己的内心，去探寻自己想要的答案，而不是在日复一日时间的流逝中消耗自己，直至自己内心的那份渴望变得暗淡无光。
感恩赵冰老师！感恩这次对话！感恩在冰书俱乐部与大家的相遇！