可以自我懷疑，證明你有在反思、求進步，但是不要常常陷入自我否定當中，特別是更不能因爲別人的反對意見就否定自己。你不一定都是對的，但是你不會一直都是錯的，別人也不會一直都是對的，每個人都是很容易就站在自己角度和以自己的經驗來要求別人，好爲人師是很多人都有的毛病。
當別人否定你的時候，你不要急於附和，也不用着急反駁，而是在內心先有清醒的判斷，他/她是真心希望你進步並尊重你的個人意志嗎？這樣說你是客觀的嗎？你也是這樣認爲你自己的嗎？如果是，那你要聽取，良藥可口，忠言逆耳；但如果不是，也不要反駁，點到爲止即可，因爲這樣的人並不喜歡別人挑戰他們，你自己內心知道自己要怎樣做就可以了，保持自己的節奏，不然你活的會是別人的人生。
別人的否定並不是壞事，恰恰可以讓你在其中不斷提升對自己的判斷力和堅定力。